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Clínica Ligamenti

🤝 Clínica Ligamenti – onde ciência e empatia se encontram. Reumatologia e saúde mental com atendimento humanizado.

Especialidades: Reumatologia, psicologia e imunoterapia.

01/01/2026

Janeiro chega com um convite para recomeçar com mais presença.

E mais do que traçar metas, o momento pede escuta interna — como você está se sentindo?

O Janeiro Branco nos lembra que saúde mental faz parte da saúde integral.

Cuidar do emocional é também cuidar do corpo, e vice-versa.

Se 2026 for o ano em que você escolhe se priorizar de verdade, a Ligamenti está aqui para caminhar com você, com acolhimento e cuidado real.

31/12/2025

Que 2026 chegue com saúde, clareza e acolhimento.

Seguimos ao seu lado, com cuidado integral e presença verdadeira.

Feliz Ano Novo da equipe Ligamenti.

23/12/2025

Estamos em recesso!

Voltamos em janeiro com energia renovada para seguir cuidando de você.

Boas festas e um feliz 2026!

22/12/2025

Fim de ano e o corpo começa a pedir pausa. Não é falta de força, é exaustão emocional acumulada.

No vídeo, o psicólogo Pedro explica por que isso acontece e como pequenas pausas, expectativas mais leves e rotinas simples já aliviam bastante.

Você não precisa terminar o ano no limite. Se precisar de apoio, a psicoterapia pode ajudar a reorganizar emoções para começar um novo ciclo com mais leveza.

22/12/2025

2025 foi um divisor de águas.

Nasceu a Ligamenti.
Crescemos como espaço, como equipe e como propósito.

Colocamos de pé uma clínica que une ciência, tecnologia, acolhimento e cuidado. Tudo em um só lugar.

Cada paciente que passou por aqui fez parte da nossa história.
Cada desafio enfrentado, cada sorriso retribuído, cada passo dado nos trouxe até aqui.

E o melhor? Ainda estamos só começando.

2026 nos espera com ainda mais evolução, mais projetos e mais saúde de verdade.
Seguimos juntos, com mente e corpo em harmonia. Sempre.

20/12/2025

2026 pode ser o ano em que você escolhe se colocar no centro do cuidado.

Isso não exige grandes mudanças, mas constância, presença e pequenas decisões que sustentam sua saúde física e mental.

Na Ligamenti, ajudamos você a construir esse caminho com ciência, acolhimento e acompanhamento integral.

17/12/2025

Seu corpo não fala por acaso: ele tenta chamar sua atenção antes que o peso emocional se torne maior que você.

Se dores, tensão ou cansaço emocional têm aparecido com frequência, isso não é fraqueza. É um pedido de cuidado.

Na Ligamenti, você encontra apoio para compreender esses sinais e construir equilíbrio entre mente, corpo e emoções.

15/12/2025

Muita gente associa a menopausa apenas às mudanças hormonais, mas esse período também pode revelar dores que merecem ser observadas com atenção.

A Dra. Vera explica no vídeo como diferenciar o que é esperado dessa fase e o que pode indicar uma condição reumatológica que precisa de cuidado.

A verdade é simples: sentir dor todo dia não deveria ser o “normal” de ninguém.
Com avaliação adequada, acompanhamento e o tratamento certo, é possível viver essa fase com muito mais conforto e qualidade de vida.

Se você está passando por isso e tem dúvidas, estamos aqui para orientar.

12/12/2025

A dor sempre traz uma mensagem.

Ela pode estar mostrando que algo no corpo precisa de atenção, que há uma inflamação começando, que a rotina está pesada demais ou que emoções foram se acumulando sem espaço para respirar.

Quando ignoramos esses sinais, a dor tende a aumentar.

Quando escutamos, ela se torna um guia.

Observar padrões, buscar apoio profissional e respeitar seus limites é parte do cuidado integral.

Seu corpo não está contra você. Ele está tentando conversar.

Se essas dores têm te acompanhado, estamos aqui para ajudar.

09/12/2025

Quando você aprende a dizer “não” sem culpa, começa a construir relações mais honestas, presentes e possíveis. Relações onde você não precisa se anular para caber. E isso não é egoísmo, é maturidade emocional.

Se você sente que está sempre no automático, sempre disponível ou sempre cansado demais, talvez seja hora de olhar para isso com carinho.

Na terapia, você aprende a reconhecer seus limites, entender seus padrões e criar novas formas de se relacionar com mais respeito por si. Cuidar da mente também é escolher onde você coloca sua energia.

03/12/2025

Muita gente convive com dor e não sabe ao certo de onde ela vem. Dor muscular ou dor reumática nem sempre se manifestam do mesmo jeito, e entender essa diferença ajuda a evitar atrasos no diagnóstico.

Se a sua dor é persistente, volta sempre ou limita sua rotina, é importante investigar com um reumatologista.

Cuidar cedo preserva movimento, autonomia e qualidade de vida.

Se precisar, estamos aqui para te orientar.

28/11/2025

Hoje, trazemos um alerta importante: a artrite reumatoide pode afetar também mulheres jovens, entre 20 e 40 anos, e os primeiros sinais muitas vezes passam despercebidos. Dor, rigidez nas mãos, cansaço constante, sensação de peso nas articulações... esses sintomas merecem atenção.

Quando o diagnóstico vem cedo, o tratamento é mais eficaz e ajuda a preservar o movimento, a rotina e a qualidade de vida.

✨ Se você se identificou, procure um reumatologista.

Endereço

Rua Barão De Cotegipe, 443/sala 704/Porto De Gale
Rio Grande, RS
96200290

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