21/08/2025
No frio, é comum sentir as articulações mais rígidas, especialmente nos joelhos e quadril. A sensação de travamento, incômodos ao se movimentar ou até dor ao acordar pode ser um sinal de que seu corpo está pedindo atenção. A boa notícia é que alguns hábitos e cuidados simples podem aliviar esse desconforto e melhorar sua mobilidade. A prática leve de exercícios, o uso de compressas térmicas, massagens com cremes específicos e a suplementação com colágeno tipo II são aliados importantes para a saúde das articulações. O colágeno tipo II atua diretamente na cartilagem, ajudando a manter sua estrutura e flexibilidade. Converse com nossos farmacêuticos e veja qual opção é ideal para você. Cuidar das suas articulações é cuidar da sua liberdade de movimento!
