Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 13:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

Psicóloga Júlia Araujo

Página Principal
Brasil
Rio Grande, RS
Psicóloga Júlia Araujo

Psicoterapia individual para a promoção e prevenção da saúde mental em crianças, adolescentes

02/06/2025

Vivendo de dump para atualizar o feed 🙃

01/04/2025

Ouvi durante a graduação que “psicólogos precisam ser neutros e não demonstrar suas emoções nos atendimentos”.

E por muito tempo tentei manter essa skin de ser neutra, fazendo cara de “Monalisa”.

Quando em muitos momentos a minha vontade era demonstrar a minha emoção, minha preocupação, angústia, alegria, cuidado…

Quando entendi que demonstrar a minha vulnerabilidade faz com que eu crie uma conexão genuína com as minhas pacientes: tudo mudou!

Ampará-las de forma real faz com que se construa um vínculo forte, bem estabelecido fazendo com que a teoria e a técnica sejam muito mais efetivas.

É o afeto que nos conectar e ele não é negociável na relação terapêutica, é essência. E eu espero que tu também possas desmitif**ar essa ideia por aí o quanto antes!

01/04/2025

Março foi um mês que eu dei espaço as minhas várias versões. E eu espero poder abrir ainda mais espaço para todas as versões que pretendo conhecer de mim mesma e me permitir ser.

Pode vir abril! ✨

19/03/2025

Em muitos momentos difíceis foi o esporte, e especif**amente a corrida, que me salvou. E em outros tantos, as pessoas especiais que me rodeiam.

Ano passado quando me lesionei, minha maior frustração era por não conseguir fazer o que eu tanto gosto: colocar os meus fones, meus tênis e sair sem rumo correndo pela cidade. Sem me preocupar com o pace, com a distância e o tempo. Só aproveitando o percurso.

Hoje, retornando aos pouquinhos e tendo a certeza de que correr é o que faz eu me sentir viva. E há muito tempo eu não me sentia assim tão viva.

Um obrigada às minhas amigas “tóxicas” que montaram um grupo para corrermos juntas.

Então, se me virem correndo por aí com as minhas amigas: me deixem, é realmente onde eu gostaria de estar.

#

24/02/2025

Bom, se tu descobrir, me avisa? 🫣
Pois a verdade é que eu também não dou conta de tudo, e tá tudo bem! Somos psicólogas, mas também somos humanas. Entre atendimentos, atualizar os prontuários, estudar, se atualizar e tentar equilibrar a vida pessoal… às vezes é difícil, né? 🫠

Então, se hoje tu não conseguir fazer tudo o que planejou, respira. Amanhã é um novo dia. Não precisamos ser perfeitas, só precisamos ser reais. 💛

21/02/2025

Hoje, quero falar sobre algo que por vezes f**a escondido atrás dos nossos sorrisos: o medo e a insegurança que, sim, também fazem parte da vida das psicólogas.

É fácil olhar para aquelas profissionais que admiramos e pensar que elas têm tudo sob controle, que nunca enfrentam dúvidas ou inseguranças.

Mas a verdade é que, assim como qualquer ser humano, nós também sentimos.

E a pressão para estar sempre à altura das expectativas, de ajudar os outros a superar seus desafios, pode ser avassaladora.

Sentir medo e insegurança é completamente normal! Esses sentimentos são parte da nossa jornada, e reconhecê-los é um sinal de força e autenticidade.

Cada uma de nós, em algum momento, já se questionou se está fazendo o suficiente, se está no caminho certo ou se é capaz de lidar com as complexidades da vida e da mente humana.

Ao compartilhar nossas vulnerabilidades, criamos um espaço de empatia e conexão. Isso nos lembra que, por trás de cada título e formação, somos humanas, com nossas próprias lutas e conquistas.

E é exatamente essa humanidade que nos torna melhores profissionais e mais compreensivas com nossos pacientes.

Então, da próxima vez que você sentir medo ou insegurança, lembre-se: você não está sozinha! Até aquelas psis que você mais admira enfrentam esses sentimentos.

Vamos nos apoiar e lembrar que é na vulnerabilidade que encontramos força e crescimento.

💬 Compartilhe suas experiências e vamos juntas construir um ambiente de acolhimento e compreensão!

Com carinho,
Psi Júlia Araujo 🌼

19/02/2025

Ser psicóloga é também enxergar por outros ângulos.

Entender que nem tudo é sintoma, que nem tudo é diagnóstico. É enxergar potências onde muitos acham ser fragilidades ou defeitos a serem concertados.

É também tentar me enxergar por outros ângulos, por outros vieses e de certa forma entender que as minhas vivências vão influenciar na minha clínica.

E quanto mais eu entendo sobre mim, eu também posso facilitar o processo de outras pessoas entenderem sobre si.

A psicoterapia é uma via de mão dupla, de confiança, de olhares curiosos, de afeto, de segurança, de comunicação clara, de trocas humanas.

Olhar para além do óbvio e do diagnóstico me permite relembrar a humanidade que habita em quem senta à minha frente.

E eu desejo nunca perder a curiosidade e a vontade de enxergar por outros ângulos.

17/02/2025

Tu sabia que tudo o que tu fala durante as sessões f**a guardado como se estivesse em um baú de segredos?

A psicóloga tem o dever de manter suas informações em confidencialidade, criando um espaço seguro para tu expressar teus pensamentos e sentimentos sem medo de julgamento.

No entanto, existem exceções ao sigilo: algumas situações específ**as em que o profissional pode quebrar o sigilo, como em casos de risco de vida (quando a sua segurança ou a de outra pessoa está em perigo) ou por ordem judicial. Nesses casos, o profissional agirá sempre com muita responsabilidade e ética.

Mas a confiança é a base do cuidado e da relação terapêutica.

O sigilo profissional fortalece a relação de confiança entre tu e a tua psi, ajudando no seu processo de autoconhecimento e tratamento.

O que acontece na terapia, f**a na terapia: tipo Las Vegas! 😎

06/02/2025

Entrei na trend “nós ouvimos e… não julgamos” mas aqui nós julgamos alguns desses comentários sim! 🤭

A nossa atuação é baseada em ciência, com técnicas validadas para o tratamento e fazemos isso de forma individualizada: cada paciente será atendido nas suas necessidades.

Essas comparações acabam distanciando muitas pessoas da psicoterapia (que é feita por psicólogo) e confundem o nosso papel com outras profissões ou relações.

Muitas coisas são boas para a nossa saúde mental, nos proporcionam bem-estar mas na psicoterapia tu podes ter um espaço para descobrir verdadeiramente sobre ti, os teus valores, teu funcionamento com ética e cuidado.

E me conta aqui, tem mais alguma frase que tu já ouviu por aí e também julga?

27/01/2025

Entrando na trend… 🤣

Mas só para deixar claro: pode contar k que for, a tua psi não vai querer te matar!

Nosso papel vai ser acolher e compreender a situação, por “pior” que ela seja.

Me conta aqui: como é a tua relação com a tua psi?

07/01/2025

A psi está entrando de férias e pede a colaboração de todos ao redor das minhas pacientes para que não as perturbem, garantindo as evoluções e o bem estar das mesmas enquanto eu descanso! 🤣🤣

Brincadeiras a parte, dia 20/01 estarei de volta, descansada e prontíssima para 2025! 🫶🏼

Conteúdos serão apenas relacionados a viagem!

31/12/2024

Na maior parte deste ano, o que me salvou foi as minhas amigas - e também a minha psicóloga. O amor, a compreensão, a escuta, o acolhimento delas foi a minha âncora.

E eu só queria te deixar esse lembrete para 2025: que tu possas ser tão empática, compreensiva e afetuosa contigo quanto és com as tuas amigas.

Que sejamos mais compreensivas com as nossas versões do passado, que tenhamos mais afeto por quem somos hoje, que possamos ser mais pacientes com os nossos erros e que reconheçamos mais nossas conquistas.

Que em 2025 possamos lembrar que a autocobrança nos distancia de quem queremos ser. Mas a autocompaixão nos aproxima.

E que possamos cada vez mais caminharmos para nos tornarmos quem desejamos ser.

Te desejo também autonomia, liberdade, amores e amizades verdadeiras onde tu possa ser exatamente quem tu é.

Feliz 2025! E obrigada pela tua companhia aqui em 2024! 🫶🏼

#2025

Endereço

Rio Grande, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	13:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

+5553981046402

Site

https://www.instagram.com/psicologajuliaaraujo/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Júlia Araujo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.