Espaço Vydia Mayura

13/06/2024

Até no pilates juntos!!!

17/12/2023

17/12/2023

A vida e um presente todo o dia !!!!

24/09/2023

Nosso mascote sempre por aqui sem entender o que aconteceu,alias nem nós pra falar a verdade ?????

30/06/2023

💑 Os 4 Pilares de um Relacionamento Saudável 🌟

1️⃣ Comunicação: A base para um relacionamento sólido é a comunicação aberta e honesta. Conversem sobre seus sentimentos, preocupações e expectativas. Ouçam um ao outro atentamente e estejam dispostos a resolver conflitos de forma construtiva.

2️⃣ Respeito: O respeito mútuo é essencial. Valorizem-se como indivíduos e reconheçam as opiniões, necessidades e limites um do outro. Tratem-se com cortesia, gentileza e consideração, mesmo durante desentendimentos.

3️⃣ Confiança: A confiança é a base de um relacionamento saudável. Sejam honestos e confiáveis um com o outro. Construam uma base sólida de confiança através de ações consistentes ao longo do tempo. Compartilhem seus medos e preocupações, e lembrem-se de manter a confidencialidade.

4️⃣ Compreensão: Mostrem empatia e compreensão para com o parceiro. Reconheçam que ambos são seres humanos únicos, com histórias de vida diferentes. Demonstrem interesse genuíno nas experiências e emoções um do outro. Pratiquem a tolerância e a compreensão em momentos de divergência.

💖 Cultivar esses pilares em seu relacionamento fortalecerá o amor, a conexão e a felicidade mútua. Lembre-se de que um relacionamento saudável requer dedicação, compromisso e constante trabalho em equipe.

Me conte nos comentários qual pilar é o mais importante para você? ✨

28/06/2023

Você já se viu desistindo sempre que alguém não apoia suas decisões? Sentiu-se desmotivada e pensou que seguir seus desejos não valia a pena porque alguém próximo disse isso?

Se a resposta for sim, este post é para você!

✔ Muitas vezes, você se organiza, planeja e inicia sua jornada em direção às conquistas, mas logo no primeiro comentário negativo, sua determinação é abalada. Essa reação revela muito sobre como você se enxerga e o quanto valoriza a si mesma. Quando suas metas não estão alinhadas com suas próprias crenças, um simples comentário desmotivador pode paralisá-la.

E como resolver isso? Como começar a realizar seus sonhos?

❤ O primeiro passo é fortalecer seu poder pessoal. Mas o que é poder pessoal? É reconhecer suas habilidades, pontos fortes e direcioná-los para o que você deseja alcançar. O autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal permitem que você acesse sua verdadeira potência e diminua a influência das vozes externas.

Faz sentido para você? Então clique no link da bio e agende sua sessão para descobrir como a CONSTELAÇÃO FAMILIAR pode fortalecer seu poder pessoal e trilhar o caminho rumo aos seus sonhos. 🌻

21/06/2023

Ao invés de pensar "quero ter alguém que me faça feliz", talvez valha a pena considerar e partir do princípio "quero fazer feliz quem estiver ao meu lado".

Não que o outro não seja feliz e precise absolutamente de você para tanto.

Mas, pelo simples fato de nosso coração se alegrar em querer fazer bem a outrem de quem muito se gosta; ser, enfim, boa cia àqueles que estão à sua volta é gostoso.

E um ponto saudável quando fazemos na medida adequada e sem atropelos.

Bom lembrar também que a via é de mão dupla e o outro vai fazer o mesmo por nós se tudo correr bem nas trocas, no combinado e nas conversas que precisam ser nutridas na relação.

21/06/2023

Viver de atender às expectativas alheias, muitas vezes, é negar as próprias necessidades.

Defina até onde é saudável para você ceder.

Se você perde sua paz e sua saúde emocional para atender aos outros, a decepção é certa. Decepção com a carreira, com os relacionamentos, com a vida.

Escolha-se! 🦋

19/06/2023

✨Quando há crise de relacionamento afetivo, na realidade, expõe-se os problemas sistêmicos que estavam camuflados antes mesmo do casal se conhecer. De acordo com a teoria da constelação sistêmica familiar, herdamos do nosso sistema, sentimentos, emoções, pensamentos e padrões comportamentais que acabam se manifestando nos nossos relacionamentos.

✨Por isso, ao contrário do que muitos acreditam, não basta somente o amor para que uma relação tenha êxito. Existem medos, crenças, traumas e lealdades familiares inconscientes que impedem que um esteja disponível para o outro numa relação de casal.

✨Desse modo, é preciso investigar como foram as relações afetivas de gerações anteriores e se há padrões repetitivos na família, pois um casal pode estar repetindo a história dos seus pais, avós, bisavós ou alguém do seu sistema familiar, por amor e lealdade a eles.

14/06/2023

🥰A Constelação Sistêmica te capacita a olhar e interromper padrões repetitivos em qualquer área da sua vida.

✨Se você quer realmente dar um passo decisivo para mudar algo que vem se repetindo, a Constelação Sistêmica é o que você precisa neste momento.

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10/06/2023

curtidas
li pasin A Constelação traz uma visão ampla e mostra como cada um de nós está revivendo as dores da relação com os pais em várias áreas da vida. Uma delas é o dinheiro.

09/06/2023

Imagine como seria se você tivesse que viver igualmente à sua mãe, avós e bisavós no tempo delas.

Já pensou em se "colocar" no lugar delas?!

Ser apenas a filha, a neta e a bisneta é confiar em cada história, boa e ruim, que construiu a sua geração de mulheres.

Ter mais espaço para fazer as coisas darem certo, mais leveza para sentir a vida com tranquilidade e mais amor próprio para se colocar em primeiro lugar é, sim, deixar as bagagens pesadas no passado, levar o melhor das mulheres da família no coração e representar "uma a uma" nas realizações.

A cada conquista da sua vida olhe, ligeiramente, para trás e dê uma piscadinha para a mamãe, avós e bisavós e diga à elas: "Eu consegui com a força de todas vocês'

🦋Seja leve. Mulheres carregadas demais não voam.