Psicóloga Giselle Caroline Fuchs

05/05/2026

Cansaço constante
mente que não desliga
culpa ao descansar…

Parece normal, né?

Mas pode ser ansiedade.

Na maternidade isso intensif**a —
mas não é só com mães.

🤍 Você não precisa viver assim.
Vamos falar mais sobre isso!!!

04/05/2026

Na psicoterapia você terá um espaço e lugar para ser escutada e ressignif**ar o que está sentindo, e com isso poder vivenciar a gestação de forma mais leve.

01/05/2026

30/04/2026

Muitas mulheres só procuram ajuda quando já estão no limite.

Mas você não precisa chegar nesse ponto.

Cuidar da sua saúde emocional durante a gestação
é cuidar de você — e do seu bebê também.

Existe um jeito mais leve de passar por essa fase.

💬 Se você quer entender como funciona, me chama.

29/04/2026

Ansiedade na gestação não aparece só como “nervosismo”.

Ela pode vir em forma de medo constante, culpa e exaustão emocional.

E quanto mais você tenta dar conta sozinha… mais pesado f**a.

A boa notícia é: você não precisa passar por isso sem apoio.

💬 Me chama no direct se você está se sentindo assim.

28/04/2026

Você não precisa amar cada momento da gestação pra ser uma boa mãe.

Existe muita romantização…
e pouco espaço pra falar do que realmente acontece por dentro.

Se você está se sentindo sobrecarregada, ansiosa ou diferente do que imaginou, isso merece cuidado — não julgamento.

💬 Se isso fez sentido pra você, me chama no direct.

24/04/2026

Frustrações fazem parte da vida né?

Mas quando algo do passado me impacta no presente ainda?

Importante olharmos para essas situações para podermos organizar e ressignif**ar o que sentimos e podermos agirmos de forma mais adaptativa ao presente.

Com a psicoterapia é possível trazer leveza através da clareza dos fatos.

18/04/2026

A gravidez vez junto com muitas expectativas e as vezes também frustrações, organizar para as coisas acontecerem de uma forma e saírem de outra.

Muitas vezes com as frustrações vem a tristeza, culpa, desânimo e a ideia de não ser uma boa mãe.

Precisamos diferenciar esses sentimentos das situações para conseguirmos agirmos com mais flexibilidade e ajustes a necessidade do momento.

Me conta aqui, você já vivenciou essa frustrações? E consegue agir com flexibilidade?

16/04/2026

Se a maternidade tem sido mais pesada do que você imaginou…
isso não signif**a que você está fazendo algo errado.

Signif**a, muitas vezes, que você está sustentando tudo sozinha.

A terapia não muda a realidade de um dia para o outro —
mas muda a forma como você se sustenta dentro dela.

E isso transforma muita coisa.

14/04/2026

Como acredito que uma "boa mãe" deveria sentir, pensar, agir?

Será que não estou sendo utópica e sendo muito exigente comigo mesma.

Vamos olhar para a nossa realidade e reconhecer que somos mães reais, e a melhor mãe possível para seus filhos.

31/03/2026

Se cobre menos, entrenda o processo e seu passo-a-passo, olhe sua realidade e não suas expectativas!!!