
23/07/2025
💧 Está bebendo água suficiente?
🗣️ Seu corpo fala com você todos os dias — basta saber ouvir!
Aqui vão 5 sinais de que você pode estar desidratado e nem sabia 👇
👄 Boca seca e mau hálito
😩 Cansaço excessivo
😵💫 Tontura ou dor de cabeça
🫤 Urina escura
🧴 Pele ressecada
🔁 Salve este post pra lembrar de se hidratar sempre!
📲 Marque alguém que precisa beber mais água hoje!