26/06/2025
O frio chegou e a gripe também?
A imunidade sente, e é aí que a vitamina C vira uma grande aliada!
Benefícios da vitamina C:
✅ Fortalece o sistema imunológico;
✅ Ajuda na prevenção de gripes e resfriados;
✅ Tem ação antioxidante;
✅ Contribui na absorção de ferro.
🍊 Fontes naturais: laranja, acerola, limão, kiwi e goiaba.
Mas nem sempre conseguimos a quantidade ideal só com a alimentação, né?
Na farmácia, você encontra suplementos de vitamina C em comprimidos, efervescentes e cápsulas, práticos e eficazes para manter sua saúde em dia!
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