CAPS - Cuidando da sua Pele

10/02/2023

09/02/2023

Como aplicar argila no rosto

04/02/2023

Os 8 inimigos da pele

02/02/2023

Comedões pontinhos pretos

01/02/2023

Classificação dos Cravos

31/01/2023

Poros lindos

29/01/2023

Já conhece o Resveratrol? O quanto ele é importante para nossa pele?
Resveratrol nada mais é do que fitonutriente encontrado, principalmente, na casca e nas sementes das uvas vermelhas ou pretas. Justamente por isso, é comum que os benefícios desse ativo sejam adquiridos através do consumo de vinho tinto ou suco de uva natural. O resveratrol pode ainda ser achado em outros alimentos como amoras, mirtilo, cranberry, cacau e amendoim.
Resveratrol pode oferecer isso e muito mais. Isso porque o composto funciona de diferentes formas, incluindo ação antioxidante, anticancerígena, antiviral, anti-inflamatória, neuroprotetora, fitoestrogênica e anti-envelhecimento.
Melhora a aparência da pele e previne os sinais de envelhecimento
Diminui os riscos de câncer ao reduzir a inflamação do organismo
Contribui para o funcionamento cerebral, incluindo aprendizado e memorização. Por trazer uma ação antioxidante, o ativo protege as células celebrais dos danos causados pelos radicais livres
- Melhora a sensibilidade à insulina, ajudando a manter os níveis de açúcar baixos no organismo
- Protege o organismo de doenças cardiovasculares, já que melhora o fluxo de sangue ao relaxar os músculos dos vasos sanguíneos
- Estimula a cicatrização de ferimentos
- Evita doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e Parkinson

28/01/2023

Sabia disso?

27/01/2023

Como Ter Cabelos Saudáveis?
13 dicas para ter um cabelo saudável:
1-Use produtos livres de silicones e sulfatos
2-Lave o cabelo duas a três vezes por semana
3- Use um condicionador sempre que lavar o cabelo
4-Seque o cabelo com uma toalha de microfibra
5-Penteie o cabelo com um pente de dentes largos
6-Limite o uso de utensílios térmicos
7-Faça tratamentos oleosos uma vez por semana
8- Use descolorantes e tinturas com moderação
9-Proteja o cabelo das intempéries
10-Apare o cabelo a cada seis a oito semanas
11-Arrume o cabelo em estilos relaxados
12-Evite produtos duradouros
13-Coma uma dieta balanceada

26/01/2023

Ácido hialurônico no cabelo? Conheça os benefícios
Além de muito famoso no skincare, o ácido hialurônico promete milagres no cabelo, viu? Saiba como usar para garantir fios hidratados e iluminados
Alto Astral: quais as principais funções do ácido hialurônico?
Fernanda Nichelle: Ele ajuda a repor a hidratação, estimula a formação das fibras de colágeno e elastina, que minimiza o aspecto das rugas, e ajuda a recuperar a pele de dentro para fora, tornando sua estrutura mais firme e a superfície uniforme e lisinha. Já para os cabelos, ele tem se mostrado um grande aliado na hidratação dos fios.

AA: como ele pode ser usado nos fios?
FN: Ele pode ser usado como um ativo nos produtos destinados à hidratação capilar, como máscaras, condicionadores e leave-in. Também é possível utilizá-lo junto de outros ativos, como a vitamina B5 e a queratina, para otimizar o resultado.

21/01/2023

Você não imagina o quanto o consumo de uvas em sua dieta pode ajudar no aspecto da sua pele.

É provável que você nunca tenha ouvido falar de resveratrol. No entanto, o composto natural é um antioxidante responsável pelos principais benefícios das uvas roxas, suco da fruta integral e também do vinho tinto, quando consumido com moderação.

20/01/2023

Hábitos que você deve evitar 🚫

19/01/2023

Sabia que existe a rotina certa para cada cada horário do dia?