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Nutricionista Gizelle Velasco

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Brasil
Rio Verde, GO
Nutricionista Gizelle Velasco

Nutricionista clínica e esportiva

30/10/2025

Outubro 🩷

28/10/2025

É sempre a mesma história 😅
Você também é assim?

27/10/2025

Qual você escolheria?

23/10/2025

Já que hoje é dia de lembrança, uma de onde eu queria muito estar agora 🥹

22/10/2025

Se você é a pessoa que coloca azeite na pizza você já desistiu da vida tem tempo 😂
Azeite apesar de ser uma gordura boa é extremamente calórico como toda gordura, uma colher de sopa tem 90 calorias. Cuidado com o excesso, ele pode atrapalhar seu processo de emagrecimento.

17/10/2025

Nem tudo que é errado faz tanto mal assim 😂🍰
Equilíbrio é tudo — inclusive na dieta!

Um bolinho dá pra ser encaixado no lugar do seu carboidrato, claro que dentro da quantidade correta.

13/10/2025

Quando a nutricionista fala salada a vontade não é esse a vontade não viu 🥲😅

08/10/2025

Uma boa opção de chocolate para sua dieta é o chocolate bis.
Cada unidade tem 25 calorias, então 3 unidades equivale a você comer 15g de uma barra de chocolate que geralmente vai dar 1 quadradinho só, então ele acaba “enganando” que estamos comendo mais.
Só cuidado pra não comer a caixa inteira 🥹.

07/10/2025

Vazou eu com um bolo com cobertura 🥹.

E você, o que você não resiste?

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Telefone

+5564993377337

Site

http://nutricao.info/gizellevelasco

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