Fisio Solution

Fisio Solution Há 10 anos, fazendo um trabalho diferenciado, cuidando do corpo e mente. Drª Silviane Barreto Fisio

Uma empresa jovem e dinâmica dirigida pela fisioterapeuta, Drª Silviane Barreto, pioneira na cidade, unindo fisioterapia Reabilitativa e Atendimento Preventivo, atuando em sintonia com os pacientes. Uma empresa moderna com uma estrutura diferenciada, com uma variedade de técnicas e aparelhos de alta tecnologia para melhor atender seus clientes, pacientes e parceiros.

📣 Novidade no ar! 📣Temos ótimas notícias para você que adora praticar Pilates, estamos com novos horários para as aulas ...
12/08/2025

📣 Novidade no ar! 📣

Temos ótimas notícias para você que adora praticar Pilates, estamos com novos horários para as aulas presenciais! 🕰️

Segundas e Quartas 17:30 e 18:30

Está pronto para se movimentar, fortalecer e se alongar? 🧘‍♂️✨ Então, confira os novos horários disponíveis e reserve seu espaço!

Para conhecer a grade completa de horários e se inscrever, clique no link da bio ou envie-nos uma DM. Estamos ansiosos para te acompanhar nessa jornada de bem-estar!



📍(22) 99255-1345 Link na Bio
Dra. Silviane Barreto
Fisioterapeuta
Crefito-2: 145251-F
Especialista em Pés e Correção Postural

*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese,  avaliação postural,  avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

1️⃣ Fortalecimento Integral: O Pilates trabalha não apenas os músculos superficiais, mas também os profundos, promovendo...
05/08/2025

1️⃣ Fortalecimento Integral: O Pilates trabalha não apenas os músculos superficiais, mas também os profundos, promovendo força e estabilidade desde o core até os membros.
2️⃣ Melhoria da Postura: O método foca na alinhamento da coluna e reeducação postural, ajudando a prevenir e corrigir desvios, além de aliviar dores associadas à má postura.
3️⃣ Flexibilidade e Mobilidade: As rotinas de Pilates aumentam a flexibilidade muscular e a mobilidade das articulações, reduzindo o risco de lesões e promovendo uma sensação de leveza.
4️⃣ Conexão Mente-Corpo: Através da respiração consciente e da concentração nas execuções, o Pilates proporciona relaxamento mental, alívio do estresse e maior consciência corporal.
5️⃣ Adaptação a Todos: Independente da idade, nível de condicionamento físico ou presença de lesões, o Pilates pode ser adaptado para atender às necessidades e objetivos de cada um.

Praticar Pilates não é apenas um investimento em sua forma física, mas também em seu bem-estar global. Experimente e sinta os benefícios em cada movimento!

📍(22) 99255-1345 Link na Bio
Dra. Silviane Barreto
Fisioterapeuta
Crefito-2: 145251-F
Especialista em Pés e Correção Postural

*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese,  avaliação postural,  avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

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🌷🌻🌺Março é o Mês das Mulheres🌷🌻🌺 Que tal um bate-papo? Falaremos sobre Pilates e Emagrecimento, Reeducação alimentar e...
12/03/2025

🌷🌻🌺Março é o Mês das Mulheres🌷🌻🌺
Que tal um bate-papo? Falaremos sobre Pilates e Emagrecimento, Reeducação alimentar e pilates, suplementação e saúde bucal e a sua importância.

É para você que tem dúvidas sobre esses assuntos, junte-se a nós neste belíssimo encontro❤️

Dia 19/03 as 14:30, aqui na Fisio Solution!
📍Evento gratuito.

Teremos surpresas, dos nossos patrocinadores, faremos um ao vivo no Instagram.

Você conhece o Exame de Baropodometria?Aqui a nossa análise de Pisada, além da Avaliação Postural, Podal e escaneamento...
14/01/2025

Você conhece o Exame de Baropodometria?

Aqui a nossa análise de Pisada, além da Avaliação Postural, Podal e escaneamento do pé, trabalhamos com o exame que faz análise analítica de toda sua pisada e centro de massa corporal.

Agende sua Avaliação Podoposturológica!
Com a Dra. Silviane Barreto
Especialista em pés

📍(22) 99255-1345 WhatsApp
Link direto na Bio


👣👣👣

Você sabia que o método Pilates também foi desenvolvido pensando nos homens? Vamos mergulhar um pouco na história desse ...
06/01/2025

Você sabia que o método Pilates também foi desenvolvido pensando nos homens?

Vamos mergulhar um pouco na história desse incrível método criado por Joseph Pilates!

Joseph Pilates, um homem visionário à frente de seu tempo, desenvolveu o Pilates com a finalidade de reabilitar soldados feridos durante a Primeira Guerra Mundial. Ele percebeu que o equilíbrio entre o corpo e a mente era essencial para a saúde e a qualidade de vida.

Hoje, o Pilates é uma escolha popular para homens que desejam alcançar uma melhor condição física, ganhar força, flexibilidade e equilíbrio. 💪

O Pilates proporciona inúmeros benefícios específicos para o público masculino. Ele ajuda a melhorar a postura, aliviar dores nas costas, aumentar a mobilidade, desenvolver músculos definidos e fortalecer o core, que é o centro do corpo.
Além disso, o método Pilates também auxilia na prevenção de lesões e melhora o desempenho em outras atividades físicas.

🔥 Agende uma aula e experimente os benefícios do Pilates projetados especialmente para homens! 💼

Não perca a oportunidade de transformar seu corpo e mente com o Pilates.

Entre em contato conosco para agendar sua aula e conhecer de perto todos os benefícios que essa prática pode oferecer.

📍Clique no link da nossa bio e reserve seu horário agora mesmo! 💥

👉 Viva uma vida mais equilibrada, forte e saudável com o Pilates. Estamos prontos para recebê-lo! 💪✨

A posição em que eu durmo pode afetar minha coluna?" 🌙✨ Sim, e muito!1️⃣ De Barriga para Cima: Esta é considerada uma da...
25/11/2024

A posição em que eu durmo pode afetar minha coluna?" 🌙✨ Sim, e muito!

1️⃣ De Barriga para Cima: Esta é considerada uma das melhores posições para a coluna. Colocar um travesseiro sob os joelhos pode alinhar ainda mais a coluna e reduzir qualquer tensão.

2️⃣ De Lado: Também é uma boa posição, especialmente com um travesseiro entre os joelhos para manter os quadris alinhados. Mas, cuidado com a curvatura do pescoço!

3️⃣ De Bruços: Esta posição pode ser problemática para a coluna e o pescoço. Se você adora dormir assim, tente colocar um travesseiro sob o abdômen para reduzir a tensão na parte inferior das costas. Mas o ideal seria abandoná-la.

A posição em que você dorme, pode não apenas afetar sua coluna, mas também a qualidade do seu sono e, por consequência, o seu bem-estar diário.

🧘‍♀️ E onde entra o Pilates? Com uma coluna mais forte e flexível graças ao Pilates, você pode se adaptar melhor às diferentes posições de dormir, reduzindo os riscos de desconforto e dor.

Buscando uma coluna mais saudável e noites de sono mais tranquilas? Clique no link da bio ou envie-nos uma DM e descubra o poder do Pilates para o seu bem-estar!



Endereço

Rua Euclides Ribeiro Da Silva, Nº 530, Antiga Rua "C", Bairro Nova Esperança
Rio Das Ostras, RJ
28893519

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Quarta-feira 06:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Sexta-feira 07:30 - 09:30

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+5522992551345

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