Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/263472723519112/

Espaço Terapias Integrativas - Ieda Rocha

Página Principal
Brasil
Rio das Ostras, RJ
Espaço Terapias Integrativas - Ieda Rocha

Terapias Integrativas
👁️ Iridologia
💆 Ventosaterapia
✍️ Biokybernetik
🌱 Naturopatia
🎨 Colorpuntura
🏵️ Terapia Floral/Quântico
+ Quiropraxia

23/10/2025

Aromaterapia e Iridologia: um olhar integrado sobre o seu equilíbrio interior.

A iridologia nos permite observar, através dos olhos, os sinais de desequilíbrio do corpo e compreender quais sistemas precisam de mais atenção.
A aromaterapia, por sua vez, atua de forma sutil e profunda, utilizando os óleos essenciais para harmonizar o corpo, a mente e as emoções.

Quando associamos essas duas terapias, conseguimos personalizar ainda mais o cuidado:
A iridologia indica o caminho do desequilíbrio.
A aromaterapia oferece os recursos naturais para restaurar a harmonia.

É uma combinação que respeita a individualidade de cada pessoa, promovendo bem-estar de dentro para fora.

21/10/2025

Os olhos revelam muito sobre o que o corpo sente.
Através da iridologia, é possível identif**ar sinais de desequilíbrio no fígado, nos rins e no sistema digestivo, mesmo antes que eles se tornem sintomas físicos.

Essa leitura profunda ajuda a compreender onde há sobrecarga, retenção ou lentidão, permitindo cuidar de forma mais direcionada e natural. 🌿

Cuidar começa por enxergar o que precisa de atenção.

👁 Iridologia — um olhar para o equilíbrio do corpo e da mente.

09/10/2025

Sabe que dia é hoje?
Fiz esse stories e vou deixar aqui fixo pra você não esquecer! 🦋🗓

04/10/2025

Parar para Respirar e Apreciar a Beleza da Vida.

Às vezes, a vida passa tão depressa que esquecemos do essencial: respirar com presença.
Vivemos cercados por tarefas, ruídos, responsabilidades — e nesse ritmo acelerado, a mente se acostuma a correr, o corpo se contrai e o coração se distancia do agora.

Mas quando paramos, mesmo que por alguns segundos, e permitimos que o ar entre profundamente, algo muda.
A respiração nos devolve ao corpo, ao instante, ao simples.
É nesse espaço entre uma inspiração e outra que percebemos o canto dos pássaros, o calor do sol na pele, o toque do vento, o sorriso de alguém.
São detalhes sutis que nos lembram que a vida não é uma corrida, é um presente.

Apreciar a beleza da vida é um exercício de alma.
É olhar para o cotidiano com olhos de gratidão, mesmo quando nada parece extraordinário.
Porque, na verdade, o extraordinário mora no simples — no café quente pela manhã, na conversa sincera, na pausa que recarrega.

Respirar é um ato de amor.
Parar para sentir é um ato de presença.
E viver com consciência é o maior presente que podemos nos dar.

Já tirou um tempo pra respirar hoje?

03/10/2025

“Mais do que um laço rosa, este mês é um lembrete de esperança, consciência e vida.

Cuide-se, você é única e preciosa.”

🎀

01/10/2025

Quando colocamos nossos planos no papel, a mente respira aliviada.
Planejar ajuda a reduzir a ansiedade, aumentar o foco e trazer mais leveza para o dia a dia.

Fazer planejamento traz vários benefícios para a mente, porque ajuda a organizar ideias, reduzir sobrecargas e criar clareza.
Alguns pontos importantes:

📝 Reduz a ansiedade: quando tudo f**a registrado, a mente não precisa gastar energia tentando lembrar de cada detalhe.

📝 Aumenta o foco e a clareza: ao definir prioridades, f**a mais fácil direcionar atenção e evitar distrações.

📝 Sensação de controle: planejar dá a sensação de que você tem mais domínio sobre o tempo e os compromissos.

📝 Diminui a procrastinação: com metas claras, a mente entende os próximos passos, o que reduz a inércia.

📝 Estimula a motivação: ver tarefas organizadas e concluídas gera dopamina, trazendo satisfação e bem-estar.

📝 Previne sobrecarga mental: ajuda a equilibrar responsabilidades pessoais, profissionais e momentos de autocuidado.

Comece este mês com clareza, propósito e equilíbrio!

25/09/2025

O equilíbrio começa no autocuidado.
Cuide-se! 🦋

22/09/2025

“A saúde que você busca pode estar refletida no seu olhar.”

👁️ Seus olhos falam.
Eles revelam sinais do seu corpo, das suas emoções e da sua energia vital.
A iridologia te ajuda a enxergar além do que é visível, trazendo clareza, autoconhecimento e caminhos para equilibrar sua saúde.

👁️ Como iridologista, posso te ajudar a compreender esses sinais e encontrar caminhos para cuidar melhor da sua saúde e do seu bem-estar.
Porque cuidar de você começa por olhar para dentro!

🗓 Agendamentos (22) 99865-1578

16/09/2025

A importância de se cuidar 👇🏾

Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade.
Quando olhamos para dentro, respeitamos nossos limites e nutrimos corpo, mente e emoções, estamos fortalecendo nossa capacidade de lidar com os desafios da vida.

Permitir-se descansar.
Ouvir o que o corpo pede.
Silenciar a mente quando necessário.
Alimentar-se de forma saudável — de comida, de afeto e de boas experiências.

O autocuidado é um ato de amor próprio que reflete em todas as áreas da nossa vida e até nas pessoas ao nosso redor.

E o Espaço Terapêutico - IR pode te ajudar nesse processo! 🦋

Agendamentos: (22) 99865-1578

Endereço

Rio Das Ostras, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00

Telefone

+5522998651578

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço Terapias Integrativas - Ieda Rocha posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.