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Psicóloga Clínica

Psicóloga Psicanalista

24/01/2023

Se olhe com mais amor e não se maltrate mais! Precisa pensar que toda decisão precisa partir de você, e se não está conseguindo sozinho busque ajuda profissional!

16/01/2023

Você sabe identificar suas emoções?
Fato é que quando se consegue perceber o que está sentindo, isso ajuda a controlar suas ações diante alguma situação, ou seja, reconhecer suas emoções além de importante no dia a dia te leva ao autonhecimento, te ajudando a não agir de qualquer forma.
Porém, quando uma pessoa não consegue sozinha esse controle é necessário ajuda profissional, que trabalhará seus recursos internos para que perceba o que está sentindo, identificando as razões para alguns comportamentos, gerenciando melhor suas emoções tendo melhor recursos emocionais e psicológicos para lidar e enfrentar os problemas.
Lembre-se: Identificar suas emoções é saúde mental, não esquecendo frisar que atua diretamente na saúde física além de redirecionar ao equilíbrio!
Agende sua consulta e vamos ver como andam suas emoções!

Venha agendar a sua consulta!

06/01/2023

Atendimento com hora marcada!
Venha marcar o seu horário através dos telefones :
22 99862- 6076 / 22 99211 - 1423

21/12/2022

Foque nas coisas boas, nas suas conquistas até aqui! Aquilo de ainda não realizou, dê o primeiro passo e não estará no mesmo lugar e lembre- se: Um dia de cada vez! Fazer terapia vai te ajudar nesse processo.

15/12/2022

Todos nós carregamos uma bagagem que é a nossa história de vida com experiências boas e ruins, porém, precisamos parar e reavaliar o que dela é importante para continuar carregando e o que precisamos deixar para abrir espaço ao novo. Você não precisa carregar tantos pesos e sobrecarregar seu emocional! Pense nisso!

09/12/2022

O que muitas pessoas não sabem é que quando falamos em saúde mental não estamos nos referindo apenas na ausência de doenças ou transtornos mentais, mas também nos referimos aos aspectos emocionais, sendo importante manter um equilíbrio das emoções para que as mesmas não tragam malefícios a saúde física e mesmo para lidar melhor com as frustrações e fracassos vividos, tendo melhor entendimento de si mesmo podendo levar a decisões mais acertadas e bem sucedidas!

08/12/2022

Pensamentos obsessivos são ideias persistentes que diante um quadro de estresse tende a fixar num pensamentos negativo, sendo esses intrusivos, ou seja, invadem a mente e se torna difícil de mudar, chegando a atrapalhar a concentração, sendo esses perturbadores!

08/12/2022

Você sabe o que é empatia?

A empatia é a capacidade psicológica de se colocar no lugar do outro. Em se tratando de dor, tristeza, podemos dizer, que não tem como comparar, medir, pois
cada pessoa tem suas particularidades e singularidades, por isso a importância da empatia, pois você deixa de ver por seu ponto de vista e passa a enxergar a partir do olhar do outro, validando seus sentimentos da mesma forma que valida os seus!

03/12/2022

Ajude as vítimas das chuvas com alimentos não perecíveis, água , produtos de limpeza e higiene pessoal,roupas de cama (cobertores) e roupas adulto e infantil.

O meu consultório será um ponto de doação! Venha ajudar!

10/11/2022

Resiliência é a capacidade que o sujeito tem de lidar com os problemas, trabalhando sua mente e seus pensamentos mantendo assim equilíbrio emocional conseguindo superar seus desafios.

Endereço

Rua Nelson Pecegueiro Do Amaral, N 76, Sala 208, Costa Azul
Rio Das Ostras, RJ
28893-419

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