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12/05/2022

30/10/2021

O que fazer diante de uma crise de pânico?

26/10/2021

Falar ajuda na cura!

26/10/2021

Ansiedade Patologica

27/04/2021

Seja sua escolha!!

26/03/2021

Como surge a ansiedade?

26/09/2020

Ansiedade e Medo são dois sentimentos que estão associados nos Transtornos de Ansiedade.
Cada um desses sentimentos tem características diferentes.

⚠️O MEDO é uma resposta emocional a alguma ameaça iminente real ou percebida. O corpo recebe estímulos que auxiliam para momentos de LUTA ou FUGA.

⚠️ANSIEDADE é caracterizada pela antecipação de uma ameaça futura, relacionada com tensão e vigília em preparação para perigos e futuros e comportamento de cautela evesquiva.

23/09/2020

Quem não gosta de um dia de sol, céu azul né?
Existem pessoas que ficam tristes e deprimidas quando não há sol, quando os dias ficam cinzas.

TAS - TRANSTORNO AFETIVO SAZONAL se trata de uma variante da depressão que acontece em época que a luz do sol está em menor quantidade, normalmente no outono ou inverno e acaba afetando a postura do indivíduo.⚠️

O Transtorno é muito mais comum no inverno.

⚠️ Alguns sintomas do Transtorno Afetivo Sazonal são parecidos com a depressão.

* Tristeza
*Cansaço físico
*Ansiedade
*Irritabilidade

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