Dr. Fabiano - Emagrecimento Saudável

22/02/2026

Perdeu 10 ou 20kg com a tirzepatida.
Autoestima lá no alto. 🔥

Aí decide parar… do nada.
Sem desmame. Sem estratégia.

Dias depois?
A fome volta como se estivesse atrasada há meses.

Não é fraqueza.
É fisiologia.

Quando você tira o freio hormonal de uma vez, o corpo reage.
E pode reagir forte.

Emagrecer é importante.
Manter é inteligente.

👉 Vai parar a medicação?
Faça isso com estratégia.

Agende sua consulta para não voltar a engordar por falta de planejamento.
(21)96986-9762

12/02/2026

💊 Suplemento não é milagre. É estratégia.
No meu consultório, vejo muitos pacientes gastando dinheiro com produtos que viram na internet, indicação de amigos ou promessas rápidas.
Mas a verdade é simples: o que funciona para um, pode não funcionar para outro.
👉 Durante o emagrecimento, alguns suplementos podem ajudar muito quando há indicação correta.
Eles atuam melhorando o ambiente metabólico, preservando massa muscular, aumentando energia e facilitando a resposta do organismo ao tratamento.
Entre os mais utilizados na prática clínica, dependendo do caso, estão:
✔️ Ômega 3
✔️ Creatina
✔️ Proteínas
✔️ Coenzima Q10
Mas perceba: eu disse dependendo do caso.
🩺 Antes de prescrever qualquer suplemento, é preciso entender exames, rotina, alimentação, composição corporal e objetivos do paciente.
Sem isso, vira tentativa — e tentativa custa caro em tempo, dinheiro e frustração.
✨ Quando a indicação é precisa, o suplemento deixa de ser promessa e passa a ser ferramenta.
📩 Quer saber quais fazem sentido para o seu emagrecimento?
Agende sua consulta e vamos montar sua estratégia personalizada.

11/02/2026

09/02/2026

A menopausa não é o fim da saúde feminina e muitas vezes, é o início de um novo cuidado.
Existe uma janela terapêutica de até 10 anos após a menopausa em que a reposição hormonal, quando bem indicada e acompanhada, apresenta mais benefícios do que riscos.

✨ Estamos falando de ganhos reais:
✔️ melhora dos fogachos e do sono
✔️ proteção óssea e muscular
✔️ impacto positivo no metabolismo e na composição corporal
✔️ saúde cardiovascular
✔️ função cognitiva e qualidade de vida

Medicina se faz com ciência, critério e acompanhamento.
Quando bem conduzida, a reposição hormonal não devolve apenas hormônios — devolve saúde, vitalidade e autonomia.

Fabiano Azevedo
CRM121690-2/RJ

31/01/2026

Nem tudo que você ouviu sobre as “canetas” é verdade.

Por anos, circulou o medo de que os agonistas de GLP-1 aumentariam o risco de fibrilação atrial.
A ciência fez o que sempre faz: foi investigar.

📊 Uma grande meta-análise mostrou algo surpreendente:
redução de 18% no risco de fibrilação atrial, independentemente da droga ou da via de uso.

Ou seja:
👉 Não é só emagrecimento.
👉 É proteção cardiometabólica.
👉 É medicina baseada em evidência, não em achismo.

Quando o tratamento é bem indicado, bem conduzido e personalizado, os benefícios vão muito além da balança.

Se essa informação te surpreendeu, salve esse post, você vai querer lembrar disso.
E compartilhe com alguém que ainda tem medo das “canetas”.

🩺 Ciência boa é aquela que muda decisões clínicas.

23/01/2026

Muita gente me pergunta como funciona o Mounj@ro e por que ele tem chamado tanta atenção no tratamento da obesidade.

👉 De forma simples: ele atua diretamente nos hormônios da saciedade.

Isso faz com que o corpo:

– sinta menos fome

– tenha mais controle do apetite

– reduza a compulsão alimentar

– melhore a resposta metabólica

O resultado não é apenas comer menos por esforço, mas comer menos porque o corpo passa a colaborar.

⚠️ Mas é importante deixar claro:

o Mounj@ro não é milagre, nem solução isolada.

Ele é uma ferramenta poderosa dentro de um tratamento médico bem conduzido, com avaliação, exames e acompanhamento contínuo.

🩺 Quando bem indicado, ele acelera resultados com mais eficiência e segurança.

Quando usado sem orientação, pode trazer riscos desnecessários.

📅 Se você quer emagrecer com eficiência, estratégia e acompanhamento médico, agende sua consulta.

Me chame na DM e vamos avaliar se esse tratamento é indicado para você.

16/01/2026

“Por que você emagrece… e depois engorda tudo de novo?”

Se você já emagreceu alguma vez, mas o peso sempre voltou, saiba de uma coisa:

👉 isso não é falta de força de vontade.

No meu consultório, vejo pacientes que fizeram dieta, treinaram, se esforçaram — e mesmo assim entraram no famoso efeito sanfona.

Isso acontece porque o corpo não foi preparado para sustentar o emagrecimento.

Quando você emagrece sem estratégia médica, o organismo entende que está em risco e ativa mecanismos de defesa:

– metabolismo desacelera

– fome aumenta

– gasto calórico diminui

– gordura volta a ser estocada

Ou seja: a dieta até funciona no curto prazo, mas o corpo não coopera no longo prazo.

🩺 O emagrecimento só se mantém quando tratamos a causa real:

desequilíbrios hormonais, metabolismo lento, perda de massa magra e resistência à insulina.

✨ Emagrecer não é sobre tentar de novo.

É sobre fazer do jeito certo.

📩 Se você quer sair do ciclo de perder e recuperar peso, me chame na DM. Vamos montar uma estratégia médica que o seu corpo consiga sustentar.

16/01/2026

Não é sobre misturar medicações.
É sobre timing, critério e estratégia.
Essa associação funciona, quando bem indicada.

12/01/2026

Não é sobre copiar o protocolo de alguém.
É sobre entender o seu corpo.
Dose, rotina, alimentação, resposta metabólica…
Quando tudo é individual, o resultado muda.

✨ Quem quer resultado sustentável, começa com avaliação.

08/01/2026

💉 Mounjaro é o “novo Ozempic” Ou é só mais uma promessa?

Nos últimos meses, muita gente trocou o Ozempic pelo Mounjaro e o motivo não é só moda.

Pense no Ozempic como um motorista. Já o Mounjaro é o piloto + copiloto, trabalhando juntos pra manter seu corpo em equilíbrio. No irmão mais novo, vemos resultados incríveis com menos efeitos colaterais, como costuma acontecer no Ozempic. Mas calma… Isso não significa que é melhor pra todo mundo.

📍 Cada pessoa tem um metabolismo único. O que acelera o resultado em uma, pode causar efeito contrário em outra.

💬 A pergunta real não é “qual é melhor?” e sim: “qual faz mais sentido pro seu corpo?”

05/01/2026

O que eu vejo no consultório, todos os dias, são pessoas exaustas. Exaustas de tentar sozinhas. Exaustas de promessas rápidas. Exaustas de restrições extremas que não duram.

👉 Emagrecimento inteligente é outra coisa. Não é força de vontade. Não é passar fome. Não é copiar o plano de alguém. É estratégia. É entender o seu metabolismo. É ajustar hormônios, comportamento e a resposta do seu corpo antes de exigir mais esforço. Quando o tratamento é bem conduzido, o emagrecimento deixa de ser sofrimento e passa a ser consequência.

🩺 Não é sobre fazer qualquer plano. É sobre fazer o plano certo para o seu corpo, sua fase e sua realidade.

📩 Se você quer investir em um emagrecimento inteligente, seguro e sustentável, me chama na DM. Vamos começar 2026 do jeito certo.

23/12/2025

📢 Aviso importante para nossos pacientes
Estarei em período de férias de 20/12/2025 a 05/01/2026.
Por isso, solicitações como renovação de receitas, pedidos de exames ou dúvidas gerais devem ser feitas até o dia 19/12/2025.
🩺 Pacientes que já estão em acompanhamento seguem assistidos normalmente pela equipe via WhatsApp,
❗ exceto nos dias 24, 25 e 31/12.
📅 Retorno normal das atividades: 06/01/2026
📞 Em caso de urgência, podem entrar em contato por ligação.
Obrigado pela compreensão e confiança de sempre. 🤍