16/01/2026
“Por que você emagrece… e depois engorda tudo de novo?”
Se você já emagreceu alguma vez, mas o peso sempre voltou, saiba de uma coisa:
👉 isso não é falta de força de vontade.
No meu consultório, vejo pacientes que fizeram dieta, treinaram, se esforçaram — e mesmo assim entraram no famoso efeito sanfona.
Isso acontece porque o corpo não foi preparado para sustentar o emagrecimento.
Quando você emagrece sem estratégia médica, o organismo entende que está em risco e ativa mecanismos de defesa:
– metabolismo desacelera
– fome aumenta
– gasto calórico diminui
– gordura volta a ser estocada
Ou seja: a dieta até funciona no curto prazo, mas o corpo não coopera no longo prazo.
🩺 O emagrecimento só se mantém quando tratamos a causa real:
desequilíbrios hormonais, metabolismo lento, perda de massa magra e resistência à insulina.
✨ Emagrecer não é sobre tentar de novo.
É sobre fazer do jeito certo.
📩 Se você quer sair do ciclo de perder e recuperar peso, me chame na DM. Vamos montar uma estratégia médica que o seu corpo consiga sustentar.
