Saúde e Autoestima em FOCO

Saúde e Autoestima em FOCO Meu objetivo é guiar você aos resultados que jamais teve na sua saúde física e mental.

29/12/2022

Não crie limites para si mesmo. Você deve ir tão longe quanto sua mente permitir!🫵

28/12/2022

Bom dia! vamos em busca de melhora, escolha algo como meta para realizar hoje...

Feliz Natal!
24/12/2022

Feliz Natal!

Você tem forças sim!
23/12/2022

Você tem forças sim!

A mente também precisar estar saudável !
22/12/2022

A mente também precisar estar saudável !

Acredite que seus sonhos são possíveis!
20/12/2022

Acredite que seus sonhos são possíveis!

Um passo de cada vez...
16/12/2022

Um passo de cada vez...

Pratique exercício físico, procure o que mais você se identifica !👊
16/12/2022

Pratique exercício físico, procure o que mais você se identifica !👊

Quer saber os benefícios da atividade física para a saúde mental? Eles são diversos e são facilmente conquistados com a prática regular

14/12/2022
Bom dia!!
13/12/2022

Bom dia!!

Confie!
12/12/2022

Confie!

A mente que controla seu corpo!
09/12/2022

A mente que controla seu corpo!

Acredite em você, você consegue!
09/12/2022

Acredite em você, você consegue!

Confira os alimentos que fazem bem para a pele🤭
09/12/2022

Confira os alimentos que fazem bem para a pele🤭

Você já conhece muitos deles! E tão importante quanto saber o que consumir é avaliar a quantidade a ser ingerida, recomendação que deve ser feita pelo nutricionista

Lute por seus objetivos!
08/12/2022

Lute por seus objetivos!

Você é capaz, ACREDITE!
08/12/2022

Você é capaz, ACREDITE!

Não tenha medo de mudar!
08/12/2022

Não tenha medo de mudar!

Acredite que é possível !
07/12/2022

Acredite que é possível !

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