Imunos - Centro Médico

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29/12/2025

Que 2026 traga dias mais leves e histórias sem dor. Com um sorriso no rosto e a ciência como guia, desejamos que você aproveite o melhor da vida. Boas festas!

24/12/2025

Desejamos a todos um Feliz Natal 🎄🎅🧦

16/12/2025

A higiene do sono representa um conjunto de práticas e rotinas cruciais que impactam diretamente a qualidade de vida, especialmente para quem convive com condições crônicas como o reumatismo.

Um sono reparador e de qualidade é fundamental, pois é durante esse período que o corpo realiza processos vitais de recuperação, modulação da dor, e regulação inflamatória. Para pacientes reumáticos, a má qualidade do sono pode intensif**ar signif**ativamente a dor e a fadiga, criando um ciclo vicioso onde a dor impede o sono e a privação de sono exacerba a dor e a inflamação subjacente.

Ao estabelecer horários regulares, criar um ambiente de descanso propício (escuro, silencioso, e fresco), e evitar estimulantes antes de dormir, a pessoa consegue não só obter mais horas de descanso, mas também um sono mais profundo e ef**az.

Essa melhoria no padrão de sono atua como um poderoso adjuvante no manejo da doença, ajudando a minimizar a intensidade da dor percebida, a reduzir a fadiga crônica e, consequentemente, a otimizar a resposta aos tratamentos e a melhorar o bem-estar físico e emocional no dia a dia.

Está com alguma dúvida ou gostaria de conversar a respeito? Ligue (21) 2413-2100 | (21) 98842-6738

05/12/2025

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03/12/2025

A dactilite é um termo médico que se refere a uma inflamação dolorosa e edema (inchaço) que afeta um dedo ou vários dedos. Ela é frequentemente associada a doenças reumáticas, como a artrite psoriásica, embora também possa ser causada por outras condições médicas.
Na artrite psoriásica, a dactilite é uma manifestação comum. A artrite psoriásica é uma forma de artrite inflamatória que afeta algumas pessoas com psoríase, uma doença de pele caracterizada por lesões escamosas e inflamatórias na pele. A dactilite é uma característica distintiva da artrite psoriásica, e os dedos afetados geralmente se tornam inchados, doloridos e quentes.
Além da artrite psoriásica, a dactilite pode ocorrer em outras condições, como artrite reumatoide, espondilite anquilosante, doença de Crohn e outras doenças autoimunes ou inflamatórias.
O tratamento da dactilite depende da causa subjacente. Isso pode envolver medicações anti-inflamatórias, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), medicamentos modif**adores da doença e, em casos graves, tratamentos biológicos. É importante que um médico avalie e diagnostique a causa da dactilite para determinar o tratamento mais adequado. Se você suspeitar de dactilite ou tiver sintomas semelhantes, é aconselhável procurar atendimento médico para um diagnóstico preciso e plano de tratamento adequado.
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01/12/2025

A esclerose sistêmica, também conhecida como esclerodermia, é uma doença autoimune crônica que causa endurecimento e fibrose (cicatrização) da pele e órgãos internos devido ao excesso de produção de colágeno. Os principais sintomas incluem endurecimento da pele, fenômeno de Raynaud (dedos que f**am brancos ou azuis com o frio), problemas gastrointestinais (azia, refluxo), problemas pulmonares (tosse seca, falta de ar) e articulares (dor e rigidez).

O diagnóstico é feito com base nos sintomas, exames e avaliação especializada, e o tratamento visa controlar os sintomas e prevenir complicações com o uso de medicamentos e terapias.

Se você está enfrentando desconforto nas articulações, tem dúvidas sobre reumatologia ou conhece alguém que precisa de ajuda, entre em contato conosco e agende uma consulta 💙💜💚
Estamos prontos para cuidar da sua saúde articular. Ligue (21) 2413-2100 | (21) 98842-6738

26/11/2025

A herpes-zóster, frequentemente chamada de apenas herpes zóster ou zona, é uma infecção viral que causa uma erupção cutânea dolorosa e bolhas em uma área específ**a do corpo. Ela é causada pelo vírus varicela-zóster, que também é responsável pela catapora (varicela).

A herpes-zóster ocorre quando o vírus varicela-zóster, que f**a latente no sistema nervoso após a catapora, é reativado. Isso pode acontecer devido a uma diminuição na imunidade do corpo, que pode ser causada pelo envelhecimento, estresse, infecções ou outras condições médicas. Quando o vírus é reativado, ele viaja ao longo dos nervos e causa inflamação nas terminações nervosas da pele, resultando em dor e erupção cutânea.

Os sintomas típicos da herpes-zóster incluem:

Dor intensa e queimação: Geralmente, a dor é o primeiro sintoma a aparecer e pode ser grave. Ela ocorre na área afetada antes mesmo da erupção cutânea.

Erupção cutânea: Uma erupção cutânea avermelhada e bolhas se desenvolvem na área onde a dor é sentida. Essas bolhas podem se romper, formando crostas.

Coceira: A erupção cutânea pode ser acompanhada de coceira intensa.

Sensibilidade da pele: A pele na área afetada pode se tornar sensível ao toque.

Febre baixa: Algumas pessoas com herpes-zóster podem apresentar febre leve.

A herpes-zóster pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mas é mais comumente encontrada no tronco ou na área ao redor da cintura. Em alguns casos, pode afetar o rosto e os olhos, o que é conhecido como herpes-zóster oftálmico e pode ser mais grave.

O tratamento da herpes-zóster envolve a administração de medicamentos antivirais para reduzir a gravidade e a duração da infecção, bem como medicamentos para aliviar a dor e o desconforto. É importante procurar atendimento médico assim que os sintomas aparecerem, pois o tratamento precoce pode ajudar a prevenir complicações e acelerar a recuperação. Além disso, existe uma vacina disponível para prevenir a herpes-zóster, recomendada principalmente para adultos mais velhos.

Ficou com alguma dúvida ou gostaria de conversar conosco sobre a sua saúde? Agende hoje mesmo a sua consulta na Clínica Imunos pelo telefone (21) 98842-6738

24/11/2025

Um reumatopediatra é o médico especialista no diagnóstico e tratamento de doenças reumatológicas que afetam crianças e adolescentes, como artrites, lúpus e outras condições inflamatórias autoimunes que afetam articulações, músculos, ossos e outros órgãos.

Esses especialistas tratam doenças crônicas que podem impactar o crescimento e o bem-estar da criança, trabalhando em conjunto com outras especialidades para garantir um cuidado completo.

Ligue agora mesmo e agende a sua visita: (21) 2413-2100 | (21) 98842-6738

18/11/2025

5 Sinais de que você chegou ao limite do cansaço:

1. Dor de cabeça

2. Dores pelo corpo

3. Distúrbios do sono

4. Falta de concentração

5. Irritabilidade

O sentimento de esgotamento pode afetar indivíduos em plena fase produtiva ou durante seu período de estudos. É frequentemente observado que os jovens, por exemplo, enfrentam momentos de exaustão durante a preparação para os vestibulares, devido à intensa pressão e estresse associados.

No entanto, certos hábitos podem reduzir consideravelmente as chances de alcançar esse estágio. Optar por uma alimentação saudável, incorporar a prática regular de exercícios físicos e reservar tempo para atividades prazerosas são abordagens recomendadas para evitar esse estado de esgotamento.

12/11/2025

Prevenir doenças reumáticas pode ser desafiador, mas adotar um estilo de vida saudável e tomar medidas para reduzir o risco é importante. Aqui estão algumas dicas de prevenção das doenças reumáticas:
Mantenha um peso saudável: Evite excesso de peso, pois sobrecarrega as articulações, aumentando o risco de doenças reumáticas como a osteoartrite. Mantenha uma dieta equilibrada e faça exercícios regularmente.
Evite lesões nas articulações: Tome cuidado ao realizar atividades que sobrecarregam as articulações, como levantar objetos pesados ou praticar esportes de alto impacto. Use equipamentos de proteção quando necessário.
Mantenha uma postura adequada: Posturas inadequadas podem sobrecarregar as articulações, especialmente a coluna, pescoço e costas. Mantenha uma postura ergonômica no trabalho e em casa.
Reduza tabagismo e consumo de álcool: O tabagismo aumenta o risco de doenças reumáticas, como a artrite reumatoide. O consumo excessivo de álcool também pode agravar essas condições.
Tenha uma dieta saudável: Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais e peixes ricos em ácidos graxos ômega-3, ajudam a reduzir a inflamação e apoiar a saúde das articulações.
Gerencie o estresse: O estresse crônico pode desencadear ou piorar doenças reumáticas. Pratique técnicas de gerenciamento do estresse, como meditação, ioga ou terapia.
Consulte um médico regularmente: Exames médicos regulares identif**am precocemente problemas nas articulações e permitem tratamento adequado.
Conheça sua genética: Se há histórico familiar de doenças reumáticas, converse com seu médico sobre como monitorar sua saúde articular.
Siga as orientações médicas: Se você já tem uma doença reumática diagnosticada, siga as recomendações de tratamento para controlar a condição e minimizar danos às articulações.
Lembre-se de que as doenças reumáticas são complexas, e a prevenção pode não ser possível em todos os casos. No entanto, um estilo de vida saudável e conscientização dos fatores de risco podem reduzir a probabilidade de desenvolvê-las. Consulte um médico para orientações específ**as com base em sua situação de saúde.

10/11/2025

O Tai Chi Chuan, muitas vezes chamado de Tai Chi, é uma prática milenar chinesa que envolve movimentos suaves, meditação em movimento e técnicas de respiração. Pode ser benéfico na prevenção e no tratamento da fibromialgia, uma condição caracterizada por dor crônica, fadiga e sensibilidade muscular. Aqui estão algumas maneiras pelas quais o Tai Chi pode ajudar na prevenção da fibromialgia:

Redução do estresse: Tai Chi é conhecido por aliviar o estresse, fundamental na prevenção, pois o estresse crônico agrava os sintomas.

Melhoria do sono: Tai Chi pode aprimorar a qualidade do sono, crucial para prevenir e gerenciar a fibromialgia.

Fortalecimento muscular: Seus movimentos suaves fortalecem os músculos e aumentam a flexibilidade, sem sobrecarregar as articulações, prevenindo a fraqueza e a rigidez muscular.

Melhoria das articulações: Os movimentos suaves melhoram a função articular e mobilidade, prevenindo o agravamento da dor nas articulações.

Redução da dor: Estudos indicam que o Tai Chi pode aliviar a dor ao estimular a liberação de endorfinas, combatentes naturais da dor.

Melhoria da consciência corporal: Ajuda a desenvolver uma maior consciência do corpo e a evitar movimentos bruscos que possam aumentar a dor.

Aprimoramento do equilíbrio e coordenação: Tai Chi melhora o equilíbrio e a coordenação, reduzindo o risco de quedas e lesões.

Abordagem holística: Tai Chi considera a mente e o corpo, auxiliando no tratamento completo, incluindo aspectos emocionais e psicológicos.

É importante notar que, embora o Tai Chi possa ser benéfico para a prevenção e o manejo da fibromialgia, não é uma cura definitiva. É importante consultar um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios, incluindo o Tai Chi, para garantir que seja apropriado para a sua condição e receber orientações específ**as sobre a prática. Além disso, o Tai Chi é mais ef**az quando praticado regularmente ao longo do tempo.

05/11/2025

.: ARTRITE

A artrite refere-se à inflamação das articulações e pode ter várias causas. Pode ser causada por doenças autoimunes, como artrite reumatoide, ou por inflamação devido a infecções.

Sintomas: Dor, inchaço, calor e vermelhidão na articulação afetada, rigidez nas articulações, perda de mobilidade e função.

Diagnóstico: O diagnóstico envolve exames clínicos, análises de sangue e, em alguns casos, exames de imagem, como radiografias e ressonância magnética.
: ARTROSE

A artrose é uma condição degenerativa das articulações que ocorre devido ao desgaste da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos. Pode ser resultado do envelhecimento, lesões articulares, obesidade ou fatores genéticos.

Sintomas: Dor, rigidez, perda de flexibilidade, crepitação nas articulações afetadas.

Diagnóstico: O diagnóstico geralmente é feito com base nos sintomas, exame físico e radiografias.

:: IMPORTANTE

A busca por conhecimento é muito importante, porém no campo da saúde é imprescindível que as dúvidas sejam tiradas por um especialista que irá analisar cada caso de forma expecíf**a e exclusiva.

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