24/03/2023
É comum os pacientes relatarem dificuldades em beber água após a cirurgia bariátrica. Devido à redução do tamanho do estômago, f**a mais difícil ingerir líquidos. Um copo cheio de água, como você tomava antes, vira uma tarefa impossível de concretizar logo após a cirurgia.
Confira algumas dicas para facilitar esse processo no pós-operatório:
1- Beba frequentemente ao longo do dia, ao invés de se hidratar de uma vez só. Beber muito rápido ou engolir em seco pode causar dor, inchaço ou outras intolerâncias. Vá devagar.
2- Prefira a água gelada, pois ela desce mais rápido pelo trato gastrintestinal. Prefira água mineral com pH mais alcalino, que lhe dará mais conforto.
3- Defina lembretes ou use um aplicativo para lembrar os horários de ingestão de líquido.
4- Se as dificuldades persistirem, tente o uso da água saborizada e de outras opções, como água de coco e chás claros. O importante é se manter hidratado.
Você teve dificuldade para beber água após a cirurgia? Como foi sua readaptação?