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Pediatra Mariana Leite

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16/04/2026

A chegada de um recém-nascido já muda bastante a rotina de um casal.

Além da privação de sono, da recuperação do parto e da amamentação, ainda existem mil regras de cuidados que parecem que toda mãe precisaria seguir.
Não é à toa que muitas ficam exaustas.

Mas a maternidade não precisa ser tão pesada. 😉

Separei no carrossel de hoje cuidados que não são indispensáveis para a saúde de um bebê e que podem deixar a rotina das mães bem mais leve.
Compartilhe este post com mais mães.

08/04/2026

A sexualização precoce é uma preocupação genuína dos pais, porém o medo tem aumentado o tabu e dificultado que assuntos importantes sejam parte da conversa com as crianças.

Ensinar as crianças sobre sexualidade é diferente de falar sobre s**o.

Na infância, o conceito de sexualidade está mais próximo do conhecimento do próprio corpo, do desenvolvimento da autoestima e da construção de ferramentas para a sua segurança.

Na prática, isso quer dizer nomear adequadamente as genitais (usando v***a e p***s), estabelecer de forma clara o que é uma parte íntima e que lugares são aceitáveis que outra pessoa toque.

Esse conhecimento torna as crianças menos vulneráveis a situações de assédio e também contribui para que elas pensem e falem sobre seu corpo sem vergonha.

Além disso, constrói pontes de diálogo sobre assuntos delicados, já que desde cedo a criança aprende que pode conversar sobre esses temas com seus pais.

Como podemos esperar que após a puberdade os adolescentes tenham diálogo aberto com os pais e busquem neles informação e segurança, se essa relação de confiança não foi bem estabelecida desde a infância?

Coloquei algumas dicas práticas para conversar sobre sexualidade com seus filhos lá no carrossel.

Como têm sido as conversas sobre sexualidade aí na sua casa? Já surgiu alguma pergunta desconfortável? Me conta aqui nos comentários! Vamos pensar juntas?

02/04/2026

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é um distúrbio no neurodesenvolvimento que mostra seus primeiros sinais desde a infância.

Mas diferente do que muita gente imagina, as crianças neuroatípicas com TEA são tão diversas quanto as neurotípicas. E elas nos surpreendem!

Como o TEA ainda é pouco compreendido (e o que se sabe sobre ele é pouco divulgado), é fácil cairmos na armadilha do que uma criança com autismo pode ou não pode fazer.

Eu entendo, isso simplifica e ajuda a entender. Então para ajudar vocês, deixei nos cards o que as crianças com TEA não podem fazer (atenção: contém ironia).

Nesse mês de conscientização, vamos lembrar que todas as crianças são, acima de tudo, sempre crianças!

E com empatia, paciência, suporte e muito amor, todas elas crescem confiantes e capazes de atingir o máximo de seu potencial.

Compartilhe esse post!

25/03/2026

Os pais são os primeiros modelos de comportamento de uma criança.

Eles são as pessoas em quem ela mais confia e, portanto, em quem busca inspiração sobre como agir neste mundo.

Desde pequenos, eles nos imitam, seja na entonação com que falamos, ou na forma como reagimos a diferentes situações.

Nossos filhos são verdadeiras esponjas e absorvem cada mínimo detalhe de nosso comportamento, até aqueles que não desejamos que eles copiem para si.

Por isso, a forma como os responsáveis se tratam é tão importante quanto a forma como cada um trata a criança.

Não adianta que cada um trate a criança com respeito e carinho se, na relação entre si, há desrespeito.

Isso só traz confusão para a criança e influencia negativamente a forma como ela se relaciona com seus amigos. ⚠️

Deixei no carrossel algumas dicas que não são apenas para casais que permanecem juntos, mas também para aqueles que estão separados. Mesmo pais divorciados precisam manter uma postura de respeito mútuo para que seus filhos não absorvam mágoas que não lhes pertencem.

Agir assim é um exercício diário, mas que traz benefícios tanto para as crianças quanto para os adultos envolvidos.

Salve este post para revisitar essas reflexões e compartilhe com um casal de amigos.

21/03/2026

Imagine a cena: você está no parquinho, no mercado ou em um restaurante com seu filho e, de repente, ele puxa sua mão e pergunta, curioso: "Mamãe, o que aquele menino tem?"

Ou, por outro lado, você está com seu filho que tem síndrome de Down e percebe os olhares insistentes de outras crianças – e às vezes até de adultos.

Alguns sorrisos tímidos, outros olhares desconfortáveis, talvez até cochichos. E aí, o que fazer?

É o que eu ensino lá no carrossel.

A verdade é que, para muitas famílias, esse momento pode ser um desafio. Mas ele também pode ser uma oportunidade para ensinar empatia, respeito e inclusão.

Hoje é Dia Internacional da Síndrome de Down, e se eu fosse você, compartilhava esse post.

Ajudar a derrubar tabus também é ser anticapacitista!

12/03/2026

Quando falamos sobre a relação dos meninos com a agressividade, precisamos entender que essa questão vai muito além da simples ideia de "ser violento".

Desde cedo, muitos meninos são expostos a uma cultura que valoriza a força física e a agressividade como sinônimos de masculinidade.

Não se trata apenas de resolver conflitos com os punhos, mas de como a sociedade, em várias camadas, molda a expectativa de que o homem “verdadeiro” seja aquele que domina, que exerce controle, seja sobre seu ambiente, seus pares, ou até mesmo sobre as mulheres.

Mas isso oprime não só quem eles supostamente controlam, mas também eles mesmos, que vivem emocionalmente isolados.

Vamos conversar sobre isso lá no carrossel? E me conta: como você tem conversado sobre isso com seu menino em casa?

08/03/2026

Eu sou mulher, pediatra e tenho duas filhas.

E o que eu quero para elas não é o que vejo pela janela do consultório, de onde escrevo este post.

O futuro que eu desejo para minhas meninas ainda precisa ser construído, e ele depende que nós, os adultos dessa geração, possamos educar nossos filhos contra o sexismo, ensinando-os a tratar homens e mulheres como iguais.

Não se trata de criar mini radicais, e sim de ajudar as crianças a pensar criticamente sobre questões de gênero e desenvolver habilidades de empatia, liderança e defesa de seus direitos. 🤍

Além disso, ao ensinar as meninas a serem antimachistas, estamos pavimentando o caminho para que sejam adolescentes empoderadas e confiantes, que acreditam em si mesmas como indivíduos capazes de realizar seus sonhos e alcançar seus objetivos.

Muito diferente do que foi nossa adolescência, não acham?

Por isso, coloquei no carrossel diversas estratégias que eu uso para educar as meninas livres do sexismo. Todas podem ser usadas por aí também, independente do s**o da criança.

O esforço é grande, mas vai valer a pena: estaremos formando indivíduos com maior senso de respeito e compaixão por todas as pessoas, independentemente de sua identidade de gênero, e que podem contribuir de maneira positiva para uma sociedade mais justa, igualitária e empática. ✊

Salve este post para colocar em prática e compartilhe com os pais e mães que você conhece.

25/02/2026

Os bebês sentem mais calor do que crianças maiores ou adultos, porque seu mecanismo interno de regulação da temperatura ainda está em desenvolvimento. Esse sistema é essencial para manter os órgãos vitais aquecidos, independente da temperatura externa. 🌡

Nos pequenos, esse ajuste é mais “brusco”. Em dias quentes, típicos do verão, o corpo transpira bastante para equilibrar a temperatura, aumentando o risco de desidratação.

Por isso, separei algumas dicas para ajudar a evitar o excesso de transpiração e garantir a hidratação do bebê. Lembre-se de sempre verificar a temperatura em carrinhos de passeio e cadeirinhas no carro, que podem se tornar extremamente quentes mesmo sob sombra.

Use a mão para checar as costas e o pescoço do bebê, sentindo sua real temperatura. Isso ajuda a perceber se ele está confortável.

Salve esse post e envie para outras mães!

19/02/2026

As férias foram criadas para que todos possam ter um momento de relaxamento e recarga de energias.

Quando criança, lembro que contávamos os dias para as férias como se a ausência da escola abrisse espaço para infinitas possibilidades.

Dormir mais tarde, brincar sem hora limite, ligar para as amigas (sim, a gente usava o telefone para ligações naquela época), não ter dever de casa… Eram momentos esperados e muito valorizados.

Mas o que eu não via era como toda essa diversão para mim refletia em mais carga emocional para a minha mãe.

Para muitas mães, esse período pode se transformar em uma verdadeira maratona de planejamento, organização e cuidados intensificados.

A expectativa de proporcionar momentos inesquecíveis para os filhos e de administrar a dinâmica familiar durante viagens ou em casa pode ser exaustiva, fazendo com que as mães terminem as "férias" mais cansadas do que começaram.

E não é errado pensar: nós também precisamos de férias!
Marque aqui uma mãe que precisa se lembrar disso.

10/02/2026

Sprays de espuma, glitter, maquiagens e sprays para cabelo... Criança pode mesmo usar isso?

É difícil sair para algum bloco e não encontrar crianças brincando com esses produtos. Mas o fato de eles serem vendidos livremente não significa que sejam totalmente seguros, principalmente para os pequenos.

Deixei nos cards os principais cuidados que você deve ter se vai deixar seu filho brincar com eles. 👉

Mas nenhum post substitui o bom senso: o uso deve ser feito pelo adulto, nada de entregar o produto na mão da criança.

E não custa lembrar que bolinhas de sabão, instrumentos e os tradicionais confetes e serpentinas são mais seguros em todas as idades e substituem muito bem a função de entreter a criança, ainda mais nos bloquinhos.

Quem precisa ver esse post? Corre e já marca o @!

03/02/2026

Um dos maiores desafios dos pais nessas primeiras semanas de aula é o restabelecimento da rotina. ⏰

Durante as férias, é comum que aqueles horários tão rígidos para acordar, almoçar, dormir, etc. sejam flexibilizados. Eu também faço isso aqui em casa. Afinal, férias também são um momento para dormir mais, descansar mais, brincar mais…
Mas, com o retorno das aulas, precisamos colocar todas as atividades organizadas segundo o ponteiro do relógio de novo.

E aí começa o desafio: como mudar 2 meses de hábito em uma semana?

Embora seja difícil e exija bastante paciência de todos os envolvidos, a rotina é importante para as crianças na medida em que traz segurança e previsibilidade, melhora a autonomia, facilita os momentos de acordar e ir dormir e também dá a sensação de conquista ao final do dia.

Veja no carrossel como conseguir retomar a rotina na volta às aulas. 👉
Salve e compartilhe com mais famílias.

29/01/2026

O uso rotineiro de vermífugos na infância foi uma prática comum durante muitos anos. Era inclusive receitado por pediatras como parte da rotina de acompanhamento.

No entanto, essa abordagem baseada numa suposta prevenção não tem comprovação de ser a melhor abordagem para os hábitos e estilo de vida que temos hoje.

Crianças, especialmente as mais novas, de 1 a 5 anos, são consideradas em risco para várias parasitoses, como os geo-helmintos, que dependem do solo para completar seu ciclo de vida e muitas vezes depositam ovos nele. Porém, poucas são as crianças que hoje têm acesso à áreas de terra para brincar, sem mencionar que esse solo precisaria receber fezes para ser infectado.

Além disso, os vermífugos são medicamentos destinados ao tratamento e seu uso indiscriminado pode ter consequências adversas.

Existem diferentes parasitoses e o remédio que é eficaz para um, pode não ser para outro. Por isso, a melhor estratégia é identificar o tipo de parasita (verme) primeiro para depois iniciarmos um tratamento mais certeiro.

Você já sabia dessa orientação? Compartilhe com seu grupo de mães.

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