Kaiut Yoga Ipanema

04/09/2025

Setembro traz um convite poderoso: recomeçar.

Com a chegada da primavera, nasce também a chance de florescer no corpo e na mente.

E a pergunta que sempre surge é: “Quantas vezes por semana devo fazer yoga?” 🤔

A resposta está além de números: depende do quanto você deseja transformar sua saúde, bem-estar e longevidade.

No método Kaiut, yoga não é treino — é manutenção da vida.

É um gesto diário de presença, como escovar os dentes ou se alimentar.

Quanto mais você pratica, mais liberdade conquista. ✨

📖 Este mês, nosso e-book vai guiar você a entender a frequência ideal para seu corpo, seu ritmo e seus objetivos. Porque consistência não é obrigação — é a ponte para a transformação.

👉 Digite EBOOK nos comentários para receber nosso e-book do mês.

O material foi desenvolvido pelo Instituo

04/09/2025

Setembro traz um convite poderoso: recomeçar.

Com a chegada da primavera, nasce também a chance de florescer no corpo e na mente.

E a pergunta que sempre surge é: “Quantas vezes por semana devo fazer yoga?” 🤔

A resposta está além de números: depende do quanto você deseja transformar sua saúde, bem-estar e longevidade.

No método Kaiut, yoga não é treino — é manutenção da vida.

É um gesto diário de presença, como escovar os dentes ou se alimentar.

Quanto mais você pratica, mais liberdade conquista. ✨

📖 Este mês, nosso eBook vai guiar você a entender a frequência ideal para seu corpo, seu ritmo e seus objetivos.

Porque consistência não é obrigação — é a ponte para a transformação.

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29/08/2025

Nunca é cedo ou tarde demais para recomeçar.

Todo corpo carrega uma memória de como é se mover com leveza.

Mesmo que pareça distante, ela ainda está aí.

O Método Kaiut Yoga acessa essa memória e reativa o que há de mais essencial: a liberdade de se mover com consciência e sem medo.

Se você sente que algo precisa mudar, comece agora.

👉 Conheça nossa Escola e dê esse passo com a gente.

28/08/2025

Já garantiu sua vaga no Kaiut Yoga Day?

Venha celebrar os 07 anos da presença Kaiut Yoga no Rio de Janeiro e os 04 anos da escola oficial, em um momento de conhecimento e reflexão com o fundador do método, Francisco Kaiut, professores e toda a comunidade Kaiut Yoga do Rio.

Tudo isso na atmosfera acolhedora e inspiradora da Casa Caminhoá, pertinho da natureza na região do Jardim Botânico, que vai tornar o dia ainda mais inesquecível.

🗓06 de setembro, sábado, a partir das 09:30
📍 Casa Caminhoá - Rua Caminhoá, nº 16, Jardim Botânico

⏰AGENDA DO EVENTO
9:30: Abertura
10:00: Mesa redonda “Kaiut Yoga, Saúde Integrativa e Neuroplasticidade” com Francisco Kaiut; Drª Luciana Costa; Ravi Kaiut e Ana Paula David (mediadora)
11:30: Lançamento do livro com bate-papo e sessão de autógrafos.
13:00: Conheça os alunos Kaiut Yoga Rio de Janeiro.
13:30: Encerramento

Vagas limitadas. Mande uma mensagem para o nosso WhatsApp (21) 99702-2158 e garanta seu lugar.

Esperamos por você.

28/08/2025

27/08/2025

Músculos envelhecem.

Mas a inteligência do corpo pode se renovar até o fim da vida.

A neuroplasticidade é uma capacidade que não desaparece com a idade.

Ela precisa apenas ser estimulada com intenção.

O Kaiut Yoga ativa essa inteligência natural.

Reorganiza padrões motores, recupera mobilidade e devolve ao corpo sua autonomia.

👉 Experimente essa prática e sinta na pele a diferença.

25/08/2025

O Kaiut Yoga não é “leve” por ser fácil.

Ele é leve porque é preciso.

Trabalha nas camadas mais profundas da rigidez, da
compensação, da dor.

E faz isso sem performance, sem pressa, sem exigir que o corpo “renda” algo.

É uma prática de presença, não de exaustão.

E justamente por isso é tão potente.

👉 Venha conhecer esse método diferente de tudo que você já viu.

22/08/2025

Um corpo presente responde melhor à vida.

Quando você se reconecta com o próprio corpo, tudo muda: sua respiração, sua resposta ao estresse, sua relação com a dor e com o envelhecer.

O Método Kaiut Yoga trabalha essa reconexão de forma acessível, segura e profundamente transformadora.

Não importa sua idade, seu histórico ou seu nível de flexibilidade.

👉 Conheça nossa Escola e viva esse reencontro.

21/08/2025

O livro “Viagem ao Coração da Dor” narra a trajetória de Francisco Kaiut para transformar as dores crônicas de um acidente de infância em uma jornada de autoconhecimento e descoberta da saúde natural. Mais do que a busca pela cura, é uma história sobre a vontade de compartilhar esse caminho com quem deseja mais qualidade de vida, vitalidade e reconexão com sua essência.

A Escola Oficial Kaiut Yoga Rio convida você para o lançamento:

🗓06 de setembro, sábado, a partir das 09:30
📍 Casa Caminhoá - Rua Caminhoá, nº 16, Jardim Botânico.

O evento conta, ainda, com uma programação preparada especialmente para enriquecer ainda mais o dia:

⏰AGENDA DO EVENTO
9:30: Abertura
10:00: Mesa redonda “Kaiut Yoga, Saúde Integrativa e Neuroplasticidade” com Francisco Kaiut; Drª Luciana Costa; Ravi Kaiut e Ana Paula David (mediadora)
11:30: Lançamento do livro com bate-papo e sessão de autógrafos
13:00: Conheça os alunos Kaiut Yoga Rio de Janeiro
13:30: Encerramento

Garanta sua vaga através do número: (21) 99702-2158 e não perca!

20/08/2025

Não é sobre treinar. É sobre se reorganizar.

Você pode fazer exercícios por anos e ainda assim sentir que algo não está fluindo no seu corpo.

É porque, sem uma base funcional bem organizada, até o esforço pode reforçar padrões disfuncionais.

O Kaiut Yoga propõe outro caminho: restaurar o que é natural.

Ensinar o corpo a se movimentar com inteligência.

E liberar o sistema nervoso do estado crônico de defesa.

👉 Descubra isso com o Método Kaiut Yoga.

18/08/2025

Envelhecer bem não é levantar mais — é cair menos.

A autonomia que você quer preservar ao longo da vida está muito mais ligada ao equilíbrio, à estabilidade, à
mobilidade articular do que à força bruta.

Muitos idosos com músculos preservados ainda assim perdem a independência por falta de função.

O Kaiut Yoga atua exatamente aí: recuperando os movimentos naturais que garantem segurança e leveza
no dia a dia.

👉 Agende uma aula e sinta essa mudança no seu corpo.

15/08/2025

O sistema nervoso comanda tudo — inclusive como você se move.

É por isso que o Kaiut Yoga não foca apenas nos músculos ou nas articulações.

Ele trabalha a reorganização profunda entre corpo e cérebro.

O que parece uma postura simples, na verdade está ativando zonas silenciosas, reconectando áreas
adormecidas e liberando padrões defensivos que você nem sabia que estavam ali.

Essa é uma prática de reconexão estrutural.

👉 Conheça nossa Escola e sinta essa transformação no seu corpo.