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Débora Gomes

Fonoaudiologia para idosos.

03/01/2026

Soberano é o POVO ! Viva a Venezuela, que se faça o melhor para o POVO que tanto sofre! Eu acredito em Deus!

01/01/2026

Nosso Ano novo de pijama! 🩵❤️Desejo a vocês toda a paz do mundo e que ela comece dentro!

31/12/2025

✨ Feliz Ano Novo ✨

Que 2026 nos inspire a cuidar com amor e sabedoria.

Platão nos lembra da importância da alma, Aristóteles da virtude diária, São Tomás de Aquino do amor ao próximo, e São Josemaría Escrivá da santidade no cotidiano.

A você, cuidador, que transforma o mundo com gestos simples:
um ano novo de mais cuidado, mais equilíbrio e mais humanidade.

🌿 Feliz Ano Novo!

— Débora Gomes

31/12/2025

Hoje é dia de celebrar a vida da Francisquinha 🎉💐
Uma senhorinha que, sem saber, transformou a vida de tantas pessoas.

Através do amor, da dedicação e da coragem da filha, o perfil se tornou fonte de informação, acolhimento e esperança para famílias que vivem o Alzheimer no dia a dia.
A Francisquinha é inspiração, é afeto, é verdade.

Sou profundamente grata pela confiança e pela oportunidade de caminhar ao lado dela como fonoaudióloga, cuidando da comunicação, da alimentação e, principalmente, da dignidade em cada fase do envelhecer.

Que esse novo ano venha com conforto, carinho, presença e muitos momentos de amor 💙
Parabéns, Francisquinha. Obrigada por ensinar tanto a todos nós.

— Débora Gomes
Fonoaudióloga do Idoso.

30/12/2025

A virada do ano deveria ser feita de abraços, não de sustos.

Todos os anos, muitos idosos passam mal no Réveillon por algo que parece simples:
👉 a consistência do alimento.

Para quem tem disfagia, trocar a textura habitual, comer alimentos secos, duros ou líquidos finos pode resultar em engasgos e até broncoaspiração — às vezes silenciosa.

💛 Cuidar é antecipar riscos.
Cuidar é adaptar.
Cuidar é avaliar.

Se você convive com um idoso que tosse ao comer, engasga, evita alimentos ou demora para se alimentar, não espere a próxima festa.

📩 Agende uma avaliação fonoaudiológica.
Prevenir hoje é proteger a vida amanhã.

✨ Feliz Ano Novo, com mais cuidado, segurança e presença.

RéveillonComConsciência

26/12/2025

🧠 Estimulação Cognitiva no Idoso
Orientação para familiares e cuidadores

Estimular o cérebro do idoso é uma forma comprovada de cuidado.
A ciência mostra que a mente responde ao estímulo e isso impacta diretamente a autonomia e o dia a dia.

Cuidar da cognição é cuidar da pessoa como um todo.

24/12/2025

Neste Natal, desejo que o cuidado seja leve, que o afeto esteja presente e que cada encontro seja cheio de significado.
Aos idosos, que nunca falte acolhimento e respeito.
Aos cuidadores, nosso reconhecimento e gratidão por tanto zelo diário.
Às famílias, que o amor e a união sigam fortalecendo cada caminho.
Que este tempo traga paz, esperança e saúde para todos. ✨

23/12/2025

A ciência já mostrou:
👉 o cérebro do idoso responde ao treino.

O Estudo ACTIVE, um dos maiores já realizados sobre estimulação cognitiva, comprovou que intervenções estruturadas ajudam a preservar funções cognitivas e a autonomia por muitos anos.

Estimular não é “ocupar o tempo”.
É prevenir declínio, promover funcionalidade e qualidade de vida.

💬 Você já pensou na estimulação cognitiva como parte do cuidado com o envelhecimento?

18/12/2025

Quando falamos em sarcopenia, pensamos logo em perda muscular dos membros.
Mas o envelhecimento muscular também atinge os músculos da face, da língua, da mastigação e da deglutição.

⚠️ Isso pode levar a:
• dificuldade para mastigar
• engasgos frequentes
• perda de peso
• desidratação
• risco de aspiração
• redução da qualidade de vida

🎯 Como a Fonoaudiologia ajuda?
✔️ Avaliação da mastigação e deglutição
✔️ Identificação precoce de disfagia
✔️ Exercícios orofaciais e funcionais
✔️ Orientação alimentar segura
✔️ Treino para preservar autonomia e segurança

💡 Cuidar do músculo é cuidar da função.
E função preservada é envelhecer com mais segurança e dignidade.

Disfagia SaúdeDoIdoso Prevenção

16/12/2025

🧠💪 Sarcopenia e Demência: A Conexão entre Corpo e Mente

A sarcopenia não afeta apenas os músculos, ela também impacta diretamente a saúde cerebral. Com o envelhecimento, a perda de força muscular pode aumentar o risco de declínio cognitivo e demência.

🔑 Cuidar do corpo é cuidar da mente. Fique atento aos sinais e procure orientação médica para prevenção e tratamento.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Avaliação precoce e cuidados integrados podem fazer toda a diferença para um envelhecimento saudável.

SaúdeMental QualidadeDeVida

11/12/2025

💧🥣 Cuidar da hidratação e da nutrição do idoso é garantir segurança, energia e qualidade de vida!
Muitos idosos não sentem sede, têm boca seca ou apresentam dificuldade para engolir — e isso aumenta o risco de desidratação e queda do estado geral.
Este pôster é um guia rápido para familiares e cuidadores que desejam manter o idoso hidratado, nutrido e protegido no dia a dia.

09/12/2025

📣 Dia da Fonoaudiologia 📣

Cuidar da voz, da comunicação e da deglutição é cuidar da vida.

Somos ponte entre autonomia, dignidade e qualidade de vida —
especialmente no envelhecimento.

Nossa missão:
🔹 Promover saúde comunicativa
🔹 Prevenir riscos para demência
🔹 Tratar disfagia e xerostomia com olhar humano
🔹 Oferecer cuidado baseado em valor
🔹 Transformar a vida do idoso, da família e do cuidador

Fonoaudiologia é ciência, é cuidado, é presença.
É promover longevidade com qualidade.

Débora Gomes — Fonoaudiologia, Envelhecimento & Longevidade.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

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