Verônica de Oliveira Reis - Psicóloga Clínica

20/11/2025

Nem tudo melhora rápido, e nem sempre melhora do jeito que gostaríamos. Mas emoções mudam: mesmo quando o início parece imóvel.

No dia a dia, essa mudança quase nunca é dramática. Ela acontece devagar: um pensamento que pesa menos, um sono que volta aos poucos, um gesto que antes parecia impossível e agora ensaiamos.

Reconhecer essa oscilação não minimiza a dor.
Só lembra que ela não define o futuro.

Se você estiver vivendo algo difícil, talvez isso ajude: observe pequenos sinais de mudança. Eles costumam aparecer antes de qualquer grande transformação.

03/10/2020

Qualquer um de nós pode ter pensamentos desagradáveis e que não gostamos de ter. Contudo, para uma pessoa acometida pelo transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), esses pensamentos assumem uma proporção tão grande e a angústia que causam é tão importante que elas desenvolvem rituais a fim de aliviar o desconforto.
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26/09/2020

Habilidades sociais são comportamentos que tendem a nos ajudar no nosso relacionamento com outras pessoas. Elas envolvem entrar em contato com o outro aprender coisas novas e também nos manter em sociedade. Será que as estamos desenvolvendo?

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19/09/2020

É um enigma como para muitas pessoas o suicídio continua sendo apenas o resultado da fraqueza ou egoísmo de quem o comete. E, desafiando um pensamento comum atualmente, a depressão não é a única causa do suicídio. O suicídio é um evento com causas multifatoriais. Para ver mais sobre relações entre sociologia e psicologia, leia o blog!

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12/09/2020

Perdeu alguma postagem em agosto? Confere aqui!

Veja o que aconteceu no blog em agosto de 2020!

12/09/2020

Alguns autores dirão que, na ocasião de uma morte, o enlutado vai fazer o movimento de buscar o objeto de amor perdido e que muitas vezes a paciência do suporte social com o enlutado é menor do que a dor que ele sente. E isto pode ser altamente invalidante e capaz de causar ruídos nas relações entre as partes. Como podemos pensar o luto e perdas?

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05/09/2020

Algumas vezes nos deparamos com um elevado grau de sofrimento frequentemente associado a ideia fixa de que não se sabe mais o que fazer e a sentimento de frustração e impotência. Nestes momentos será que estamos perto ou afastados do que queremos para nós?
Leia sobre flexibilidade cognitiva no blog: veronicareis.net/blog

29/08/2020

Já ouviu falar de crenças?
As crenças são capazes de guiar a forma como as pessoas vivem. Elas são ideias arraigadas que todos nós temos acerca de nós mesmos. Leia já no blog veronicareis.net/blog

24/08/2020

Atualmente sabemos que são diversos os estímulos capazes de gerar estresse e que nem sempre é um dado evento que desencadeia a reação, mas sim a interpretação que o indivíduo dá a ele. Leia mais em: https://www.veronicareis.net/post/estresse

17/08/2020

Aprender é cansativo e dá muito trabalho, mas os resultados são deliciosamente recompensadores. Leia sobre prática deliberada no blog: veronicareis.net/blog

17/08/2020

Tem post novo no blog:

Aprender é cansativo e dá muito trabalho, mas os resultados são deliciosamente recompensadores.

12/08/2020

Você perdeu algum assunto do blog em julho?
Dê uma olhadinha aqui!
Teve:
TDAH, Síndrome do Impostor, comunicação não-violenta e outros temas interessantes!

Veja o que aconteceu no site em julho de 2020!