ADP Fisio Pilates

24/02/2021

Nossas Camisas para Pilates e Máscaras chegaram !!👏🏻👏🏻👏🏻

17/02/2021

Desconforto no pescoço, dor de cabeça, incômodo na costas, Pernas exaustas ....

Precisando daquela ajudinha pós feriado ?? 👈🏼

🗓️ Estaremos atendendo de 07.30hs às 20:30hs .

Contato: 99554.0025 / 99717.2270

29/10/2020

Nossa querida e aplicada Aluna !!!

28/10/2020

NO
ossa querida Aluna Teresa praticando seus exercícios utilizando o elásticos para moviemtos doa membros superiores

26/10/2020

Precisando de um pouco de inspiração para definir e iniciar uma rotina de exercícios ?

Conte conosco , podemos te ajudar 😉🤝🏽

🗒️ INFORMAÇÕES:
☎️ 99554.0025 / 99717.2270

ADP Fisioterapia e Pilates

21/10/2020

Ao envelhecer o corpo vai perdendo forma muscular e óssea, tornando assim a pessoa mais vulnerável a doenças na coluna ou articulações.

Os movimentos do Pilates podem ser realizados tanto para garantir o bom condicionamento físico de um idoso saudável quanto para reabilitar os que possuem alguma lesão.

Quando se pratica Pilates na terceira idade, o corpo todo se movimenta, trabalhando todas as articulações de uma só vez. Desta forma, garante a melhor estabilidade do corpo, equilíbrio, força muscular.

Pratique Pilates hoje, amanhã e sempre. SEU CORPO AGRADECE!

Marque sua aula experimental!

Nosso telefone: 99554.0025 / 99717.2270

16/10/2020

Precisando de um pouco de inspiração para definir e iniciar uma rotina de bem estar ?

Conte conosco , podemos te ajudar 😉🤝🏽

🗒️ INFORMAÇÕES:
☎️ 99554.0025 / 99717.2270

Gympass
ADP Fisioterapia e Pilates

23/09/2020

A correria do dia-a-dia tira o seu maior foco: você. 😔 Cuidar do seu corpo, da sua saúde e da sua mente é essencial para uma vida melhor.

Aqui na ADP FISIO nós te ajudamos a melhorar a sua qualidade de vida! 😃 Afinal, se movimentar é o maior segredo.

Venha nos conhecer:
(21) 99717.2270 ou 99554.0025

Praia do Zumbi, 28a .

18/09/2020

HORA DO ALONGAMENTO

Gostou ? Está precisando se alongar ??

Fale com a gente
☎️ 99717.2270 / 99554.0025

15/09/2020

Movimento é saúde !!

Reserve alguns minutos do seu dia para cuidar de você!

Podemos te ajudar nessa tarefa 🤝🏽
Conte conosco - ADP FISIO PILATES

☎️ converse conosco atraves do zap
99717.2270 / 99554.0025

31/08/2020

📍 Acompanhe nossos post da Semana !!
Uma sequência de Alongamento para nos exercitarmos.

24/08/2020

13/08/2020

13/08/2020

✅ Atividade de hoje :

Exercícios para membros Superiores e inferiores

10/07/2020

Aqui na ADP FISIO PILATES , você encontra um ambiente agradável e confortável , preparado com muito carinho para que você seja bem recebido. 💆🏻‍♀️

✳️ Atendimento individual , com hora marcada , priorizando sempre a segurança e a higiene para nossos pacientes .

VENHA EXPERIMENTAR NOSSO SHIATSU .

Proporcione relaxamento para seu Corpo e Mente . 🧠💆‍♂️

07/07/2020

Amigos / alunos ,

Com todo o Cuidado e Carinho de sempre !😍