Núcleo de Desenvolvimento Humano Regina Nohra

28/04/2026

Acolher a nós mesmos e trabalhar em nossa própria evolução é um compromisso diário. Não nos preparamos ‘para’ viver; o cuidado é o próprio viver. 🌱

O processo de autoconhecimento é uma forma de vida. Permita-se ser sua obra de arte contínua, ocupando-se de si com constância e amor. ✨

27/04/2026

Psicóloga clínica, hipnoterapeuta e mestra em Hipnose Ericksoniana, Regina possui mais de 40 anos de experiência dedicados ao estudo do comportamento humano.

Sua atuação é voltada ao desenvolvimento humano e ao autoconhecimento, integrando aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais. Utiliza a Hipnose Natural, inspirada em Milton H. Erickson, como recurso de acesso aos potenciais internos.

Realiza atendimentos individuais, em grupo, mentoria, rodas de conversa e oficinas de autoconhecimento.

25/04/2026

Escutar o outro vai muito além de ouvir palavras. 🗣️👂 O poder da escuta é transformador: quando ouvimos com atenção, criamos conexões mais profundas e significativas. A escuta ativa envolve empatia, paciência e presença, e isso nos permite estar genuinamente conectados com quem fala. ❤️⏳👀

Ao praticar essa habilidade, conseguimos perceber as emoções por trás das palavras, criando um espaço de acolhimento e compreensão, o que fortalece nossas relações. 🤗💞 Que tal começar hoje? Pare, respire e ouça com atenção plena. Você vai perceber a diferença nas suas conexões! 🌬️🎧💡

24/04/2026

Neste Dia de São Jorge, que a fé nos fortaleça diante dos desafios e nos lembre da coragem que existe dentro de cada um de nós.

Que possamos seguir com confiança, protegidos pela luz, enfrentando as batalhas da vida com serenidade e esperança.

Que nunca nos falte força, fé e proteção no caminho. 💜✨

20/04/2026

A ansiedade muitas vezes não começa no agora…
ela nasce no que sentimos e não expressamos.

Quando guardamos emoções, elas não desaparecem —
elas encontram outras formas de se manifestar.

Cuidar da mente também é aprender a sentir, reconhecer e falar.
Porque aquilo que não é dito… o corpo sente.

Olhar para dentro é um passo essencial para viver com mais leveza. 💜✨

18/04/2026

Que tal aproveitar esse tempo para desacelerar e olhar para dentro?

Autoconhecimento também é descanso e carinho com você mesma. Desejo a todos um final de semana leve, de paz e de reconexão. ✨

18/04/2026

Milton H Erickson, psiquiatra e hipnoterapeuta nascido em Aurum Nevada, Estados Unidos, deixou a sua contribuição nas diversas áreas: Clínica, social , empresarial, educacional e familiar. Legado este, desde então, disseminado por seu discípulo Jeffrey Zeig, presidente da Fundação Milton H. Erickson, localizada em Phoenix, Arizona. A Fundação reconhece diversos Institutos Milton H. Erickson, filiados em diversos países, dentre eles o Centro Ericksoniano do México – CEM, representado por Dra. Teresa Robles e o Instituto Milton H. Erickson de Petrópolis – IMHEP, cuja Diretora-Presidente é Regina Nohra.

15/04/2026

15/04/2026

14/04/2026

A verdadeira juventude não está no tempo… mas no olhar.

É na capacidade de enxergar beleza nas pequenas coisas, de se encantar com a vida e de manter o coração aberto ao que é simples.

Que a gente nunca perca isso:
o olhar que vê além, que sente e que floresce todos os dias. 💜✨

Vida