10/09/2025
Você pode passar por alguém na rua, dar bom dia, trocar sorrisos...
E ainda assim, não ter ideia do peso que essa pessoa carrega por dentro.
O suicídio, na maioria das vezes, não começa com a vontade de morrer.
Começa com o desejo de parar de sofrer.
De sair de um lugar que parece sem saída.
De calar uma dor que ninguém vê, que ninguém entende e que, muitas vezes, é silenciada.
💛 Falar sobre isso é um ato de amor.
É tirar o tema da sombra.
É dizer, com todas as letras: você não está sozinho.
📌 Cuidar da saúde mental é tão importante quanto qualquer outro cuidado com o corpo.
Prevenir é escutar. É acolher. É estender a mão antes do grito.
E é também buscar ajuda, mesmo quando tudo parece pequeno demais pra ser motivo.
✨ Hoje é sobre empatia. Sobre não julgar. Sobre estar atento a quem está por perto.
É uma data que nos alerta sobre o que fazer em todos os dias do ano!
