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Psicóloga Carolina Magalhães

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Psicóloga Carolina Magalhães

Psicóloga Clínica, CRP: 05/59136, formada na IBMR. Terapia Cognitivo Comportamental. Atendimentos

01/02/2026

Dump de Janeiro. ✨
O início do ano, mudança e encontro com pessoas incríveis.

01/01/2026

A vida é boa com você! ✨

26/12/2025

Ah o Natal! 🩷✨🎄
Natal também é pausa.
É lembrar que antes de qualquer meta, desempenho ou plano, existe gente.
Gente que sustenta, que acolhe, que atravessa o ano com a gente mesmo quando a gente mal percebe.

Entre risadas, silêncio, comida na mesa e histórias repetidas, o que f**a não é a foto perfeita, mas a sensação de pertencimento.
É ali que o corpo descansa e a mente desacelera.

Que esse Natal tenha sido menos sobre o que falta
e mais sobre o que já existe.
🤍🎄

15/09/2025

Congresso Wainer 2025:
Dois dias intensos de aprendizado, trocas ricas e reencontros especiais. Foi inspirador estar tão perto da psicologia e da ciência, renovando energia e propósito na profissão. 💙📚

01/09/2025

Para começar a semana lembrando que a vida é feita para ser vivida todos os dias. ✨

21/08/2025

Porque eu ainda não superei essas fotos belíssimas! 🥰🥰

17/08/2025

Final de semana de casamento dos queridos e .✨❤️

29/07/2025

Nos ensinaram a cuidar, mas não a ocupar espaço.

Meninas aprendem desde cedo a serem discretas, boazinhas, a pedir licença, a deixar o outro vir primeiro.
Meninas crescem se encolhendo no corpo, nas ideias, nos sonhos.

E aí, quando queremos nos movimentar, literalmente ou não, a sensação é de estar “invadindo” um território que não é nosso.
A academia parece um ambiente hostil. Correr na rua exige coragem. Tirar tempo só pra si parece egoísmo.
A culpa vem antes do tênis. O medo antes da ação.

Mas a verdade é que a gente ,pode sim, se colocar em movimento. Mesmo com medo. Mesmo sem fôlego.
Mesmo se for só 20 minutos. Mesmo que a gente ainda ache que não “tem o corpo certo”.

Eu ainda me estranho nesse lugar do exercício, do autocuidado, do foco em mim. Mas sei que preciso continuar.
E se você também se sente assim, quero te dizer: você não está sozinha. 💛

Qual o menor passo que você pode dar essa semana pra se reconectar com o seu corpo e com você?

06/07/2025

Um pouquinho do final de semana por aqui. 🤍

$A vida real não tem filtro — e tá tudo bem.No Instagram, quase ninguém mostra o fracasso.A gente vê o resultado, mas não...$

22/05/2025

A vida real não tem filtro — e tá tudo bem.

No Instagram, quase ninguém mostra o fracasso.
A gente vê o resultado, mas não os tombos.
Vê o corpo sarado, mas não os dias de compulsão.
Vê o sucesso, mas não os nãos, os medos, a insegurança.

E aí você começa a se comparar, achando que está atrasada, que não é boa o bastante, que todo mundo tem a vida resolvida… menos você.

Mas a régua da comparação está quebrada.
Você está se medindo por um recorte editado da vida dos outros.

A vida real é imperfeita, bagunçada, intensa — e cheia de recomeços.
Não acredite em tudo que vê por aqui.
Você está exatamente onde deveria estar.

✨ Menos filtro. Mais verdade.
✨ Menos comparação. Mais acolhimento.

Seja gentil com você. ❤️

09/04/2025

Lembrete pra você de que não existe hora certa apenas faça no seu tempo e com os recursos que você tem. ✨

04/04/2025

✨

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