15/04/2026
Quando começam os períodos de chuva, muita gente percebe que não é só o nariz que reage. A umidade alta favorece a proliferação de ácaros e fungos dentro de casa e esses micro-organismos são gatilhos clássicos de alergia. Por isso aparecem espirros, coriza, tosse seca, chiado no peito, mas também coceira na pele, dermatite, olhos irritados e até piora de alergias oculares.
Paredes úmidas, m**o em armários, colchões e travesseiros acumulam partículas microscópicas que entram em contato com a pele e com as vias respiratórias ao mesmo tempo. Em adultos e crianças é comum surgir tosse noturna, manchas na pele depois de dias seguidos de chuva, sensação de peito pesado, cansaço ao respirar e crises de coceira que não tinham antes.
A mudança de temperatura também participa. O ar mais frio e úmido deixa a mucosa mais sensível e facilita inflamação, então não é raro a pessoa achar que está sempre gripada quando na verdade é alergia descompensada.
Alguns cuidados ajudam bastante: manter ventilação sempre que possível, observar infiltrações, secar bem roupas antes de guardar, lavar roupa de cama com mais frequência e preferir pano úmido na limpeza para não espalhar partículas. Aromatizadores e produtos muito perfumados podem piorar tanto sintomas respiratórios quanto cutâneos.
Se as crises aparecem sempre nessa época, vale investigar. Muitas vezes é alergia não controlada e o tratamento correto muda completamente a rotina e o bem-estar.
