Katia Coelho - Psicóloga Clinica CRP 03/ 0921

26/02/2023

Para mudar seus hábitos vc precisa entender sua mente e seu comportamento. Desconstruir para reconstruir a sua casa interna. Mudar pode ser assustador, mas também ENGRANDECEDOR. Não é fácil, principalmente se estamos depressivos, ansiosos, com transtornos de Pânico, e outros transtornos de personalidade, que é um tema bem abrangente. Por isso a importância de nos cuidarmos, dar mais atenção à nossa saúde mental. A vida não se resume em apenas : trabalhar, comer dormir e ficar se distraindo na Internet. Todos nós somos criativos, temos dons, talentos que muitas vezes estão escondidos, esquecidos. É muito gratificante quando conseguimos resgatá - los. Procurem pensar o que fizeram em prol de si mesmo hoje e o que podem fazer daqui pra frente. Ficar só no plano das idéias é perda de tempo. Pensem nisso.

07/07/2022

Entre 2000 e 2010 estávamos ainda numa fase de mudança, curiosidade ,descobertas com a tecnologia. Mas tudo na vida é um processo demorado.Embora eu saiba que tudo hoje é processado muito rápido, não somos obrigados a virar ROBÔS. Penso que temos que ter um certo cuidado para não atropelarmos o nosso tempo mental, emocional, psicológico. Estou atendendo pacientes adolescentes Pós Pandemia, extremamente ansiosos, angustiados, porque foi e ainda está sendo muito difícil acompanhar aulas online e agora aulas presenciais, principalmente nas escolas públicas. Na Gestalt Terapia, trabalhamos com a FORMA . Ou seja , precisamos prestar atenção na maneira como falamos, como agimos e como absorvemos o conhecimento. Hoje dedico meu trabalho às crianças, adolescentes e idosos , pq são reféns, dependentes dos adultos e também da Era digital .Deixo claro que não tenho nada contra o avanço tecnológico, mas sim com o modo, com a FORMA como estamos lidando com a mesma. Fato

21/01/2022

" A arte salva, a arte cura, a arte preenche os nossos buracos " ( Selton Melo 👉 grande ator 👏 ) Uma Nação sem educação, sem arte, sem cultura, sem HUMANIDADE, não é uma Nação.

07/12/2021

" É bom recordar que o brincar é por si uma Terapia " ( Winnicott ). Dançar, cantar também. Dê asas à sua criança lúdica.

07/12/2021

21/11/2021

A gente risca 👉 a vida vem RABISCA. Fato

12/10/2021

Ainda adolescente, eu já me interessava pelo comportamento humano. Sempre ligada também ao comportamento dos animais, principalmente dos cães e gatos. Amante dos livros e da natureza desde sempre. Sou grata a todos os grandes Mestres que eu tive na minha caminhada profissional, e a Psicologia, uma ciência engrandecedora, que me tornou um ser humano melhor. ❤

18/09/2021

Através da linguagem silenciosa do corpo descobrimos os traumas que a mente tenta esconder ( Análise Bioenergética 👉 " O corpo fala " )

18/09/2021

Infelizmente esse Preconceito ainda existe. Psicologia é Ciência e cabe a nós Psicólogos esclarecer que nóa atuamos em diversas áreas. Temos um comprometimento SOCIAL ENORME e de grande valia. Já trabalhei em escolas, centro de saúde, clínicas e com atendimento domiciliar a idosos. Me incomoda só trabalhar em consultório.Temos que levar nosso conhecimento para as comunidades, para as cúpulas governamentai ! Pra RUA ! Um povo ignorante é fácil de ser manipulado. Fato. Me INCOMODA tambem quando ouço que Psicoterapia é " coisa de gente louca ". Penso que quem nos procura quer se tornar um SER HUMANO MELHOR. Viva Nise da Silveira ! Uma Alagoana que REVOLUCIONOU A PSIQUIATRIA. ( 👏👏👏 )

02/09/2021

Evitar a tristeza é um ideal tão perseguido que está chamando a atenção de pesquisadores do mundo todo. A tristeza é um dos raros momentos que nos permite reflexão , uma volta para nós mesmos, uma possibilidade de nos conhecer melhor, de saber o que queremos, do que gostamos. Com essa clareza de dados é que podemos buscar as atividades que nos dão prazer, ou seja, que nos fazem felizes. A tristeza com relação a algum fato nos leva a pensar sobre ele e buscar soluções, até mesmo para evitar a repetição do erro. Vivemos em uma sociedade que a obrigação de ser feliz o tempo todo virou uma obsessão a ponto de causar culpa, angústia ! Viramos escravos da TIRANIA DA FELICIDADE , segundo o escritor francês Pascal Bruckner, autor do livro A EUFORIA PERPÉTUA. Deixo claro que EUFORIA não é ALEGRIA e TRISTEZA não é DEPRESSÃO.