Noites perfeitas SEM DOR

Noites perfeitas SEM DOR Emagrecimento e saúde!

Correr 5km dói, e dói de verdade! 😂A mente tenta sabotar, o corpo quer parar… mas eu sigo.Porque no final, a vitória não...
30/11/2025

Correr 5km dói, e dói de verdade! 😂
A mente tenta sabotar, o corpo quer parar… mas eu sigo.
Porque no final, a vitória não é sobre o pace — é sobre superar a si mesma.
Hoje, mais um 5km vencido! E com a melhor equipe🐥❤️

Nem sempre é sobre estar no melhor dia ou no melhor pace. Às vezes a vida chama, as obrigações aparecem, e a gente não c...
27/11/2025

Nem sempre é sobre estar no melhor dia ou no melhor pace. Às vezes a vida chama, as obrigações aparecem, e a gente não consegue render como gostaria. Mas o importante é não se deixar de lado. Fazer o possível, dentro das condições de hoje — mesmo que seja menos intenso, menos frequente. Constância real, da vida real. 🌸💕

Corrida das poderosas - 5km - 3 lugar geral 🏆 Eu amo essa energia! 💕
20/11/2025

Corrida das poderosas - 5km - 3 lugar geral 🏆

Eu amo essa energia! 💕

Eu que só sabia identificar o Uno Quadrado… hoje tô no Drift como se sempre tivesse amado isso, graças a  😂🔥E na próxima...
17/11/2025

Eu que só sabia identificar o Uno Quadrado… hoje tô no Drift como se sempre tivesse amado isso, graças a 😂🔥
E na próxima? Me segura: vou dar uma volta na pista com MUITA adrenalina hahaha 🚘🚀

Sem me preocupar com pace. Sem água. Sem gel. Sem música. Sem pausas. Apenas eu e Deus, na disciplina que transforma e n...
15/11/2025

Sem me preocupar com pace. Sem água. Sem gel. Sem música. Sem pausas.
Apenas eu e Deus, na disciplina que transforma e na fé que me move! 🙌🏽❤️

Dia de levar Bob para da um trote na lagoa🐶Correu solto e se comportou muito... Vou trazer mais vezes! ❤️❤️❤️
09/11/2025

Dia de levar Bob para da um trote na lagoa🐶
Correu solto e se comportou muito... Vou trazer mais vezes! ❤️❤️❤️

Mô, vamos correr hoje até a pedra da onça? PARTIUUUUUU 🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️Muito bom ter alguém que t**a todas as loucuras! 🤪❤️
08/11/2025

Mô, vamos correr hoje até a pedra da onça?
PARTIUUUUUU 🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️

Muito bom ter alguém que t**a todas as loucuras! 🤪❤️

Nunca mais uma provinha… bateu aquela saudade de dar um susto no ❤️ 😜Hoje, decidi fazer o Teste da Adidas: 5 min no gás ...
01/11/2025

Nunca mais uma provinha… bateu aquela saudade de dar um susto no ❤️ 😜

Hoje, decidi fazer o Teste da Adidas: 5 min no gás TOTAL! 🤪🔥
Doeu? Sim!
Curti? MUITO! 🤩

Às vezes tudo que a gente precisa é lembrar do porquê ama correr.
Desafie-se. O progresso mora fora da zona de conforto 🚀

➡️ Quem mais ama esse sofrimento gostoso da corrida? 😂👇🏼

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

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