Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:30 Terça-feira 07:00 - 20:30 Quarta-feira 07:00 - 20:30 Quinta-feira 07:00 - 18:30 Sexta-feira 07:00 - 20:30 Sábado 07:00 - 15:00

Psi. Clínica Bruna Maximiano

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Psi. Clínica Bruna Maximiano

Psicanalista Clínica
Psicopedagogia Clínica
Atendimento: Infantil, Adolescentes e Adultos. Horários personalizados.
12 991092967

Identificação

12/03/2026

Tem gente que acha que relacionamento acaba por falta de amor, mas na maioria das vezes, não é isso.

O que destrói um vínculo é a negligência diária.

A falta de cuidado.
A falta de respeito.
A falta de reciprocidade.

Porque amor não é só o que você sente.

É o que o outro consegue viver ao seu lado.

Quando alguém se sente seguro, respeitado e querido dentro da relação, o vínculo vira abrigo.

E ninguém vai embora de um lugar onde se sente em casa.

As pessoas não terminam relacionamentos bons.

Elas terminam lugares onde precisam sobreviver emocionalmente.

❤️ Salva esse post para lembrar:
amor sem cuidado vira só discurso bonito.

Com amor,
Bru 🥰

11/03/2026

Quando algo sai do padrão, a mente ansiosa não vê apenas uma mudança.
Ela vê um possível perigo.

O cérebro começa a trabalhar sem descanso.

“Será que aconteceu alguma coisa?”
“Será que eu fiz algo errado?”
“Será que a pessoa mudou comigo?”

Enquanto isso, o corpo responde antes mesmo da razão chegar.
O peito aperta.
A mão sua.
O sono some.
A cabeça cria mil histórias… e quase todas terminam em abandono.

Não é drama.
É um sistema de defesa que aprendeu, em algum momento da vida, que o imprevisível machuca.

Mas aqui está a parte que quase ninguém te conta:

Nem tudo que sai do padrão é rejeição.
Nem todo silêncio é abandono.
E nem toda mudança é o começo de um fim.

Às vezes é só a vida acontecendo… sem seguir o roteiro que a sua ansiedade precisava para se sentir segura.

Reconhecer isso não apaga a ansiedade.
Mas começa a devolver para você algo muito maior: consciência.

E consciência é o primeiro passo para não deixar que a ansiedade dirija todos os seus relacionamentos.

Se você se reconhece nisso, talvez não seja exagero.
Talvez seja uma mente cansada de tentar se proteger o tempo todo.

✨ Na terapia a gente aprende a diferenciar o que é perigo real e o que é só medo antigo falando.
Se quiser começar esse processo, me chama.

10/03/2026

O problema é que muita gente aprendeu a implorar pelo básico.

Respeito.
Cuidado.
Presença.
Coerência.

Coisas que deveriam vir naturalmente em qualquer relação… acabam virando prêmio de consolação.

E aí começa a negociação do inegociável.

“Mas ele trabalha muito…”
“Mas ela é assim mesmo…”
“Mas pelo menos não faz coisa pior…”

Percebe o nível?

O mínimo virou luxo.

Só que relacionamento saudável não é um lugar onde você pede o básico.
É um lugar onde o básico já está presente.

Porque quando existe amor maduro, o mínimo não é favor.
É fundamento.

E quem precisa ser convencido a te respeitar…
já decidiu que não vai.

✨ O dia que você parar de pedir o mínimo, vai começar a enxergar quem realmente tem capacidade de te amar.

Se isso te fez pensar… talvez seja hora de olhar com mais coragem para as relações que você está mantendo.
Na terapia a gente aprende a parar de implorar pelo que deveria ser natural.

Com amor,
Bru ❤️

10/03/2026

Tem gente que chama de ansiedade.

Mas muitas vezes é só um coração que já foi enganado demais.

Quem viveu manipulação, mentira ou desvalorização aprende a observar tudo.
O tom de voz muda, o silêncio pesa, o comportamento estranho acende alerta.

Não é drama.
É o corpo tentando não cair de novo no mesmo lugar que machucou.

Só que viver sempre em alerta cansa a alma.

Cura não é alguém dizer “confia”.
Cura é reconstruir dentro de si a segurança que um dia foi quebrada.

E isso não se resolve só com força de vontade.

Às vezes precisa de um espaço seguro para entender a própria história e parar de repetir dores que parecem amor.

Se esse post falou com você, talvez seja hora de cuidar disso.

Agendamentos de terapia no link da bio.

09/03/2026

Tem gente que te deixa leve.
E tem gente que te deixa em estado de alerta.

Com uma pessoa você ri, canta, dança, vira criança de novo.
Com a outra você calcula palavras, mede reações e vive pisando em ovos.

Relacionamento saudável não é sobre perfeição.
É sobre ambiente emocional.

Porque quando existe afeto de verdade,
você não precisa se proteger o tempo todo.

Você só… vive.

E curiosamente, quando alguém nos faz bem,
o melhor de nós aparece quase sem esforço.

Agora seja honesto consigo mesmo:

Seu relacionamento desperta a sua alegria ou a sua defesa?

💭 Terapia é o espaço onde você aprende a não aceitar migalhas emocionais como se fossem amor.

09/03/2026

Tem gente que chama isso de amor.
Mas, muitas vezes, é só repetição de ferida.

Você entrega lealdade, presença, paciência, compreensão… tudo para alguém que nunca teve a menor intenção de te oferecer o mesmo. E mesmo assim você continua ali, esperando que um dia a conta feche.

Na psicanálise a gente aprende uma coisa dura de engolir:
não insistimos no que nos faz mal por falta de inteligência… insistimos por fidelidade às nossas próprias feridas.

A criança que um dia precisou implorar por amor cresce e vira um adulto que chama migalha de banquete.

E então você se mantém leal a quem te desrespeita, te ignora ou te usa.
Mas no fundo essa lealdade não é sobre o outro.

É sobre a dificuldade de ir embora.

Porque ir embora exige olhar para si e admitir:
eu aceitei menos do que merecia.

E isso dói.

Mas existe uma verdade libertadora aqui:
lealdade sem reciprocidade não é virtude.
É autoabandono disfarçado de amor.

Algumas pessoas não merecem sua insistência.
Elas merecem apenas o silêncio da sua ausência.

✨ Se você sente que sempre entrega demais e recebe de menos, talvez esteja na hora de olhar para isso com mais profundidade.

📍 Na terapia a gente aprende a parar de pagar juros emocionais por relações que só geram dívida na alma.

08/03/2026

Que você se celebre todos os dias por ter ser escolhido ser uma mulher inteira.

Aproveita e envia para a mulher que você admira! 🥰❤️

07/03/2026

Tem gente que entra num relacionamento procurando amor… e encontra um campo de batalha.

Porque, no fundo, muita gente escolhe parceiro como quem escolhe um adversário inconsciente. Alguém para disputar poder, provar valor, alimentar insegurança e repetir velhas feridas.

Mas relacionamento não é guerra.

Seu par não deveria ser a pessoa que ativa seu sistema de alerta o tempo todo, que te deixa em estado de defesa, que transforma qualquer conversa em tensão.

Seu par deveria ser seu time.

Alguém que joga ao seu lado quando a vida aperta.
Alguém que soma força quando você cansa.
Alguém que não compete com você, constrói com você.

Se a pessoa que está do seu lado é a principal fonte do seu estresse… talvez o problema não seja o relacionamento estar difícil.

Talvez seja você insistindo em chamar de amor aquilo que, na prática, é desgaste emocional.

Amor saudável não te coloca em modo sobrevivência.
Ele te coloca em paz.

Se identificou? Talvez seja hora de falar sobre isso na terapia.

Bruna Maximiano
Psicanalista clínica

06/03/2026

A maioria das mulheres que vivem um relacionamento abusivo não percebe no começo.

Porque abuso raramente começa com gritos ou agressões.
Começa com confusão emocional.

Com alguém que diz que ama… mas humilha.
Que pede perdão… mas repete.
Que chora… mas não muda.

E enquanto isso, muitas pessoas ainda perguntam:

“Mas por que ela não sai?”

A pergunta mais honesta seria outra:

Por que ainda normalizamos relações que adoecem mulheres todos os dias?

Muitas foram ensinadas a suportar, a se adaptar, a tentar salvar o outro.
Poucas foram ensinadas a se salvar.

Relacionamento saudável não destrói sua paz.
Não diminui sua voz.
Não faz você duvidar de quem você é.

Amor não deveria doer desse jeito.

Muitas mulheres passam anos tentando entender o outro…
quando, na verdade, precisam começar a se ouvir.

A terapia é um caminho para reconstruir sua autoestima, sua clareza e sua força emocional.
Se você sente que precisa de ajuda nesse processo, o link para agendar está na bio.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:30
Terça-feira	07:00 - 20:30
Quarta-feira	07:00 - 20:30
Quinta-feira	07:00 - 18:30
Sexta-feira	07:00 - 20:30
Sábado	07:00 - 15:00

Site

https://url.gratis/BsN9aD

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psi. Clínica Bruna Maximiano posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.