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Ita Cartão Fidelidade

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04/07/2025

💬 Você já parou para pensar que muitos conflitos nos relacionamentos começam dentro de nós mesmos? A terapia é uma ferramenta poderosa para ajudar a entender melhor as próprias emoções, comunicar com mais clareza e resolver problemas com equilíbrio.

✅ A terapia individual ou de casal pode:

🔹 Melhorar o diálogo

🔹 Aumentar a empatia

🔹 Fortalecer o vínculo emocional

🔹 Ensinar a lidar com diferenças e frustrações

E o melhor: associados ITA têm acesso a consultas com psicóloga a partir de R$5. Invista em você e nos seus relacionamentos!

Solicite seu cartão agora mesmo e aproveite esse benefício. 💙

02/07/2025

🍽️ Você sabia que um prato equilibrado ajuda a manter a energia ao longo do dia e prevenir várias doenças?

A dica é simples:

✅ ½ do prato: verduras e legumes variados

✅ ¼ do prato: proteínas (carnes magras, ovos, leguminosas)

✅ ¼ do prato: carboidratos (arroz, batata, macarrão)

🍋 Aposte em cores e variedade! Quanto mais colorido o prato, mais nutrientes você consome.

E se quiser uma orientação personalizada para sua alimentação, associados ITA têm acesso a consultas com nutricionista a partir de R$5. Aproveite esse benefício e cuide da sua saúde! 🥗

Solicite seu cartão e comece agora mesmo!

30/06/2025

Você sente dores de cabeça fortes, acompanhadas de sensibilidade à luz, náuseas ou até visão turva? Pode ser enxaqueca!

👉 As causas variam de pessoa para pessoa, mas estresse, alterações hormonais, jejum prolongado e falta de sono são alguns gatilhos comuns.

⚠️ Fique atento aos sintomas e procure ajuda médica para identificar o tratamento ideal.

👩‍⚕️ Associados ITA têm acesso a neurologistas com descontos especiais para cuidar da saúde com tranquilidade e segurança.

Solicite seu cartão e cuide da sua saúde com quem entende de você!

27/06/2025

Se seu filho ainda não começou a falar, tem dificuldade para formar palavras, ou a fala não está clara para os outros, é importante ficar atento. Problemas na fala podem afetar o desenvolvimento social e escolar.

Procure um fonoaudiólogo se notar:

➡️ Atraso no desenvolvimento da fala

➡️ Dificuldade para pronunciar sons

➡️ Problemas para entender ou se comunicar

Quanto antes iniciar o acompanhamento, melhores os resultados!

👩‍⚕️ Associados ITA têm consultas com fonoaudióloga com descontos especiais para cuidar do desenvolvimento da sua criança. Cuide do futuro do seu pequeno!

25/06/2025

🩸 O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune em que o corpo para de produzir insulina — o hormônio que regula a glicose no sangue. Geralmente aparece na infância ou adolescência e exige uso diário de insulina.

🩸 Já o tipo 2 está mais ligado ao estilo de vida, aparecendo principalmente em adultos. Aqui, o corpo ainda produz insulina, mas não a usa direito, causando resistência. Fatores como obesidade, sedentarismo e alimentação desequilibrada aumentam o risco.

Ambos precisam de acompanhamento médico, controle da alimentação e cuidados diários para uma vida saudável.

👩‍⚕️ Associados ITA têm acesso facilitado a endocrinologistas para cuidar da sua saúde com preços que cabem no bolso. Cuide-se!

23/06/2025

Muita gente pensa que a acne é coisa só da adolescência, mas ela pode aparecer ou persistir também na fase adulta. Isso acontece por vários motivos, como alterações hormonais, estresse, uso de produtos errados para a pele, alimentação e até genética.

Mas a boa notícia é que existem tratamentos para controlar e reduzir a acne, deixando sua pele mais limpa e saudável!

Procure um dermatologista para receber o melhor cuidado e orientações personalizadas.

💙 Associados ITA têm consultas com dermatologista a partir de R$5! Aproveite esse benefício e cuide da sua pele com quem entende do assunto.

20/06/2025

O check-up anual é uma forma de prevenir doenças e identificar problemas de forma precoce, mesmo antes dos sintomas aparecerem.

Entre os principais benefícios do check-up estão:

✅ Monitorar colesterol, glicemia e pressão arterial

✅ Avaliar o funcionamento de órgãos como fígado, rins e coração

✅ Prevenir doenças silenciosas, como hipertensão e diabetes

✅ Aumentar a qualidade e a expectativa de vida

Quanto antes um problema for descoberto, maiores são as chances de tratamento eficaz e com menos impacto na sua rotina.

💡 Com o ITA Cartão Fidelidade, você tem acesso facilitado a exames laboratoriais, de imagem e consultas com diversas especialidades médicas, tudo com desconto e agilidade no atendimento.

Cuide de você HOJE. Sua saúde é seu bem mais valioso. 💙

18/06/2025

O colesterol é essencial para o funcionamento do nosso corpo, mas quando está alto demais, pode ser perigoso.

💔 O excesso de colesterol “ruim” (LDL) pode entupir as artérias, dificultando a passagem do sangue e aumentando o risco de infarto, AVC, pressão alta e doença arterial periférica.

🧀 Alimentos ricos em gordura saturada, sedentarismo, tabagismo e histórico familiar são fatores que contribuem para o aumento do colesterol.

🔍 O colesterol alto geralmente não causa sintomas, por isso é importante realizar exames e se consultar com um cardiologista com frequência.

🩺 Com o ITA Cartão Fidelidade, você tem acesso a consultas com cardiologista com desconto para cuidar da sua saúde com economia e praticidade. Seja um associado!

16/06/2025

🍤 Alergia alimentar é uma resposta do sistema imunológico. Ao consumir o alimento, o corpo reage como se ele fosse uma ameaça, o que pode causar sintomas como coceira, inchaço, falta de ar, vômito e até risco de choque anafilático. Os sintomas geralmente aparecem logo após a ingestão.

🥛 Intolerância alimentar envolve o sistema digestivo. Nesse caso, o corpo não consegue digerir bem certas substâncias (como a lactose), causando desconfortos como gases, diarreia, dores abdominais e inchaço. Os sintomas costumam ser mais leves e progressivos.

Se você ou alguém da sua família apresenta esses sintomas com frequência, é fundamental procurar orientação médica.

👩‍⚕️ Com o ITA Cartão Fidelidade, você tem acesso facilitado a consultas com alergista, com descontos especiais para cuidar da sua saúde com mais tranquilidade e economia.

12/06/2025

O amor verdadeiro se revela nos detalhes: em um abraço apertado, no café preparado com carinho… e também na preocupação com a saúde de quem amamos. 🥰

Neste Dia dos Namorados, o ITA homenageia todos os casais que dividem sorrisos, desafios e, acima de tudo, cuidado mútuo.

💡 Aproveite para lembrar: ser associado ITA Cartão Fidelidade é uma forma de cuidar ainda mais de quem está ao seu lado, com acesso facilitado a consultas, exames e especialistas — com valores que cabem no seu bolso!

Presenteie com saúde, amor e qualidade de vida. 💑

11/06/2025

Nas crianças, as reações alérgicas podem surgir desde cedo e, muitas vezes, passam despercebidas ou são confundidas com viroses ou irritações passageiras. Mas ficar atento é essencial!

Entre os tipos mais comuns estão:

🔹 Alergias alimentares

🔹 Alergias respiratórias (como rinite e asma)

🔹 Dermatite atópica (alergia na pele)

Se você notar que os sintomas surgem sempre após o contato com certos alimentos, poeira, pelos de animais ou mudanças de clima, é hora de investigar com um especialista.

✅ E sabe o que é melhor? Com o ITA Cartão Fidelidade, você pode contar com atendimento especializado em alergia infantil, com descontos exclusivos para consultar um alergista. Cuidar da saúde dos pequenos nunca foi tão acessível!

09/06/2025

Você sabia que vacinas são uma das maiores conquistas da medicina? Elas protegem contra doenças graves, salvam milhões de vidas todos os anos e fortalecem a saúde coletiva! 💙

Neste Dia da Imunização, o ITA reforça a importância de manter a caderneta de vacinação em dia — em todas as idades! 🗓️✅

Vacinas são seguras, eficazes e essenciais para prevenir surtos de doenças que já podem ser evitadas.

🔎 Dica: não espere por sintomas — consulte um clínico geral ou pediatra e confira se você ou seus filhos estão com as vacinas atualizadas.

💡 E se você é associado ITA Cartão Fidelidade, tem acesso facilitado a consultas com especialistas que vão te orientar sobre o calendário vacinal!

👉 Cuidar da saúde é mais fácil quando você tem o ITA ao seu lado!

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