Emagreça com Lift Detox Caps

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Emagreça com Lift Detox Caps

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16/12/2022

• Frutas saudáveis para seu dia 🍇🍎🥝

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Não deixe faltar sua frutinha de cada dia 🥰

14/12/2022

• Beba água 💦

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13/12/2022

• 10 dicas para perder peso com saúde 📝

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13/12/2022

• 12 passos pra você emagrecer 📝

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12/12/2022

• Opções saudáveis para o café 🍳

12/12/2022

• Ideias com frutas deliciosas 😋😍 🥝🍓 🍌🍊🍇🍉🍍👇🏼👇🏼✨

10/12/2022

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10/12/2022

• Biscoito de Aveia e Mel 🍯

Ingredientes:

- 2 bananas (aprox. 80g)
- 1 ovo
- 1 colher de manteiga (em temp. Ambiente)
- 2 colheres de mel
- 1/2 xícara de flocos de aveia fino
- 1 xícara e meia de farinha de aveia
- 1 colher de sobremesa de canela
- 1 colher de sobremesa de fermento

Modo de fazer: amasse a banana, acrescente o ovo, mel e manteiga e bata bem. Acrescente as farinhas + a canela. Por fim, adicione o fermento.

Passe um pouquinho de manteiga na mão faça bolinhas e amasse com um garfo. Unte uma forma ou coloque na esteira de silicone (não precisa untar se for antiaderente).

Asse por 20 minutos a 180°.

Obs.: metade da massa eu fiz sem coco ralado e a outra adicionei coco ralado (1 a 2 colheres de sopa)

⚠️ A massa f**a grudentinha, mas não tem problema, é só você untar a mão e moldar!

**aremforma

10/12/2022

• Novidade no Brasil🌍
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10/12/2022

• Dicas de refeições saudáveis ☕🥗🥘

08/12/2022

• Qual se parece mais com seu corpo? 🤔

08/12/2022

• Você sabia? 🤗

30/11/2022

• Sopa seca tudo 🥣👙

Ótima pra você adicionar ao seu dia dia, e te ajudar a eliminar peso .

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**armagra
**armagrarapido

29/11/2022

• Suco de ameixa e aveia 🥤

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de aveia em flocos ou farelo
- 5 unidades de ameixa seca
- 500 ml de água

Modo de preparo:

- Bata tudo no liquidif**ador por três minutos e o suco de ameixa com aveia já estará pronto.

🚨URGENTE🚨

🔴 Várias seguidoras já estão conseguindo, e você também consegue!! Boraa? Chama no WhatsApp: (021)98156-1913 ou no DIRECT.

28/11/2022

• Inicie as refeições pela salada 🥗

“Consumir a salada antes do prato principal contribui para a saciedade, fazendo com que você coma menos e se sinta saciado mais rapidamente”, explica a especialista.
Então, pode caprichar naquela salada bem colorida e começar por ela. Lembre-se ainda de escolher alimentos integrais para serem consumidos nas outras refeições, afinal, além de auxiliarem para o bom funcionamento do intestino, também aumentam a sensação de saciedade

Gostou da dica?
Deixe seu 💚

28/11/2022

🧀🥞 Pão de Queijo de Frigideira 🧀🥞 (sem glúten)
⁣
Ingredientes:⁣
🧀 1 ovo⁣
🧀 1 col sopa de iogurte natural ⁣
🧀 1 col sopa rasa de tapioca ⁣
🧀 1 col sopa de farinha de amêndoas ou farelo de aveia ⁣
🧀 Sal a gosto⁣
🧀 1 fatia de queijo da sua preferência⁣ (geralmente uso o meia cura ou de búfala pq têm uma digestibilidade melhor e menos lactose)
⁣
Preparo: misture todos os ingredientes, exceto o queijo, em um recipiente até f**ar bem homogêneo. Despeje a massa em uma frigideira untada e distribua pedaços da fatia de queijo por cima, fogo baixo, tampe a frigideira e deixe cozinhar. Prontinho! ⁣
⁣
Gostou? Salva essa receita para fazer depois 😉🤍

25/11/2022

• Pratos deliciosos e saudáveis 🍛😋

Endereço

Brasil

Telefone

+5521981561913

Site

https://app.monetizze.com.br/r/AFV21526481/?u=BV70685

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