Espaço Arte & Saúde

25/02/2024

23/12/2023

🧠O hiperfoco no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma faceta fascinante e muitas vezes subestimada deste quadro neurodiverso. Contrariando a crença popular, o hiperfoco pode ser uma qualidade presente em muitos indivíduos com TDAH.

Neste estado de hiperfoco, aqueles com TDAH podem mergulhar profundamente em áreas de interesse, dedicando atenção e energia intensas a uma atividade específica. Isso pode resultar em uma concentração extrema, esquecendo o tempo e as distrações ao redor.

Embora seja uma característica menos conhecida, o hiperfoco no TDAH pode ser uma superpotência, oferecendo a capacidade de realizar tarefas complexas, explorar paixões e ser excepcionalmente criativo em determinados momentos.

Compreender e valorizar o hiperfoco no TDAH é fundamental para abraçar a diversidade de habilidades e desafios que cada indivíduo enfrenta. É uma oportunidade para explorar estratégias que canalizem esse estado de superconcentração em prol da produtividade e do crescimento pessoal.

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