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Dr. Igor Balandino

Reumatologista - Rio de Janeiro
CRM RJ 52-100136-1 RQE 31410
Titulo de Especialista pela SBR
Especialista em Doenças Autoimunes

07/03/2024

🚨Estamos vivendo uma epidemia de Dengue!🚨

Segue algumas informações importantes quanto à Vacina contra Dengue (QDenga).

Caso você tenha alguma Doença Reumática Imunomediada e/ou use algum Imunossupressor, converse com seu Reumatologista sobre o seu caso.

Usem Repelente!
Eliminem focos de água parada!
Tela de proteção nas janelas!

07/03/2024

Estamos vivendo uma epidemia de Arboviroses (Doenças infecciosas transmitidas por mosquitos).

Principal deles é o mosquito Aedes Aegypti. E por quê? O que ele tem a ver com a área da Reumatologia?

Além da Dengue e do Zika, outra doença causada por esse vetor é a Chikungunya (ou Febre Chikungunya).

Você sabia que muitos pacientes desenvolvem dores nas articulações durante e após a infecção pelo Chikungunya? A esse acometimento articular dá-se o nome de Artropatia pós-Chikungunya.

O acometimento articular pode se dividir em três fases, de acordo com o tempo dos sintomas: Aguda (0 - 14 dias), Subaguda (14 dias - 3 meses) e Crônica (>3 meses).

Além de ser uma causa de dor crônica em alguns pacientes, Chikungunya também pode ser gatilho para outras doenças reumáticas autoimunes (Artrite Reumatoide, Lupus, Espondilite etc).

Dito isso, tenho algumas dicas para você:

🔷Mantenha sua casa limpa e segura contra o mosquito;
🔷Use repelentes;
🔷Agende seu horário com um reumatologista, caso esteja mantendo dores articulares após um quadro de Chikungunya.

04/01/2024

Veja se acontece com você: dor nas costas por mais de 3 meses, que só melhora com movimento e atividade física, mas, em repouso, piora bastante? Sente que a coluna está ficando rígida pela manhã e que atrapalha o movimento? Acorda à noite por causa dessa dor?
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Se você respondeu “sim”, pode ser espondilite anquilosante, uma doença reumática que afeta a coluna vertebral e outras articulações.
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Se não tratada a tempo, além da dor crônica na coluna, a espondilite anquilosante pode gerar sequelas incapacitantes e deformidades.
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Não deixe para depois: agende sua consulta e faça uma avaliação reumatológica.

Locais de Atendimentos:
Barra da Tijuca: 21-96617-2760
Tijuca: 21-99575-7606
Madureira: 21-96769-3963
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02/06/2022

Já ouviu falar sobre Fenômeno de Raynaud? Se liga neste post.

10/05/2022

Maio é considerado o mês de conscientização sobre o LUPUS ERITEMATOSO SISTÊMICO – LES, você conhece essa doença?

Bom, é uma doença autoimune e mustissistêmica que pode afetar diversas regiões do corpo, como pele, cabelo, rins, pulmões, articulações entre outros. Ela pode acometer apenas a pele (Lupus Cutâneo) ou outros órgãos (Lupus Sistêmico). O diagnóstico não é feito só com um único exame, mas sim por várias peças de um quebra cabeça. O Tratamento vai muito além do uso de corticoide, frequentemente precisamos de imunossupressores. Não tem cura, porém tem controle.

Atenção aos principais sintomas:

Fadiga, Febre e Emagrecimento
Queda de Cabelo
Lesões vermelhas na pele ou no rosto (lesão com aspecto de Asa de Borboleta)
Dores e inchaços nas articulações
Aftas nasais e Orais
Urina com proteína
Anemia

Ainda tem duvidas sobre Lupus? Deixe sua pergunta. Caso precise de uma consulta, agende em algum dos meus consultorio. Será um prazer poder ajudá-lo.

12/04/2022

HIGIENE DO SONO, já ouviu falar?

A Higiene do Sono pode ser definida como mudanças de hábitos que contribuem para uma melhor indução e qualidade do sono.

Ter um sono tranquilo, reparador e que te descanse é essencial para todos e principalmente para aqueles que possuem doenças crônicas e reumáticas.

🔸Se liga nas dicas para se ter um sono melhor:

Tenha uma rotina, tente dormir e acordar sempre nos mesmos horários.

Tenha pelo menos 8 horas de sono por dia.

Evite o consumo de substâncias estimulantes próximo ao horário de dormir. Ex.: Cafeína e Bebidas Alcoólicas.

Evite refeições pesadas ou muito próximas ao horário de dormir.

Pratique exercícios físicos regulares.

Evite barulho, luzes acessas.

Se for deitar, desligue celulares ou TV.

Faça uma leitura ou meditação.

Não leve seus problemas e anseios para cama.

E aí? Gostaram das dicas? Cuidem da qualidade do seu sono. Ter um sono reparador é fundamental para uma melhor qualidade de vida.

09/03/2022

Um novo espaço e região de atendimentos. A partir de março iniciei atendimentos em MADUREIRA.

Para agendamentos liguem:

21-96769-3963

Endereço: Rua Guarapari, 41 - Sala 307 - Madureira (Ao lado do Shopping Madureira).

02/03/2022

Olá pessoal

Boa Notícias

Um novo espaço e região de atendimentos. A partir de março inicio atendimentos em MADUREIRA.

Os demais locais seguem normalmente.

Para agendamentos liguem:

21-96769-3963

Endereço: Rua Guarapari, 41 - Sala 307 - Madureira ( Ao lado do Shopping Madureira ).

24/02/2022

Atenção! Você que não está se sentindo bem. Sabia que alguns sinais podem sugerir uma doença autoimune❓

Fique atento❗️

FEBRE
EMAGRECIMENTO
QUEDA CABELO
FERIDAS NA PELE
DOR E INCHAÇO NAS JUNTAS
FADIGA / CANSAÇO
BOCA SECA E OLHO SECO
FRAQUEZA MUSCULAR
FAMILIARES COM DOENÇA AUTOIMUNE
URINA COM PROTEÍNA
ANEMIA
EXAME FAN POSITIVO

Agende uma consulta com um reumatologista.
Vamos conversar! Com certeza conseguiremos entender melhor o que pode estar acontecendo com o seu corpo.

Tel.: 99144-6490

17/02/2022

Precisando de um Reumatologista?

Agende sua consulta comigo, vamos conversar!

Telefone: (21) 99144-6490

Av. das Américas, 5001/309 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

Endereço

Avenida Das Américas, 2480/Sala 216/217/Bloco 1/Barra Da Tijuca
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Telefone

+5521960203604

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