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Fisiosynergy Barriga Zero

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Rio de Janeiro, RJ
Fisiosynergy Barriga Zero

Fisioterapeuta
Especialista en rehabilitación de diástasis abdominal. Hipopresivos
Aulas 100% online

27/03/2024

La solución es rehabilitar la diástasis, tonificar tu musculatura abdominal profunda y tu piso pelvico con los ejercicios correctos.
Esto lo lograrás con los hipopresivos y el RAP (respiración con activación profunda) y el entrenamiento personalizado para tu condición.

Escapes de o***a, son muy comunes pero NO SON NORMALES.

Agenda tu evaluación, en el link de mi perfil.

25/01/2024

Tu barriga no volvió a ser como antes? Sabes identificar si tienes diástasis? Aquí te dejo info que te ayudará a identificar que tipo de diastasis puedes tener, inclusive mucho tiempo después del posparto .
Cuéntame en los comentarios

16/01/2024

Los signos y síntomas más comunes de la diástasis son:
1. Escapes de o***a
2. Dolor de espalda
3. Barriga prominente, que no volvió a su lugar
4. Hernia
5. Dolor durante la relación sexual
6. Estreñimiento

Debes rehabilitar la diástasis para dejar de tener estos incómodos síntomas, haciendo ejercicios específicos y especiales para mejorar la función de tu musculatura profunda abdominal, mejorando así el funcionamiento de tu core y tu piso pelvico, hacer miles de ejercicios abdominales tradicionales y ejercicios de fuerza que aumentan la presión intraabdominal no es lo más recomendado, pues puede empeorar aún más este cuadro.

Quieres saber si tienes diástasis?
Que esperas para marcar tu evaluación física y empezar a mejorar definitivemente tu salud?
Busca siempre un profesional capacitado para guiarte .

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521992323119

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