Gabi Moraes Nutri

Minha missão é ajudar mulheres aqui do rio de janeiro a conquistar o tão sonhado emagrecimento

23/08/2025

Todos já escutaram que pode comer de tudo e perder peso. . . Mas vc sabia que a ordem também faz diferença?

Já salva esse post pra não perder

17/08/2025

Os suplementos não são a solução de todos os problemas como parece! Não acredite que é um suplemento que vai te salvar de tudo e nem todo suplemento é pra você.

Uma alimentação balanceada e suplementação especializada para os seus sintomas!

13/08/2025

Monjauro e canetinhas emagrecedora podem parecer milagre, mas se você não tiver acompanhamento você pode acabar perdendo músculos e recuperando tudo de volta.

É preciso aproveitar o empurrãozinho e fazer uma reeducação e comer menos mas com qualidade, priorizar proteínas e atividade física. Se você vai fazer esse investimento entre de cabeça para que realmente seja a chave de virada da sua vida. Se não será apenas mais uma tentativa frustrada.

11/08/2025

O inocente café que te ajuda a ficar acordada e animada para passar o dia pode estar te prendendo em um ciclo vicioso. Após os 40 ele tem horário e quantidade máxima se nao você vira refém do cafe.

Quer saber como seu corpo funciona após os 40? Conheça o método chronos

10/08/2025

Sempre vale a pena comemorar a vida, a do filho vale o dobro!

Tão feliz em fazer ele feliz! Amo os encontros do aniversário dele, sempre rodeada de todos que amo 💖 obrigada a todos que vieram

Viva aos 4 anos do Luccaaaaa

04/08/2025

O corpo mudou, a cabeça, a rotina. . . . As mesmas estratégias de 29 anos atrás não vão funcionar!

Você precisa entender o que está acontecendo e se adaptar a nova realidade! Não é difícil, não é mais caro, nem sem graça. Mas existe um caminho que vai te permitir viver essa nova fase com disposição!

01/08/2025

A menopausa exige cuidados especiais, um foco diferente. O caminho não é engessado mas adaptado as suas queixas e realidade

Eu trabalho no consultório escutando as suas dores e desejos e a solução construimos juntas dentro do que a sua rotina permite e o que é necessário para o sucesso.

Caminhamos juntas!

24/07/2025

Seu bem estar não é jogo de roleta! Não saia comprando suplementos porque vou um vídeo dizendo que ia resolver todos os seus problemas.

Não é só um sintoma que você deve tratar e sim todo um sistema.

Por isso eu criei a consultoria para que você não se sinta perdida na hora de sabe o que comer e suplementar. Um atendimento nutricional de excelência por um valor acessível, quer saber mais ? Comenta consultoria

28/06/2025

Parece mentira 🤣🫢

29/04/2025

A menopausa exige cuidados especiais você sabia?

Sem alimentações mirabolantes nem passar fome. Mas encontrar o equilibro de nutrientes e suplementos ideal para essa fase.

31/12/2024

Cada dia buscando melhorar, trazer mais resultado, estratégia e qualidade de vida.

Vamos juntas?

30/12/2024

Que tal um desafio para começar a se sentir melhor? 🥗
👉 Durante 21 dias:

Priorize 2 porções de vegetais por refeição + 2 porções de frutas
- café da manha e lanche 150g de frutas
- almoço e jantar 200g de legumes e folhas (batatas não entram aqui)
não existe restrição de tipo importante comer a quantidade pesada na balança
Hidrate-se (2L de água todos os dias).

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Endereço

Rua Siqueira Campos 43, Sala 511
Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521999531796

Site

https://www.nutricionistagabimoraes.com.br/

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