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Quantas vezes você ficou em silêncio… mesmo com vontade de falar?Muitas de nós aprendemos a não nos posicionar. A engoli...
18/08/2025

Quantas vezes você ficou em silêncio… mesmo com vontade de falar?

Muitas de nós aprendemos a não nos posicionar. A engolir sentimentos. A evitar conflitos.
Mas o silêncio constante cobra um preço: perdemos a nossa própria voz.

A terapia pode ser um espaço seguro para resgatar esse valor.
Porque sentir é legítimo.
E falar é necessário.

✨ Sua voz importa.
💬 Sua palavra tem valor.

👉 Me conta nos comentários: qual situação você sente mais dificuldade de se posicionar?

Será que é o excesso de telas que afasta a família…ou a falta de conexão que aumenta o tempo de tela? 🤔A verdade é que n...
12/08/2025

Será que é o excesso de telas que afasta a família…
ou a falta de conexão que aumenta o tempo de tela? 🤔

A verdade é que não existe fórmula mágica: a reconexão começa nas pequenas coisas.
🌳 Um passeio no parque
🏖️ Uma ida à praia
🍽️ Uma refeição sem celular

Esses momentos simples criam memórias e ensinam valores que nenhuma tela substitui. 💛

E aí, qual atividade você vai escolher para viver com sua família esta semana?"

Agosto Lilás 💜Combater a violência contra a mulher não é só uma causa — é um compromisso coletivo.⠀Toda mulher merece vi...
05/08/2025

Agosto Lilás 💜
Combater a violência contra a mulher não é só uma causa — é um compromisso coletivo.

Toda mulher merece viver com dignidade, respeito e segurança.

👉 O silêncio fortalece o ciclo de dor.
👉 A escuta, o acolhimento e a empatia podem ser o início da cura.

🌸 Acolher também é transformar.
Se você vive ou presenciou alguma forma de violência, procure ajuda.
Você não está sozinha.

No consultório, é comum encontrar mulheres exaustas de buscar o amor no olhar do outro.Desde cedo, nos ensinaram que o a...
28/07/2025

No consultório, é comum encontrar mulheres exaustas de buscar o amor no olhar do outro.
Desde cedo, nos ensinaram que o amor vem de fora — que é preciso ser escolhida, desejada, validada.
A mulher, tantas vezes, é educada para se perceber a partir do Outro, como se só existisse no reflexo alheio.
E quando o amor não chega, ou quando chega ferindo, a culpa costuma pousar sobre ela — como se houvesse algo de errado em sua essência.
Mas, como nos lembra Simone de Beauvoir, "não se nasce mulher, torna-se".
E nesse tornar-se, aprendemos, por vezes, que o nosso valor está em ser útil ao desejo do Outro.
A clínica demonstra isso diariamente: mulheres que se moldam, se silenciam, se diminuem...
Tudo em troca de um lugar no afeto alheio.
Mas o amor que restaura não é o que salva — é o que sustenta.
É aquele que nasce quando a mulher começa a se ver, se escutar, se desejar.
Quando o "eu" deixa de ser ausência e passa a ser presença — viva, inteira, possível.
Não se trata de romantizar a solidão, mas de recusar o autoabandono.
Porque quando o amor vier — e ele virá — que não seja para resgatar.
Mas para caminhar junto.

VAGAS ABERTAS – Orientação Parental🌟O Instituto Mediando o Futuro está oferecendo 4 vagas GRATUITAS para famílias que de...
09/07/2025

VAGAS ABERTAS – Orientação Parental🌟
O Instituto Mediando o Futuro está oferecendo 4 vagas GRATUITAS para famílias que desejam receber suporte para melhorar a convivência familiar. 💬👨‍👩‍👧‍👦
A proposta é fortalecer vínculos, desenvolver ferramentas e promover mais equilíbrio emocional no ambiente familiar. 💞
📍 PARA QUEM?
Famílias em situação de vulnerabilidade social ou com dificuldade de acesso a atendimentos particulares.
📌 COMO FUNCIONA?
🧩 8 sessões online com psicólogas e mediadoras parentais
🗣️ Foco em escuta, cuidado e estratégias práticas para os desafios da parentalidade
📅 Início: Agosto
💻 Modalidade: Online
💸 Sem custos – mediante formulário e análise de perfil
📥 Quer participar ou conhece alguém que pode se beneficiar?
Mande um direct ou escreva para:
📧 contato@mediandofuturo.org
🌱 Cuidar das relações também é transformar o futuro.

Durante meu curso de Psicologia, há muitos anos, aprendi algo que carrego até hoje: a simpatia não é a mesma coisa que e...
08/04/2025

Durante meu curso de Psicologia, há muitos anos, aprendi algo que carrego até hoje: a simpatia não é a mesma coisa que empatia, mas se aproxima dela e pode ser vista como um de seus atributos. A empatia exige um esforço de tentar se colocar no lugar do outro — e digo tentar porque é impossível ser o outro de fato —, é sentir com ele, compreender sua dor ou alegria a partir do seu ponto de vista. Já a simpatia se manifesta de forma mais leve, como uma disposição afetiva para acolher, ouvir e cuidar. Ela não exige esse mergulho profundo, mas cria uma ponte. Uma ponte que prepara o terreno para a empatia acontecer. Quando somos simpáticos, abrimos espaço para o outro existir diante de nós com respeito, com humanidade.

Aprendi durante meu curso de Psicologia, há muitos anos, que a simpatia não é o mesmo que empatia, mas se aproxima dela ...
08/04/2025

Aprendi durante meu curso de Psicologia, há muitos anos, que a simpatia não é o mesmo que empatia, mas se aproxima dela e pode ser considerada um de seus atributos. Enquanto a empatia envolve a capacidade de se colocar no lugar do outro, sentindo com ele, a simpatia se manifesta como uma disposição afetiva de acolher, ouvir e cuidar. Ela cria uma ponte para a empatia ao abrir espaço para o reconhecimento do outro com leveza e respeito.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

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