FRAN RODRIGUES

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Psicóloga & Mentora Junguiana, Especialista em Neurociências, Psicologia Positiva e Mindfulness (PUCRS), com foco em Dependência Emocional & Narcisismo | CRP 05/43191

11/01/2026

Perdoar não é permanecer onde a alma sangra.

Perdoar é soltar a corda, retirar o outro do centro e devolver a si mesma a própria vida.

O perdão verdadeiro não prende, não negocia dignidade, não exige convivência com a dor.

Ele liberta, primeiro quem perdoa. 🤎

Se você sempre foi a forte, a que sustenta, a que não cai, talvez o que te falte não seja descanso,seja limite interno p...
07/01/2026

Se você sempre foi a forte, a que sustenta, a que não cai, talvez o que te falte não seja descanso,
seja limite interno para existir sem desempenho.

O trabalho terapêutico começa quando a mulher
não quer mais sobreviver com elegância, mas voltar para si.

Limite é o caminho do amor-próprio.

Se este texto te atravessou, me escreva “REENCONTRO” no direct.

Eu me chamo Fran Rodrigues.
Sou psicóloga e mentora de mulheres fortes



Mulheres prontas para sair do autoabandono
e voltar à inteireza.

06/01/2026

Algumas mulheres acham que vão perder tudo se pararem de sustentar.

Mas o que se perde, na verdade,
é o que nunca foi vínculo.

Quem te ama aceita os seus limites.
Voltar para si não destrói vínculos.
Destrói o autoabandono.

Limite é o caminho do amor próprio.

🤎 Compartilhe com a mulher que sustenta tudo em silêncio.

Enquanto você sustenta tudo sozinha, parece amor. Parece força. Parece maturidade. Mas não é.Relações que dependem do se...
05/01/2026

Enquanto você sustenta tudo sozinha, parece amor. Parece força. Parece maturidade. Mas não é.

Relações que dependem do seu autoabandono
não são relações. São contratos inconscientes
onde você carrega e o outro se exime.

Quando você começa a se escutar, a se priorizar,
a se tratar com responsabilidade emocional, o jogo acaba.

E é aí que muitas mulheres chegam até mim: não porque querem “superar alguém”, mas porque não querem mais se abandonar.

Se você reconheceu esse padrão
e sente que é hora de romper de forma consciente, eu acompanho mulheres nesse processo com profundidade, clareza e estrutura.

🤎 Para informações sobre acompanhamento terapêutico, me envie “REENCONTRO” no direct.
Não é sobre consertar relações.
É sobre voltar para si, e sustentar isso.

04/01/2026

Crescer exige mais do que força.
Exige gentileza consigo. Exige a coragem de segurar o próprio coração quando tudo ao redor pede performance, entrega, resultado.

Viver o novo não começa quando tudo se resolve.
Começa quando você aprende a cuidar de si sem se abandonar, mesmo no meio da travessia.

Maturidade emocional é isso:
não endurecer para sobreviver, nem se quebrar para caber, mas sustentar o próprio coração enquanto a vida muda.

🤎

Hoje é o meu aniversário.38 anos.Não celebro o tempo.Celebro a travessia.De todos os ensinamentos que a vida me deu, est...
02/01/2026

Hoje é o meu aniversário.
38 anos.

Não celebro o tempo.
Celebro a travessia.

De todos os ensinamentos que a vida me deu, este permanece:

limite não afasta o que é verdadeiro.
Ele protege o que você construiu por dentro.

Cada palavra que recebi hoje foi confirmação do caminho:

vale a pena escolher a liberdade.
vale a pena sustentar a paz.
vale a pena não se abandonar.

O meu desejo, ao soprar as velas,
é que cada mulher se liberte.

25/12/2025

Quando o discípulo está pronto, o Mestre aparece.
Jesus não surge no ruído.
Ele se revela quando a alma amadurece para ver, ouvir e seguir.

Nem todo encontro é acaso.
Alguns são chamado. ✨

Endereço

Avenida Das Americas, 500
Rio De Janeiro, RJ
22640-100

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