Psicóloga Carina Castro

13/02/2026

Desejo um ótimo carnaval a todos!
Bom descanso para quem vai descansar!
Boa festa para quem vai curtir!!!
Juízo!!! Até logo! 🙏🏻🫶🏼🥳

03/02/2026

28/01/2026

Encontrei um estabelecimento que o profissional está cobrando mais caro para prestar um serviço para criança autista. 😔

E talvez alguém pense:
“Ah, mas deve dar mais trabalho…”
“Ah, mas leva mais tempo…”

Mas sabe o que isso realmente significa?
Que uma criança está sendo vista como um problema.
Como um incômodo.
Como um custo a mais.

E isso é profundamente doloroso.

Elas (e nos mães) já enfrentamos desafios demais todos os dias!

O que elas precisam é de paciência.
De acolhimento.
De respeito.

Cobrar a mais por isso não é sobre dinheiro.
É sobre como enxergamos essas crianças.
É sobre capacitismo.
É sobre discriminação.
E sim, é crime pela lei Brasileira de Inclusão!!

A inclusão não é um favor.
É um dever.

E começa exatamente nesses pequenos lugares do cotidiano — na escola, no mercado, no salão, na barbearia.

Que a gente nunca se cale diante de situações assim.

Porque toda criança merece ser tratada com dignidade. Sempre! 😔🧩❤️🧡💛💚💙💜

24/12/2025

Nesse Natal eu te desejo saúde, mente saudável e psicológico em dia, pois, através disso, todas as coisas ficam mais suaves de serem conquistadas!

Feliz Natal e Próspero ano novo! 🎄❤️

Em tempo, estamos de recesso, retornaremos dia 05 de Janeiro de 2026!

Se cuidem e fiquem todos bem! 🩷
Até logo! 🙏🏻🫶🏼

28/10/2025

Hoje, convido você a olhar com atenção para o que tem ocupado o centro das suas escolhas e dos seus dias.

Liste, com sinceridade, as três prioridades que têm guiado seu tempo e sua energia.

Depois, observe onde você se encontra nessa lista. Há espaço para o seu descanso, para o seu cuidado, para aquilo que nutre sua essência?

Por fim, reflita: tem valido a pena priorizar essas coisas — ou talvez seja o momento de se recolocar como parte importante dessa ordem?

02/10/2025

Oi Gente! Esse é meu filho Daniel, motivo pelo qual eu precisei diminuir muito meus atendimentos e às vezes demoro um pouco para responder msgs😅. Vou explicar...

Daniel foi laudado, ele tem TEA, TOD e TDAH (Quem não souber, pode pesquisar para meu texto não ficar tão grande).

Sim, ele faz terapias!
Sim, ele toma medicação!
Sim, sou julgada o tempo todo (por pessoas muito próximas e até da família)!
Sim, me culpo e me sinto sozinha várias vezes!

O Autismo dele é muito leve, mas o TOD, é CRUEL!
Cruel com minha saúde mental, com meu cansaço e para a cabeça dele principalmente!

Atividade física? Já tentei em 3 locais, nenhum dos 3 tinha preparo para criança atípica, foi dispensado.

Creche? 2 anos na mesma, de um mês pra cá regrediu, e agora pra ele conseguir ficar, eu preciso estar junto.

Rede de apoio? Meu filho de 16 anos, minha vó e o pai (que o trabalho não permite que esteja sempre presente).

Ou seja, sou eu praticamente durante 24hrs do dia, desde quando ele acorda, até a hora de dormir.

Terapia, creche, médico... Quem se oferece para conversar, acaba julgando tentando ajudar, então na maioria das vezes, é melhor me calar.
Algumas mães adoecem, outras desistem, a maternidade atípica é muito solitária!

Eu sigo tentando, o trabalho e a academia é o que não me deixam surtar.

Se eu puder ajudar outras mães atípicas, estou aqui para oferecer o suporte que eu gostaria de ter, pois com o trabalho ainda consigo me sentir EU, e não somente mãe!

E é isso! Se Daniel me escolheu como mãe, é pq eu tenho meios para ajudá-lo. Então sigo firme, só diminuindo um pouco da minha rotina, e tentando ser um pouco melhor para ele e para o Danilo a cada dia. 🙏🏻🧩🌻💙

19/08/2025

Olá!!!! 🙂

Esse assunto esteve muito em alta esses dias por aqui, então achei por bem abordar sobre...
Quem sabe ajude alguém?! 🙏🏻😘

21/07/2025

Dicas para melhorar sua saúde mental:

✨Evite o uso excessivo de telas! 📵

✨Tenha momentos de lazer! 🚴‍♂️🌴

✨Pratique atividades relaxantes! 💆🏼‍♀️

✨Procure um Hobby! 🎻👩🏻‍🎤👩🏽‍🎨

✨Busque apoio profissional! 👩🏼‍⚕️👩🏽‍🎨

05/05/2025

🚨Alerta de novidade!!🚨

Cada vez mais completos para seu bem estar físico e mental!💆🏼‍♀️🩷

17/02/2025

Responsabilizar-se por suas escolhas, tbm faz parte da terapia, viu?! 😉❤️🙏🏻

04/02/2025

Bom diiia!!!! 🌞

Para refletir... 😉

23/01/2025

É sobre aceitar que dias bons e dias ruins sempre existirão!

Ter uma recaída ou um deslize na sua missão, não quer dizer que vc regrediu ou que tenha que recomeçar do zero. Mostra que vc é um ser humano.
E que a vida por si só já é feita de altos e baixos...
Apenas retorne de onde parou, tudo bem não matar um leão por dia. Não desanima não!
O importante é entender e aceitar suas limitações, cuidar-se com mais carinho, principalmente na hora da falha, pois é quando vc mais precisa!❤️🙏🏻😉