Dr. João Henrique Ali Timo

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26/02/2026

Fascite plantar: nem tudo que falam é verdade.
Informação certa faz diferença no cuidado com o pé!

A cirurgia de joanete não é sobre estética, é sobre função, dor e qualidade de vida.Quando o desvio começa a limitar o u...
24/02/2026

A cirurgia de joanete não é sobre estética, é sobre função, dor e qualidade de vida.

Quando o desvio começa a limitar o uso do calçado, causar dor frequente ou interferir na forma de caminhar, o tratamento cirúrgico pode ser indicado.
Hoje, existem diferentes técnicas minimamente invasivas. Cada caso é único e deve ser avaliado de forma individualizada.

Entre um vinho e outro. 🇮🇹😎
11/02/2026

Entre um vinho e outro. 🇮🇹😎

05/02/2026

A gota, também chamada de artrite gotosa, é uma doença inflamatória causada pelo acúmulo de ácido úrico nas articulações e o pé costuma ser um dos primeiros locais a manifestar os sintomas.

Crises de dor intensa, inchaço, vermelhidão e sensibilidade ao toque não surgem por acaso. Elas são sinais de um processo inflamatório que precisa de diagnóstico e acompanhamento médico.

Com o tratamento adequado e controle dos fatores de risco, é possível reduzir as crises, aliviar a dor e preservar a função das articulações ao longo do tempo.

Concluir este curso internacional de aperfeiçoamento em técnicas cirúrgicas, com foco em pé e tornozelo, foi um marco mu...
04/02/2026

Concluir este curso internacional de aperfeiçoamento em técnicas cirúrgicas, com foco em pé e tornozelo, foi um marco muito especial na minha trajetória profissional.

Foram dias de aprendizado intenso, troca rica de experiências e contato próximo com profissionais de altíssimo nível, em um ambiente que uniu excelência técnica, ciência e prática cirúrgica.

Agradeço imensamente aos professores, colegas e à organização do curso por proporcionarem uma experiência tão completa, acolhedora e enriquecedora, tanto no aspecto técnico quanto humano.

Retorno com uma bagagem valiosa — não apenas médica e científica, mas também pessoal — com novas perspectivas, amizades e ainda mais motivação para seguir oferecendo o melhor cuidado aos meus pacientes.

Muito obrigado a todos os envolvidos.

🙏🇮🇹🦶

09/01/2026

Estudos mostram que mais de 60% das pessoas convivem com algum tipo de dor nos pés ou tornozelos e acabam ignorando os primeiros sinais, acreditando que o problema vai desaparecer sozinho.

O que muitas vezes acontece é o oposto: a dor persiste, se adapta à rotina e pode evoluir para quadros mais complexos, com limitação de movimento e impacto na qualidade de vida.

Reconhecer o sintoma no início e buscar avaliação adequada é fundamental para identificar a causa e escolher o tratamento correto antes que o problema se torne crônico.

05/01/2026

A entorse de tornozelo é uma das lesões mais comuns, especialmente em atividades esportivas e no dia a dia. Na maioria das vezes, acontece quando o pé “vira” para dentro, sobrecarregando os ligamentos da região.

Mesmo quando a dor parece leve, a entorse não deve ser ignorada. Sem o tratamento adequado, ela pode evoluir para instabilidade do tornozelo, dor recorrente e novas lesões.

Avaliação médica, diagnóstico correto e reabilitação bem conduzida fazem toda a diferença na recuperação e na prevenção de novos episódios.

A sesamoidite é uma causa frequente de dor na região abaixo do dedão do pé, especialmente em quem pratica atividades de ...
23/12/2025

A sesamoidite é uma causa frequente de dor na região abaixo do dedão do pé, especialmente em quem pratica atividades de impacto ou passa muito tempo em pé.

O diagnóstico depende de uma boa avaliação clínica e, em alguns casos, exames de imagem.

Ignorar o incômodo pode prolongar o problema. Dor no antepé merece atenção.

19/12/2025

O neuroma de Morton é uma causa frequente de dor no antepé e está relacionado ao espessamento do nervo interdigital, geralmente entre o 3º e o 4º dedos.

Estudos mostram que essa condição é mais comum em adultos ativos e pode estar associada a sobrecarga mecânica, alterações biomecânicas do pé e uso prolongado de calçados inadequados.

O diagnóstico é clínico, baseado no exame físico, e pode ser complementado por exames de imagem quando necessário. O tratamento varia conforme a intensidade dos sintomas, indo desde medidas conservadoras até procedimentos intervencionistas em casos selecionados.

Entender a causa da dor é essencial para escolher o melhor tratamento.

O pé é uma das regiões mais afetadas pela artrite reumatoide e muitas vezes os primeiros sinais aparecem justamente ali....
08/12/2025

O pé é uma das regiões mais afetadas pela artrite reumatoide e muitas vezes os primeiros sinais aparecem justamente ali.
Dores persistentes, rigidez, inchaço e deformidades progressivas podem indicar que algo não vai bem nas articulações.

Quanto mais cedo o diagnóstico e o acompanhamento, maiores as chances de controlar a doença e preservar a função do pé.

17/11/2025

Você sabia que existe uma doença do pé que praticamente todo mundo vai ter um dia?
➡️ A fascite plantar.

Ela acontece por causa da inflamação da fáscia — um tecido que sustenta o arco do pé — e é muito comum em quem passa longos períodos em pé, corre, usa calçados inadequados ou tem encurtamento do tendão de Aquiles.

A boa notícia?
Com o tratamento certo e, principalmente, alongando o tendão de Aquiles, a melhora costuma ser rápida e eficaz.

Nem toda dor no calcanhar é igual e entender de onde ela vem faz toda a diferença no tratamento.A bursite retrocalcanean...
14/11/2025

Nem toda dor no calcanhar é igual e entender de onde ela vem faz toda a diferença no tratamento.

A bursite retrocalcaneana é só uma das possíveis causas, mas pode facilmente ser confundida com outras condições, como tendinite do Aquiles ou até deformidade de Haglund.

Por isso, antes de buscar alívio por conta própria, é fundamental uma avaliação clínica detalhada e exame físico bem feito.
Muitas vezes, mudar o tipo de calçado, ajustar a pisada e fortalecer a musculatura já é o suficiente pra aliviar os sintomas e evitar que o problema se torne crônico.

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