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Dra. Flávia Verocai

Cardiologista | Toronto General Hospital Canadá |
Membro da Sociedade Europeia de Cardiologia | Emagrecimento e Metabolismo | CRM 52679984

14/08/2025

Longevidade começa pelo autocuidado.

E neste 14 de agosto, Dia do Cardiologista, eu celebro essa data lembrando que cuidar do coração é cuidar da vida.

Estar saudável é viver o que ensino. É manter escolhas que fortalecem o corpo e inspiram hábitos capazes de prolongar a longevidade.

Compartilhar conhecimento e reforçar a importância da prevenção faz parte do meu dia a dia. Quanto antes cuidamos do coração, mais qualidade de vida podemos conquistar.

Flavia Verocai 🫀
Clínica HeartWell 🪷

CRM: 52-67998-4
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12/08/2025

A prevenção cardiovascular vai muito além de hábitos saudáveis e exames de rotina.

A Sociedade Europeia de Cardiologia passou a recomendar que algumas vacinas, antes vistas apenas como proteção contra infecções, também podem ajudar a reduzir riscos cardiovasculares em determinados grupos.

No VeroCast Convida, eu e a Joana Bion falamos sobre escolhas, prevenção e o papel da medicina personalizada para quem busca qualidade de vida em todas as fases.

Essa conversa também reforça a parceria entre o Laboratório Lach e a Clínica HeartWell, ampliando a possibilidade de realizar exames, te**es genéticos e vacinas aqui mesmo, sem precisar sair da clínica.

O link para o episódio completo está nos Stories e nos destaques.

Drª Flavia Verocai 🫀
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16/07/2025

Por que longevidade é um luxo? No vídeo de hoje, reflito sobre o verdadeiro valor de viver mais: saúde, autonomia e propósito.

Descubra como suas escolhas de agora influenciam seu futuro.

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Dra. Flavia Verocai
Cardiologia e estilo de vida personalizado | 🇧🇷 🇨🇦
Membro da Sociedade Europeia de Cardiologia

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17/06/2025

Junho é o Mês do Orgulho LGBTQIA+, e isso nos lembra que prevenção de verdade começa com inclusão. Pessoas LGBTQIA+ enfrentam mais estresse, riscos cardiovasculares e menos acesso a cuidados adequados.

Vamos colocar empatia e educação médica no centro do cuidado — porque todo coração merece atenção.

Drª Flavia Verocai 🫀 | Clínica Heart Well 🪷
CRM: 52-67998-4
Contato: (21) 99890‑0274

12/06/2025

Neste Dia dos Namorados, celebre o amor que faz seu coração bater mais forte!

Ao lado de quem você ama, cada momento ganha mais vida.

Assim como alimentamos o amor com gestos de carinho, cuidar do coração é fundamental para uma vida plena, com harmonia entre corpo, mente e alma.

Que tal aproveitar a data para agendar um check-up e proteger o que realmente importa para você e para o seu amor?

30/05/2025

Fatores de Risco Modificáveis e Impacto Atribuível para Parada Cardíaca: Antes de brindar, vale entender o que a ciência mais recente descobriu.
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Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Fudan, em Xangai, e publicado no Canadian Journal of Cardiology (abril de 2025), analisou dados de mais de 500 mil pessoas. O objetivo? Identificar fatores de risco modificáveis para a parada cardíaca súbita.
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Entre os achados, uma surpresa: o consumo moderado de vinho branco e espumante apareceu como uma das estratégias mais eficazes na redução desse risco — inclusive à frente do vinho tinto.
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Isso não significa que o vinho seja um “remédio”. Mas reforça que moderação, contexto alimentar e estilo de vida são peças-chave para uma longevidade com saúde.

Artigo disponível via https://doi.org/10.1016/j.cjca.2025.02.027
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Dra. Flavia Verocai
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28/05/2025

Hoje, 28 de maio, é o Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher.
Mais do que uma data no calendário, é um convite à reflexão sobre os desafios que as mulheres enfrentam para cuidar da própria saúde — física, mental, emocional e social.

Os dados ainda são preocupantes: doenças cardiovasculares, câncer, desigualdades, violência e falta de acesso a exames e prevenção seguem impactando a vida de milhares de mulheres todos os anos.

Falar sobre saúde da mulher é falar sobre autocuidado, acesso, informação e, principalmente, sobre respeito.

Que essa data nos lembre da importância de cuidar — de nós, das nossas, e de todas as mulheres.

Drª Flávia Verocai 🫀 | Clínica Heart Well 🪷

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23/05/2025

Infelizmente, a notícia de uma jovem que sofreu um mal súbito e faleceu durante o treino na academia acende um alerta que não pode ser ignorado.

❗️ O seu coração pode estar em risco, mesmo quando você acha que está cuidando da saúde.
Exercício físico salva vidas, mas precisa ser feito com segurança. Algumas condições cardíacas são silenciosas e nem sempre aparecem em exames de rotina.

Se você tem histórico pessoal ou familiar de problemas cardíacos, pressão alta, colesterol elevado, diabetes ou já sentiu sintomas como dor no peito, falta de ar ou palpitações, não ignore.

Avaliação cardiológica não é só um cuidado. É prevenção. É vida.

Seu treino começa no consultório, não na academia.

Drª Flávia Verocai 🫀 | Clínica HeartWell 🪷
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15/05/2025

Você sabia que o infarto mata mais mulheres do que o câncer de mama?

E muitas vezes os sinais passam despercebidos — por elas mesmas e por quem está por perto.

No dia 14 de maio, celebramos o Dia Nacional de Conscientização das Doenças Cardiovasculares na Mulher.

Uma data para lembrar que o coração feminino tem suas particularidades — e merece atenção todos os dias.

Deslize o carrossel e entenda por que cuidar do seu coração é um ato de autocuidado e amor próprio.

Dra. Flávia Verocai
Cardiologista – CRM: 52-67998-4

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