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nutrimarceladinizc

Mudo sua relação com a comida! • Nutrição Comportamental • Esportiva • Vegetariana 💚

25/07/2025

Sextou com memes 💚

10/07/2025

Nutrição com base em ciência e ainda com muita empatia e acolhimento. Vem comigo 💚

09/07/2025

“Preciso comer algo rapidinho pra treinar agora, o que eu faço?”
Práticos, sem necessidade de preparo e fornecem uma rápida liberação de energia.
Já coloca na sua lista de mercado ✅
E aí, vamos comigo?
WhatsApp no link da bio 💚

30/06/2025

Obs: esqueci de falar sobre a questão do integral. Se você já tem uma alimentação rica em fibras, também não há necessidade do pão ser integral, pode consumir o normal na paz 🫶🏻

19/05/2025

Nem tudo é transtorno alimentar, mas pode ser um sinal de alerta 🚨
A forma como as pessoas estão tratando o emagrecimento e o “autocuidado” está muito deturpado. Comportamentos bem comuns hoje em dia, estão sendo normalizados.
A imagem corporal e o peso passam a definir o valor pessoal da pessoa. Quando emagrecer deixa de ser uma escolha por saúde e passa a ser uma compulsão, uma forma de controle ou uma tentativa de compensar sentimentos difíceis, a situação exige atenção.
Vamos comigo?
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Endereço

Rua Dias Da Cruz, 143/sala 603
Rio De Janeiro, RJ
20720-010

Site

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