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Dr. Luiz Guedes

Ofereço o melhor conteúdo sobre saúde e imunidade da internet. Aprenda a cada dia como se prevenir das doenças crônicas e ter uma saúde com mais qualidade!

TRATAMENTO E PREVENÇÃO DE:
Doenças Autoimunes
Doenças Crônicas
Doenças Degenerativas

17/09/2025

Não tem problema comer fruta, desde que seja em horários estratégicos!

16/09/2025

Levantar a noite para fazer xixi não é normal!!!

16/09/2025

😰 Cortisol: o hormônio que pode ser seu aliado ou seu maior sabotador.

Ele é essencial para o corpo: regula o sono, controla a glicose, ajuda no metabolismo, fortalece a imunidade e prepara você para situações de estresse.

👉 O problema começa quando o cortisol sai do equilíbrio.

⚠ Cortisol alto pode causar:
- Insônia e irritabilidade
- Compulsão alimentar
- Ansiedade e acúmulo de gordura abdominal

⚠ Cortisol baixo pode gerar:
- Exaustão constante
- Queda de libido
- Pressão baixa

Corpo sem energia para reagir

A boa notícia é que dá para regular o cortisol naturalmente com sono de qualidade, sol pela manhã, alimentação adequada, atividade física e — quando necessário — suplementação estratégica.

💡 Mas atenção: cada organismo reage de uma forma. Só um acompanhamento médico pode identificar o que está realmente acontecendo no seu corpo.

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15/09/2025

O dia que você entender que o sal integral não é vilão... Muita coisa mudará na sua vida!

14/09/2025

A verdadeira função da medicina vai além de curar doenças. 🌿

Ela deve ajudar cada pessoa a conquistar energia, vitalidade e prevenção para não adoecer.

Você já conhece a importância da Vitamina B12 nesse processo?
Vou te contar agora! 👇🏻👇🏻

13/09/2025

Muita gente entrou na moda de tomar água com sal… mas quase todo mundo faz errado.
👉 O resultado? Mais problemas do que benefícios.

A verdade é simples: qualquer substância sem orientação pode virar veneno.
E a água com sal não é diferente.

🔑 Como usar de forma estratégica e segura:
✔ Dissolva 1 a 2g de sal integral (meia colher de café rasa) em 200–300ml de água filtrada.
✔ Tome de manhã em jejum, antes do treino ou em situações de cansaço, suor excessivo ou sede que não passa.
✔ Até 1x ao dia normalmente, ou 2x em dias de desgaste intenso.

✨ Benefícios quando bem indicada:
- Melhora do desempenho nos treinos.
- Alívio de cãibras, tonturas e cansaço.
- Clareza mental e qualidade do sono.
- Ajuda em dietas low carb e na hidratação celular.

🚫 Atenção: não é para todos. Quem tem pressão alta descontrolada, problemas renais ou edema deve evitar — sempre com orientação médica.

No vídeo eu explico quando realmente faz sentido usar.

12/09/2025

Você já dosou a ferritina?
Qual foi o valor?

11/09/2025

Alguém aí já tomou?

11/09/2025

🚨 Sinais de glicose alta no sangue que você não pode ignorar!

A glicose elevada é um aviso silencioso do corpo de que algo não está funcionando bem. Se não for cuidada, pode evoluir para diabetes tipo 2, doenças do coração, problemas renais e até perda da visão.

⚠️ Sintomas mais comuns:
✔️ Sede em excesso
✔️ Urinar com frequência
✔️ Manchas escuras nas dobras da pele
✔️ Fome constante
✔️ Cansaço inexplicável

💡 Como confirmar?
Com exames simples: glicemia em jejum e hemoglobina glicada, que mostram se o controle está dentro do ideal.

👉 Valores ideais:
- Glicemia em jejum: abaixo de 90 mg/dL
- Hemoglobina glicada: menor que 5,5%

A boa notícia é que com o acompanhamento certo, alimentação equilibrada e atividade física, é totalmente possível controlar a glicose e recuperar sua saúde.

📲 Clique no link da bio e agende a sua consulta! Seu corpo agradece! 💙

10/09/2025

Você bebe água gelada e tem sintomas ruins no estômago e no intestina? 👇

09/09/2025

É bem comum você ter hipotireoidismo, fazer o uso da medicação de maneira regular, e ainda continuar com sintomas!

👉Fadiga
👉Ganho de peso,
👉Pele e cabelo secos,
👉Sensação de frio,
👉Constipação,
👉Dores musculares e nas articulações,
👉Diminuição da capacidade de concentração.

Me fala... Quais sintomas você ainda tem, mesmo fazendo uso da medicação?

09/09/2025

🚨 Hoje em dia, parece que qualquer atraso no desenvolvimento infantil já recebe o rótulo de autismo.

Mas será que todos esses casos realmente são autismo? 🤔

A verdade é que muitas crianças estão, na realidade, desnutridas em nutrientes-chave como ferro, B12, vitamina D, magnésio e cálcio. Outras sofrem com questões hormonais herdadas da mãe, como o hipotiroidismo.

👉 Esses fatores podem causar atraso na fala, dificuldades de aprendizado, problemas de crescimento e até alterações no comportamento — sintomas facilmente confundidos com autismo.

⚠️ O grande problema: quando situações diferentes recebem o mesmo diagnóstico, muitas crianças deixam de receber o tratamento que realmente mudaria sua vida.

🔎 Nem todo atraso no desenvolvimento é autismo. Investigar deficiências nutricionais e hormonais é indispensável.

👨‍👩‍👧 Seu filho merece muito mais do que um rótulo. Ele merece uma avaliação completa para que possa alcançar seu verdadeiro potencial.

✨ Informação correta pode transformar vidas.

Endereço

Avenida Das Américas, 500, Bloco 21, Sala 255
Rio De Janeiro, RJ
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Telefone

+552135761041

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