Psicanalista Kennia Wandenkolk

08/05/2026

Ter um filho ansioso mexe com a casa inteira. Mas, principalmente, com a mãe!

05/05/2026

Perdoar sua mãe não é fingir que nada aconteceu. Também não é negar a dor, justificar ausências, engolir feridas ou dizer que foi tudo “normal”.

Na psicanálise, aquilo que não é elaborado tende a se repetir. Às vezes, a filha cresce carregando uma mãe dentro de si: uma voz que critica, uma cobrança que sufoca, uma culpa que não descansa, uma necessidade eterna de aprovação.

Perdoar, nesse sentido, não é apagar a história. É deixar de viver presa a ela.

É olhar para a mãe real, com suas faltas, limites e humanidade, e começar a separar o que foi dela do que agora precisa ser seu.

Porque muitas pessoas não estão apenas cansadas do presente. Elas estão exaustas de carregar um passado que ainda fala por dentro.

Perdoar não muda o que aconteceu. Mas pode mudar o lugar que isso ocupa dentro de você.

E talvez a leveza comece exatamente aí: quando você para de esperar que o passado seja diferente e começa a cuidar da pessoa que você se tornou.

Salve este texto se ele tocou em algum lugar profundo. E, se tiver dificuldade para dar o passo do perdão, me chame no Direct. Eu posso te ajudar!

02/05/2026

Você já sentiu sintomas em seu corpo e ao buscar respostas na medicina, não encontrou diagnóstico?
Isto pode ser emocional!
Assista o vídeo completo e entenda.

Eu sou Kennia Wandenkolk, psicanalista com especialização em neuropsicologia e no universo emocional feminino e posso te ajudar. Chame na Bio ou no direct e agende sua consulta!

24/04/2026

23/04/2026

Do Story para o Feed!


📲💻📞☎️

21/04/2026

Quem disse que dar conta de tudo é sinônimo de estar bem?

20/04/2026

Você passa a vida inteira se tratando como última prioridade. Cuida de todo mundo menos de você. Perdoa todo mundo menos você. É gentil com todo mundo menos você.

E então um dia percebe que está vazia, esgotada, perdida.

Como você tem se tratado?

Esperando o outro fazer por você o que você mesma nunca fez?

Aprender a se amar é entender, finalmente, que você também merece o cuidado que tanto oferece aos outros.

É olhar no espelho e ver alguém digno de gentileza, de paciência, de segundas chances.

❤️

14/04/2026

Esta é uma conversa urgente!!

14/04/2026

A Psicanálise nos ajuda a entender que a autossabotagem nem sempre aparece com cara de destruição. Às vezes, ela aparece com cara de responsabilidade. Com agenda cheia. Com mil prioridades. Com desculpas socialmente aceitáveis.

“No momento não dá.” “Agora não é a hora.” “Estou sem tempo.”
Mas, no fundo, quantas vezes isso quer dizer: “Estou com medo do que vai acontecer se eu levar meu desejo a sério?”

Porque viver um sonho não é só realizar algo. É também romper com versões antigas de si mesma. É decepcionar expectativas. É sair do lugar onde você aprendeu a caber. É parar de sobreviver no automático.
E isso assusta.

Talvez o seu sonho não precise de uma grande virada hoje. Talvez ele precise só de um pequeno espaço. Um passo. Um começo. Um sim que você parou de se dar.

Então me responda com coragem: para qual sonho você tem arrumado mil desculpas, em vez de arrumar um tempinho?
Talvez não seja sobre tempo. Talvez seja sobre medo. E talvez já tenha passado da hora de parar de chamar de falta de tempo aquilo que, na verdade, é dor não olhada.

Se essa legenda falou com você, é porque alguma parte sua cansou de se adiar.

Me chame no direct e agende sua consulta online. Dê o primeiro passo!!

Kennia Wandenkolk
Psicanalista especialista no universo emocional feminino