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Dra. Cida Bastos

Cida Bastos é Fisioterapeuta e Educadora Física. CREFITO 2 /282443-F
CREF 003863-G/RJ

19/05/2025

Mais força, mais autonomia: exercitar-se na terceira idade é essencial!

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11/05/2025

Cuidar é a essência de ser mãe. 🩷 Elas merecem todo nosso amor.

🌹Feliz dia das Mães.

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20/04/2025

Que a leveza da Páscoa te inspire a viver com mais alegria e bem estar! Feliz Páscoa!

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07/04/2025

Movimente-se hoje para viver melhor amanhã!
07 DE ABRIL. DIA MUNDIAL DA SAÚDE.

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04/04/2025

Hoje o movimento é entrar na trend do momento. ✨️
Que tal a versão Studio Ghibli se exercitando?

19/03/2025

Fortalecer músculos e trabalhar o equilíbrio são pilares da fisioterapia para um envelhecimento saudável.Fortalecer músculos e trabalhar o equilíbrio são pilares da fisioterapia para um envelhecimento saudável.

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08/03/2025

Coragem e determinação para conquistar seus espaços sem esquecer do autocuidado.

08 de Março. 🌺 Dia Internacional da Mulher.

27/02/2025

É gratificante proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida para quem já viveu tantas histórias.

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11/02/2025

O Pilates melhora o equilíbrio reduzindo o risco de quedas, garantindo mais segurança e autonomia.

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28/01/2025

Exercícios de fortalecimento.
Mais força, mais qualidade de vida e maior mobilidade.
Invista no seu bem-estar.

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16/01/2025

O alongamento é uma prática essencial na terceira idade, proporcionando benefícios significativos para a saúde física e mental.

Melhora a flexibilidade e ajuda a manter a capacidade de realizar tarefas diárias com mais autonomia e qualidade de vida.

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31/12/2024

Que cada passo seja firme e cada momento, cheio de alegria e conquistas!

Feliz 2025! 🎆

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Site

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