Psicóloga Claudia Lima

27/08/2025

❤️ 27 de Agosto...Dia do Psicólogo ❤️

"Há mais na superfície do que nosso olhar alcança."
Aaron Beck

"O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo."
Carl Rogers

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana" 
Carl Gustav Jung

"Não me pergunte quem sou e não me diga para permanecer o mesmo."
Michel Foucault

"Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons."
Sigmund Freud

Alcançar o segredo do inconsciente é se despir, se libertar, encontrar-se na própria essência e realmente se amar. 
Quando entramos nesta caminhada "estamos juntos", podemos somar na vida de alguém.
E que o autoconhecimento seja por si infinito, onde a compreensão da psique seja transformadora.
Quando pensarmos que estaremos ajudando um paciente, estaremos também nos redescobrindo enquanto melhores pessoas❤️

Com muito AMOR desejo parabenizar a todos os profissionais Psicólogos nesta caminhada iluminada e desbravadora. 

E sempre...obrigada pela oportunidade em poder crescer quando somo na vida de alguém❤️

Feliz Dia ❤️ Felizes transformações ❤

15/08/2025

31/07/2025

31/07/2025

Será que...

O afeto e o cuidado genuíno sejam tão dolorosos de expressar ou admitir que preferimos fingir indiferença, parecendo que não nos importamos, quando na verdade o oposto é verdadeiro. 

O ato de se importar e demonstrar cuidado envolve vulnerabilidade e risco. Quando uma pessoa teme a rejeição, a decepção ou a dor associada ao apego, pode se sentir protegida adotando uma postura de desinteresse. É uma forma de defesa emocional, onde a falta de demonstração de afeto é usada como escudo para se proteger de possíveis feridas emocionais. 

E esta autoproteção nos afasta de relações significativas

Será que esta seria a melhor escolha?

A terapia pode te ajudar neste e em muitos outros processos, basta haver um começo ou um Recomeço ❤

28/07/2025

E de repente....
Deborah Colker 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ❤
Show!

20/07/2025

AMIGO...

Pessoa que ama, que te deixa livre para escolher, que abstrai julgamentos, ou algo parecido.

Acolhedor, parceiro de vida, mesmo na distância.

Possuidor de um coração iluminado, sábio sobre limites e respeito.

E que adora, sempre na oportunidade, estar com você.

Um beijo no seu coração ❤

❤️

15/07/2025

Por vezes aqui reside
uma pessoa...
Extremamente insegura
E sem amor próprio genuíno!

07/07/2025

Desenvolver habilidades mais saudáveis para o nosso funcionamento, como habilidades de tolerância ao estresse, de atenção plena, desenvolver o agir com consciência, sem dúvida são formas muito melhores abordadas para a nossa vida.

Na TCD você também conhece várias estratégias com melhores formas de pensar, sentir e agir, sempre tentando adaptar uma postura acrítica, ou seja, sem julgamento nesse processo.

E o mais importante não trabalhando nas polaridades e sim no caminho do meio ❤

Na Terapia aprendemos juntos sobre o que te faz bem e melhor. Vamos ?