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Ana Cunha Psicologia

Espaço dedicado à Psicologia e à Psicoterapia on-line Atendimento online e presencial

30/04/2026

Vem aí o livro 2 do Psicologia Intercultural na Prática Clínica para brasileiros no exterior…

…e eu sou uma das coautoras.🤩🤩🤩

Pra mim, é uma honra ter um artigo publicado em um livro que fortalece o campo da Psicologia Intercultural e é referência para a trabalho com brasileiros no exterior.

O primeiro volume foi fonte de inspiração, estudos, aprofundamento e base na construção da minha clínica intercultural.
Ter a oportunidade de fazer parte do volume dois é motivo de grande felicidade e de validação do trabalho que realizo, desde 2018, ajudando nas questões emocionais de quem levou sua carreira e sua vida para outro país.

O lançamento é dia 14 de agosto de 2026, no Museu da Imigração, em São Paulo, no III Encontro de Profissionais Interculturais.
Eu estarei lá.

31/03/2026

Ontem, foi meu aniversário.
Momento de encerrar um ciclo e a oportunidade de abrir um outro.

A gente passa por poucas e boas, mas também, conquista objetivos, vence desafios e renova experiências.

Este novo ciclo já promete. Coisas muito boas já planejadas, trabalho se desenvolvendo cada vez mais, momentos pessoais sendo preparados com carinho.

Sigamos!!💖

14/02/2026

Bom Carnaval!

Recarregar as energias.
Se preparar para o que o vem por aí.

11/02/2026

Liderar uma equipe multicultural pode mexer com algo profundo: a sua autoconfiança.

Domina o idioma, tem clareza nas reuniões, entrega objetividade.
Mas, o engajamento não vem.

As reuniões ficam silenciosas, o feedback é superficial, a energia da equipe parece distante.
Ai, começam os questionamentos da sua capacidade profissional.

Porque não é só sobre o idioma. É sobre os códigos invisíveis de cada cultura.

Ocupar uma posição no exterior exige mudança na comunicação. Porque é outro ambiente, são outras pessoas, são outras culturas. É compreender que você também muda em uma cultura diferente.

Engajar uma equipe diversa culturalmente exige curiosidade, escuta ativa, leitura de contexto, adaptação de estilo e humildade para aprender com as diferenças.

E é fundamental se localizar emocionalmente. Para expandir seu repertório intercultural e para validar sua capacidade profissional.

12/01/2026

Os principais temas que o brasileiro no exterior traz para o meu atendimento:

Dificuldade em se comunicar com sua equipe multicultural;

Insegurança na gestão de conflitos com os parceiros nativos;

Sensação de falta de autoridade no exercício da liderança;

Sensação de não ser ouvido ou respeitado no ambiente de trabalho;

Rigidez nas interações profissionais;

Sentimento de não dar conta do trabalho neste novo ambiente;

Sensação de desvalorização da sua bagagem profissional;

Necessidade de fazer sempre mais para provar o seu valor.

Se você se reconheceu, o atendimento clínico com base na Psicologia Intercultural é pra você.
Porque, em outro país, algumas bases da nossa vida precisam ser revisitadas.

05/01/2026

Olá!

Uma nova apresentação, porque muita coisa aconteceu desde a última vez que postei quem sou eu. Estudos, formações e muitas trocas profissionais e pessoais.

A gente vai mudando à medida que incorporamos novas e experiências e isto é muito bom. O repertório da vida vai ampliando, a qualificação profissional também.

E assim, vamos fechando e abrindo ciclos.

31/12/2025

A tradicional retrospectiva da virada

Entre desafios familiares e conquistas profissionais, deu tudo certo.
Foi um ano bom.

No balanço, termino com mais conhecimento, com mais experiência, com mais clareza dia próximos passos para 2026.

Um destaque especial para a união familiar, que foi tão necessária neste final de ano e aconteceu, e funcionou, ela existe. Fico feliz com isso.

Para 2026, colocar algumas ideias em funcionamento. Não me faltam conteúdo e referências. É começar. Os primeiros passos já estão dados. As bases já estão consolidadas. É confiar e seguir.

Um Feliz Ano Novo para mim e pra você!🙌💖

25/12/2025

Ter um bom Natal também é uma construção.

Construção de prioridades, de valores, de auto estima. Construção de uma data com aquilo que faça sentido neste momento.

Mantenha suas tradições, sabendo que é possível recriá-las se for necessário. Preserve as boas memórias, dando lugar às que vão surgindo.

Faça seu Natal acontecer! Você merece!

01/12/2025

Conhecendo Foz do Iguaçu

Uma cidade que não estaria na linha lista, pra falar a verdade.
Mas, foi uma boa supresa. Uma riqueza da natureza.

As Cataratas merecem uma postagem especial. Uma experiência!

01/12/2025

VII Congresso Brasileiro de EMDR & II Congreso de La Alianza Latino América y Caribe

Quatro dias de muito conhecimento e trocas incrivelmente enriquecedoras. Com profissionais incríveis e muito competentes do Brasil, da Espanha, dos EUA e de toda a América Latina e Caribe.

Dias de encontros ao vivo, presenciais com amizades iniciadas online, como a querida , que já era companheira na Psicologia Intercultural e, agora, referência também no EMDR.

Dias de conhecer, presencialmente, quem me formou nesta abordagem referendada pelo CFP, Dra. Ana Lucia Castelo, da e que tanto nos enriquece com a sua experiência.

Dias para consolidar, ainda mais, a escolha por este trabalho que tem me auxiliado tanto na clínica. E agradecer à , que me apresentou ao EMDR.

30/08/2025

Psiday 2025

Uma parceria que já tem 8 anos. E seguimos.

É muito bom quando se tem o trabalho reconhecido e validado.
O olhar do outro é muito importante, não para se comparar, mas para compartilhar. Porque, às vezes, é complicado pra gente mesmo se reconhecer. É um exercício..

Agradeco pelo aconchego, .

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