Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

Aila Borges Ramos

Espaço de acolhimento, escuta e reflexão

24/04/2025

⏳🍃🛋️

15/04/2025

🫂🤍

10/02/2025

Nada é permanente, exceto a mudança (Heráclito) 🎯

06/02/2025

Cuidar para germinar, crescer, florescer e reproduzir 🌹

04/02/2025

pra salvar e nunca mais esquecer 💌

01/02/2025

e você aí querendo personalizar a perfeição que não existe nem em jogo 👀

31/01/2025

vem entender um pouquinho sobre como a sua autoestima afeta sua saúde mental e vice-versa! 🫂🪞

30/01/2025

Compreensão é bom e todo mundo gosta!
Mas não significa dizer que é preciso ferir seus sentimentos e ultrapassar seus valores para isso acontecer.

Há a necessidade de compreender e respeitar a si mesma também.

🫂🤎 você também é importante.

29/01/2025

Sem dúvidas, fazer o que precisa ser feito é importantíssimo, até porque tem coisas que só você poderá realizar.

Mas e quando a autocobrança chega de forma avassaladora? E quando demandamos tanto de nós que passamos a nos sentir esgotados, insuficientes, incapazes?

Essa cobrança realmente faz sentido pra você?
Vivemos em um tempo que a superprodução é valorizada e exigida. Quanto mais se faz, mais se precisa fazer.
E assim, um ciclo que não tem fim se inicia.

Por isso, perceba-se fazendo as atividades que você costuma fazer. Construa, reconheça e respeite seus limites. Acolha-se em momentos de angústia, desespero, ansiedade e em tantos outros momentos que não sejam bons.

28/01/2025

Dentro da prática clínica, podemos encontrar diversas perspectivas que guiam a conduta de cada profissional. Aqui nesse post, você pode entender melhor por qual abordagem eu me guio nos atendimentos.

Resumi de forma didática para um melhor entendimento mas sem dúvida é muito mais amplo do que eu poderia escrever.

Me coloco a disposição para tirar dúvidas sobre os atendimentos na perspectiva humanista 🛋️🤎

23/01/2025

É muito difícil lidar quando as coisas não saem como o planejado, não é?
A gente sonha, fantasia, faz planos, sente tudo com uma verdade muito grande e real. Tudo se torna tão palpável que suspendemos os movimentos que a vida pode ter. Lidar com a frustração de tantas coisas “perdidas” nem sempre é fácil: há um processo de luto nisso. Luto por aquilo que nem existiu para além da nossa própria imaginação.

Como já disse : a realidade é um alívio.

07/01/2025

O ano começa e com ele costuma-se criar centenas de metas, promessas de mudanças e por aí vai. Quando isso não é alcançado de modo satisfatório, dentro do ideal-perfeito-que-nem-existe, vem uma enxurrada de frustração, raiva, tristeza etc.
Quando nos daremos conta que a gente só consegue fazer aquilo que é possível? Dentro das mais variadas situações! Compartilho com vocês esse post com humor mas que traz muitas verdades de como ser melhores nesse ano.

Qual é o seu melhor para 2025? Me conta nos comentários 👇🏼

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

+5521992887171

Site

https://instagram.com/psiailaborges?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Aila Borges Ramos posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.