Nutri Dra Deborah Calasans

06/03/2026

Consulta Online e Presencial !
Nutricionista
(21) 99825-8998

05/03/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica
🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans
Empreender é ter coragem de sair da zona de conforto e construir algo que carrega seu nome, sua essência e seus valores.
É transformar medo em estratégia e sonho em meta.
Ser mulher empreendedora é carregar força, sensibilidade e disciplina no mesmo coração.
É provar todos os dias que o poder feminino não é sobre competir… é sobre evoluir.
Que nunca nos falte ousadia para crescer, posicionamento para liderar e coragem para continuar. 💚
🔥 QUEM COME O QUE QUER, VESTE O QUE CABE!!!! 🔥

27/02/2026

💚 Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica

🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans

---

🔥 Quer emagrecer de forma saudável e definitiva?
Chegou o momento de cuidar de você — sem dietas malucas, sem sofrimento, e com resultados reais! 💪🏼

Durante a consulta de emagrecimento, faço uma avaliação completa, analisando sua rotina, metabolismo, histórico e objetivos.
✨ Você recebe um plano alimentar personalizado, pensado para o seu corpo, seu tempo e seu estilo de vida.
📲 E ainda tem acompanhamento pelo aplicativo, pra você acompanhar sua evolução de pertinho!

💚 O processo é leve, motivador e o resultado é visível — tanto no corpo quanto na autoestima.

🚨 Vagas limitadas!
Dê o primeiro passo para o corpo e a confiança que você merece.
👉 Agende sua consulta agora mesmo!

---

15/02/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚 💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica
🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans
Às vezes quem mais acredita em você…
é quem nunca te viu pessoalmente. 😅
Os desconhecidos comentam, compartilham, indicam, vibram pelas suas conquistas.
E os conhecidos?
Visualizam, somem e às vezes ainda competem.
Mas sabe o que importa?
👉 Quem é pra somar, chega.
👉 Quem torce de verdade, aparece.
👉 Quem reconhece seu valor, não economiza apoio.
Continue brilhando sem pedir autorização.
O palco sempre incomoda quem não teve coragem de subir. ✨
🚀 Seu trabalho fala.
Sua consistência responde.
Seu resultado silencia.

15/02/2026

👩‍⚕️ Dra. Deborah Calasans
✨ Nutricionista nada básica
💚💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica
🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans
— — — — — — — — — — — — — —
🚨 VOCÊ ACHA QUE CAMINHAR NÃO FAZ DIFERENÇA?
A verdade é que a caminhada pode ser o passo mais importante para mudar sua saúde — e muita gente só percebe isso quando começa.
🚶‍♀️ Apenas alguns minutos por dia podem:
✨ Ajudar no emagrecimento
✨ Reduzir ansiedade e estresse
✨ Melhorar circulação e diminuir inchaço
✨ Aumentar sua energia e disposição
✨ Melhorar o sono e o humor
✨ Fortalecer coração e músculos
💡 Não é sobre intensidade… é sobre CONSTÂNCIA.
Pequenos passos todos os dias geram grandes resultados ao longo do tempo.
🔥 Agora me conta:
Você é do time que já caminha ou do time que vai começar na segunda-feira? 😄
👇 Comente aqui — quero saber!
📌 Salve este post para não esquecer desse lembrete.
📤 Compartilhe com aquela pessoa que vive dizendo que não tem tempo para cuidar da saúde.

13/02/2026

(21) 99825-8998

13/02/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica
🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans
✨ ALTA FREQUÊNCIA: O UP QUE SUA PELE PRECISA! ✨
A alta frequência é um recurso estético poderoso que utiliza corrente elétrica de baixa intensidade com ação bactericida, fungicida e cicatrizante.
💆🏻‍♀️ Principais benefícios:
✔️ Auxilia no tratamento da acne
✔️ Ação antisséptica profunda
✔️ Estimula a circulação sanguínea
✔️ Melhora a oxigenação da pele
✔️ Acelera a cicatrização
✔️ Ajuda na redução da oleosidade
✔️ Pode ser utilizada no couro cabeludo estimulando a saúde capilar
O resultado? ✨ Pele mais saudável, revitalizada e com aspecto muito mais bonito!
Procedimento seguro, indolor e excelente aliado nos protocolos de estética facial e capilar.
🔥 QUEM COME O QUE QUER, VESTE O QUE CABE!!!! 🔥

09/02/2026

09/02/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica 💚💆🏻‍♀️
🍏 Nutrição • Estética Avançada • Performance
🎓 Pós-graduada em:
▫️ Nutrição Esportiva
▫️ Nefrologia Multidisciplinar
▫️ Estética e Obesidade
▫️ Obesidade e Emagrecimento
🎭 Alimento que NÃO pode faltar no dia do folião:
🍌 BANANA, meu amor!
Porque ninguém merece:
❌ cãibra no meio do bloco
❌ fraqueza na hora do refrão
❌ energia acabando antes do glitter ✨
A banana entrega tudo:
⚡ energia rápida
💧 ajuda na hidratação
💪 rica em potássio (adeus, cãibras!)
😎 prática, barata e cabe na pochete
💡 Truque de folião inteligente:
Come antes de sair OU leva na bolsa.
Seu corpo aguenta o Carnaval… e você também 😉🔥
Aqui é glitter no rosto, alegria no coração e nutrição em dia 💃🎉
#️⃣ Hashtags