
03/05/2023
A irregularidade do sono na terceira idade é causada principalmente pela redução natural na produção de melatonina - hormônio responsável por controlar o sono. Por isso, é normal que o idoso sinta mais sono durante o dia.
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No entanto, alguns distúrbios também podem contribuir para a piora do sono e uma sonolência diurna excessiva nesta fase da vida:
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> Depressão
> Má alimentação
> Uso de medicamentos
> Demências
> Doenças crônicas como hipertensão, hipotireoidismo e diabetes
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A qualidade do sono é fundamental para a saúde física e emocional. As causas para a sonolência diurna excessiva em idosos deve ser investigada por um médico, que indica o tratamento mais adequado para cada paciente.
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