Nutricionista Juliana González

Nutricionista Juliana González Pós-graduada em Nutrição nas Doenças Crônicas não Transmissíveis e em Fitoterapia

Ontem Gael, meu filho mais velho, chegou da escola perguntando "Mamãe, você é nutricionista? Quando crescer eu quero ser...
24/05/2025

Ontem Gael, meu filho mais velho, chegou da escola perguntando "Mamãe, você é nutricionista? Quando crescer eu quero ser também, igual a você".
Me pediu para vir no consultório hoje brincar de nutricionista (para ele é carimbar, mandar comer frutas, legumes e beber água) 🤣❤️

A minha caçula, Joana, iniciou no mês passado a Introdução alimentar dela (que está indo super bem) e, é claro, que a ma...
12/03/2025

A minha caçula, Joana, iniciou no mês passado a Introdução alimentar dela (que está indo super bem) e, é claro, que a mamãe nutri não poderia deixar esse momento tão importante em branco. Assim como fiz para o Gael, preparei um bolo de frutas para comemorar 🥰

Obs.: Não deixei ela colocar as frutas inteiras na boca, foi só para enfeitar - o corte seguro deve sempre ser feito para ofertar os alimentos para bebês

No dia 13/08 nasceu Joana, meu mais novo amor ❤️Gael não poderia estar mais feliz em seu papel de irmão mais velho 🥰
16/08/2024

No dia 13/08 nasceu Joana, meu mais novo amor ❤️
Gael não poderia estar mais feliz em seu papel de irmão mais velho 🥰

Hoje estou recebendo o melhor presente de dia das mães que poderia. Após 10 dias de angústia e sofrimento na UTI, por ca...
14/05/2023

Hoje estou recebendo o melhor presente de dia das mães que poderia. Após 10 dias de angústia e sofrimento na UTI, por causa da bronquiolite, meu bebê finalmente teve alta e vai para casa. 🙌🏻❤️
Agradeço à todos que rezaram e mandaram energias positivas para nós! Sem dúvida o carinho de vocês nos ajudou muito a superar esse momento difícil!

Feliz dia das mães para todas as mamães e, em especial, para a minha, que sempre está do meu lado ❤️

As primeiras fotos são parte do ensaio lindo que fizemos com a alguns dias antes do Gael f**ar doente. 🥰

Feliz ano novo, da minha família para a sua 🌟🥰Que o próximo ano seja repleto de saúde, alegrias e realizações!
31/12/2022

Feliz ano novo, da minha família para a sua 🌟🥰
Que o próximo ano seja repleto de saúde, alegrias e realizações!

Está sem ideia para a sobremesa de hoje?Biscoitinhos gostosos e que são super inclusívos,   ,   e   Não tem quem não gos...
24/12/2022

Está sem ideia para a sobremesa de hoje?
Biscoitinhos gostosos e que são super inclusívos, , e
Não tem quem não goste ❤️

Brasil foi eliminado da Copa 😔, então já podemos dar o start no Natal, né? 🎅Já tenho pacientes pedindo dicas de como se ...
12/12/2022

Brasil foi eliminado da Copa 😔, então já podemos dar o start no Natal, né? 🎅

Já tenho pacientes pedindo dicas de como se manter na dieta nesse período e pedindo receitinhas saudáveis, então vou trazer algumas opções para vocês.
Hoje trouxe o panetone (eu amo) na versão .
F**a muito gostoso!

Qual receita você quer ver numa versão ? Me conta 👇🏻

Corre que ainda dá tempo de fazer esse petisco delicioso para o jogo de hoje 🇧🇷
09/12/2022

Corre que ainda dá tempo de fazer esse petisco delicioso para o jogo de hoje 🇧🇷

Hoje tem essa receitinha saudável, crocante e pouco calórica! 💚Palitinhos crocantes de abobrinha com queijo parmesão 🤤Já...
08/12/2022

Hoje tem essa receitinha saudável, crocante e pouco calórica! 💚
Palitinhos crocantes de abobrinha com queijo parmesão 🤤

Já provou? Tem alguma sugestão de receita? Me conta 👇🏻

Como prometido, até o final da Copa do Mundo vou postar receitas de petiscos saudáveis aqui 💚Hoje trouxe essa receita qu...
07/12/2022

Como prometido, até o final da Copa do Mundo vou postar receitas de petiscos saudáveis aqui 💚

Hoje trouxe essa receita que f**a uma delícia e parece biscoito, de verdade!
Só faça, você não vai se arrepender 🤤
Além de gostoso é fácil de fazer e super saudável (para quem não sabe, o grão de bico tem bastante proteína, cerca de 20g de proteína por 100g).
Eu gosto de temperar com páprica e sal, mas pode adicionar o tempero que preferir!

Você já provou esse petisco? Tem algum outro petisco favorito? Me conta! 👇🏻

Você costuma consumir atum enlatado?Claro que comer o peixe fresco é melhor, mas a opção enlatada também pode ser consum...
30/05/2022

Você costuma consumir atum enlatado?
Claro que comer o peixe fresco é melhor, mas a opção enlatada também pode ser consumida e tem seus benefícios, mas você sabe como escolher?
Passa para o lado para ver algumas dicas 👉🏻

Juliana González 
Nutricionista | CRN 21100280 
Marcação de consultas: (21) 97250-4727
E-mail: nutri.jugonzalez@outlook.com

Endereço

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Rio De Janeiro, RJ
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